Söndag Routine

Retour en images sur la session yoga avec .iyo lors de notre pique-nique. 🧘🏾‍♀️✨

Une belle parenthèse pour ralentir, respirer et délass­er le corps en douceur, dans une ambiance simple et bienveillante.

Merci à Maison Iyo pour cette bulle de douceur au cœur de cette belle journée. 💚

N'hésitez pas à la suivre sur insta pour connaître son actualité.

iyo

4ème Söndag Trip. 🇵🇹

40 personnes. 4 jours. Des centaines de souvenirs.

Entre les rues de Lisbonne, les workouts made in Söndag, la course sur la plage, les fous rires, les soirées, les discussions jusqu'au bout de la nuit et tous ces moments qu'on ne peut pas vraiment raconter...

Chaque Söndag Trip a sa propre saveur.

Ce qui ne change jamais, c'est l'énergie, la bienveillance et les liens qui se renforcent année après année.

Le sport nous rassemble, mais ce sont les moments partagés qui font de Söndag Routine bien plus qu'un simple rendez-vous sportif.

Merci à toute la famille Söndag Routine pour ce week-end incroyable. ❤️

La suite s'écrit déjà...







Tu viens au prochain Sōndag Trip ?

SI ÇA PIQUE ?
C’EST NORMAL 🔥

Notre Slogan since day one! 👊🏿💪🏿

🇵🇹

Sessão gratuita de cross-training, aberta a todos, independentemente do nível desportivo.

Junta-te à Söndag Routine para um treino dinâmico em comunidade.

📍 Praia de Carcavelos
📅 Domingo 24
⏰ 10h00

Se estiveres interessado, envia-nos uma mensagem privada.

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🇫🇷

Séance gratuite de cross-training ouverte à toutes et à tous, quel que soit votre niveau sportif.

Rejoignez la Söndag Routine pour une séance dynamique en communauté.

📍 Plage de Carcavelos
📅 Dimanche 24
⏰ 10h00

Si vous êtes intéressé, envoyez-nous un message en DM.

On se retrouve demain pour bouger ensemble 💪🔥

Peu importe ton niveau, tu es le/la bienvenu(e).

Rendez-vous à 10h00 à la Grande Halle de pour une séance pimentée, assaisonnée de good vibes.

Viens prendre ta dose d’énergie du dimanche 💯

DM pour plus d’infos.

Le meilleur moment après la séance intensive.