08/09/2026
🥊 Les fondamentaux, la base de tout.
Garde, déplacements, jab, esquives : ce stage te permet de revenir sur l'essentiel pour progresser plus vite et plus solidement. Que tu débutes ou que tu pratiques depuis un moment, il y a toujours quelque chose à peaufiner.
👊 Stage technique & tactique — Les fondamentaux
📅 Samedi 13 septembre
🕑 14h - 16h30
🎯 Encadré par nos coachs
On ne saute pas les étapes : on les maîtrise.
🔥 Prêt à muscler tes bases ?
📅 Réserve ta place www.osfose.com
📍 osfose, quartier BNF
08/09/2026
🥊 Envie de tester la boxe ? C'est le moment.
Pas besoin d'être un pro, ni de s'engager sur la durée. L'offre découverte, c'est 3 séances pour te faire une vraie idée, en conditions réelles, dans une bonne ambiance.
👊 3 séances de boxe anglaise — 30€
🎯 Encadrées par nos coachs, adaptées à ton niveau
Débutant total ou déjà motivé, viens voir si ça te plaît. On parie que oui.
🔥 Prêt à essayer ?
📅 Réserve tes séances découverte sur www.osfose.com
📍 osfose, quartier BNF
07/09/2026
🥊 La boxe ados, entre sueur et bonne humeur
Se dépenser, apprendre les bases, gagner en confiance... dans une ambiance sympa avec d'autres jeunes qui boxent comme toi. Nos cours ados, c'est ça.
👊 Cours ados — 11 à 17 ans
📅 Tous les mercredis à 14h
📅 Tous les samedis à 16h
Débutant ou déjà pratiquant, chacun progresse à son rythme.
🔥 Prêt à monter sur le ring ?
📍 osfose, quartier BNF
07/09/2026
🥊 Le test match : vis le combat, sans le verdict.
Un vrai combat, dans les conditions les plus réelles possible : adversaire de même poids et de même niveau, 3 rounds, arbitre officiel. Mais pas de décision à la fin — l'objectif, c'est de te tester, d'apprendre et de progresser, sans la pression du résultat.
👊 Test match
📅 Dimanche 27 septembre
🕐 13h30 - 18h30
🎯 3 rounds, arbitre officiel, adversaire de ton niveau
💰 10€ (gratuit pour le coach qui t'accompagne)
➕ 5€ par accompagnant supplémentaire
Que tu prépares une compétition ou que tu veuilles simplement vivre l'expérience du combat, c'est le moment.
🔥 Prêt à monter sur le ring ?
📍 osfose, quartier BNF
06/09/2026
🥊 La Grande Castagne revient !
2h de sparring non-stop : on enchaîne les rounds, on enchaîne les adversaires. L'objectif ? Accumuler un maximum de rounds et d'expérience, face à des styles différents, dans une ambiance intense et bienveillante.
Que tu sois là pour progresser, tester ton cardio ou vivre l'expérience à fond, La Grande Castagne est le moment de mettre en pratique tout ce que tu travailles à l'entraînement.
👊 On enchaîne les rounds, tu enchaînes les adversaires.
📅 Dimanche 20 septembre
🕐 13h - 15h
📍 Osfose, quartier BNF
🔥 Prêt à accumuler les rounds ? Inscriptions sur www.osfose.com
05/09/2026
🥊 Parraine, on te récompense.
Tu adores boxer à l'Osfose Boxing Gym ? Fais découvrir la salle à un(e) ami(e) : pour chaque offre découverte achetée grâce à toi, tu gagnes un cours offert.
👊 1 ami parrainé = 1 cours offert
🎯 Simple, rapide, et ça vaut le coup
Plus vous serez nombreux sur le ring, plus l'ambiance sera f***e. Alors n'hésite plus, partage ta passion !
🔥 Envoie ce post à ton pote qui hésite encore.
📍 osfose, quartier BNF
05/09/2026
🥊 Un sport qui muscle le corps... et le mental.
Chez osfose, la boxe pour les 11-17 ans forge autant le mental que le physique : discipline, confiance, dépassement de soi. Chaque round, chaque conseil donné dans le coin du ring, aide chaque ado à progresser, à son rythme et en toute sécurité.
👊 Cours ados — 11 à 17 ans
📅 Tous les mercredis à 14h
📅 Tous les samedis à 16h
Débutant ou déjà pratiquant, encadré à chaque instant par nos coachs.
🔥 La boxe, LE sport pour se dépasser.
📍 osfose, quartier BNF
👊 Cours ados — 11 à 17 ans
📅 Tous les mercredis à 14h
📅 Tous les samedis à 16h
Débutant ou déjà pratiquant, encadré à chaque instant par nos coachs.
🔥 La boxe, LE sport pour se dépasser.
📍 osfose, quartier BNF
06/09/2026
05/09/2026
05/09/2026