Sabri Manoubi Praticien de Santé Naturopathe, Professeur de Hatha Yoga et Masseur. Cette page a pour but de promouvoir la Naturopathie et les médecines douces.
Conseiller afin de préserver et optimiser sa vitalité par des moyens naturels
Tout le monde devrait connaître la medecine forestière et ses bienfaits et c’est pour cela que je voudrais vous en parler aujourd’hui 🙏🏽🙂
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Petit quiz aujourd’hui pour tester vos connaissances ! Je compte sur vous pour ne pas tricher et me mettre la réponse en commentaire !
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Petite recette express aujourd’hui que vous pouvez réaliser facilement et à tout moment pour apporter un max de vitalité à vos repas !
N’hésitez pas à tester et à me faire vos retours 🙂🙏🏽
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Chose promise chose due 😁 !
Comme vous avez été nombreux à vouloir en savoir plus sur les moyens de stimuler et renforcer le système lymphatique voici pour vous dans cette vidéo un exercice adapté à tous, facile à mettre en place et qui ne nécessite que quelques minutes par jour pour renforcer efficacement le système et donc le drainage lymphatique 🙏🏽🙂
Je ferai prochainement une seconde vidéo sur le sujet pour vous présenter un autre moyen simple pour renforcer le système lymphatique, un exercice qui pour se faire seul ou en association avec celui d’aujourd’hui 🙂
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Petite vidéo de rappel et d’appel à la solidarité en cette période de fortes chaleurs !
Prenons soin de ceux qui sont les plus vulnérables face aux risques de déshydratation !
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L’été rime avec lunettes de soleil 😎 et malheureusement certaines personnes ont tendance à les porter non stop ce qui n’est pas sans conséquence sur la santé !
Voyons ensemble 3 risques majeurs sur la santé de porter constamment des lunettes de soleil 😎 !
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Petit Quiz aujourd’hui pour tester vos connaissances en matière d’alimentation et comme d’habitude je compte sur vous pour ne pas tricher et me donner la réponse en commentaire 👀 !
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Aujourd’hui j’aimerais tester vos connaissances en matière de plante avec un petit quiz 😁
Je compte sur vous pour jouer le jeu et ne pas tricher et mettez moi votre réponse en commentaire 🙏🏽🙂
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Aujourd’hui j’aimerais partager avec vous un exercice simple pour muscler son cerveau et réduire les risques de developper une maladie neurodegenerative comme Alzheimer et Parkinson.
Cet exercice est à intégrer quotidiennement pour maximiser les effets sur notre cerveau ! 🧠
N’hésitez à pratiquer plusieurs fois par jour !
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Il existe un Test Très Simple pour savoir si vous êtes déshydratés et que votre corps manque d’eau !
C’est le test de turgescence cutanée qu’on va voir ensemble dans cette vidéo !
Dites moi en commentaire quelle résultat vous avez eu ! 🙏🏽🙂
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