On Air Fitness Paris Flandre

🎙️ PARTIE 3 DE L’ÉPISODE 1 - On Air Flandre X

« Un homme n'a pas à tout porter seul »

Pour Cyrille Diabaté, même les combattants, souvent perçus comme l'incarnation du mâle alpha, ne sont pas forcément heureux. Derrière la force physique se cachent parfois des doutes, des blessures et des émotions qu'il est essentiel d'exprimer.

Parler n'est pas un signe de faiblesse.

C'est une preuve de courage.

💬 Et toi, penses-tu que les hommes ont encore du mal à parler de ce qu'ils ressentent ?

Tu veux un dos plus large, plus fort et améliorer ta posture ?

Le tirage vertical est un exercice incontournable pour :

✅ Développer la largeur du dos (grand dorsal)

✅ Renforcer les épaules et les bras

✅ Améliorer la posture au quotidien

✅ Favoriser une meilleure stabilité du haut du corps

✅ Aider à progresser sur de nombreux autres exercices (tractions, rowing...)

Enregistre cette vidéo pour ton prochain entraînement et dis-nous en commentaire : quelle autre démo d’exercice aimerais-tu ? 👇

Avec Sarah, la Zumba c'est simple : on danse, on transpire, on s'amuse ! 💃🏽

Et on peut brûler jusqu'à 500 kcal en une séance !

📅 Rendez-vous tous les mercredis à 19h au club pour faire le plein d'énergie et de bonne humeur.

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📲 Il ne te restera plus qu'à réserver ta place directement sur l'application On Air Fitness.

Alors… tu viens danser avec nous mercredi ?

🎙️ PARTIE 2 DE L’ÉPISODE 1 – On Air Flandre x

Vous l’avez deviné, notre 1er invité est bien

Dans cette deuxième partie, Cyrille revient avec beaucoup de sincérité sur ce que représente réellement le haut niveau.

🥊 Le sentiment d'avoir été incompris, notamment lors de son parcours à l'UFC.

💭 Le rapport à la défaite et ce qu'elle laisse derrière elle.

⏳ Les sacrifices invisibles, les heures d'entraînement, les douleurs, les renoncements... Tout ce que personne ne voit avant qu'un combattant entre dans la cage.

Parce qu'au-delà du résultat, chaque combat représente une partie de soi que l'on met en jeu.

Une conversation authentique, sans filtre, qui rappelle que derrière chaque champion se cache une histoire que peu de gens connaissent.