Kâyastha-yoga

Découvrez nos 3 nouveaux cours de Reformer💫

✨️Reformer Flow : un cours doux et fluide, idéal pour améliorer la souplesse, la posture et la connexion corps-esprit.

✨️Reformer Sculpt : un entraînement dynamique, avec des mouvements puissants pour renforcer et tonifier tout le corps.

✨️Reformer Release : un moment de pause, où vous relâchez les tensions, avec des étirements profonds pour une détente totale.

Ces cours, en petit groupe, sont accessibles à tous les niveaux et vous attendent dès cette semaine.

Faites-vous du bien ! ⚘️

✨️Nouveautés✨️

Le fitness fait son entrée au studio !

💫Du cardio pour se dépenser, s'affiner et améliorer sa santé cardio vasculaire

💫 Du renfo pour se sculpter, s'affiner et améliorer sa posture

💫 Du stretching pour s'étirer, s'assouplir et améliorer sa mobilité articulaire

Le retour du printemps et des beaux jours nous invitent à sortir de l'immobilisme de l'hiver et à réveiller notre énergie 💥

Les cours sont tous niveaux et adaptés à vos particularités anatomiques.
Les professeurs sont diplômés, bienveillants, à l'écoute de vos besoins.

Prenez soin de vous !
🙏

Ayat et moi-même serons de retour samedi et les cours reprennent dès l'après-midi 🤸‍♀️
Retrouvez-nous pour des cours de Hatha, Yin et yoga thérapie mais aussi Pilates sur tapis et Reformer.
A très vite !
Solène

💫Le studio Kâyastha vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année 💫

🎁 Pour l'occasion nous vous offrons une réduction de 10% sur les carnets plein tarif* !

À noter :
Le studio sera fermé du 22 décembre au 1er janvier inclus. Vous pourrez néanmoins pratiquer quelques séances de Pilates flow avec Coline lundi 22 et 29 ainsi que vendredi 26 de 12h30 à 13h30. Un peu d'exercice entre les copieux repas des Réveillons 😉

Nous vous retrouvons avec plaisir dès le 2 janvier 2026 avec de nouveaux cours de yoga et Pilates et à partir du 15 janvier pour le Pilates sur Reformer.

D'ici là prenez bien soin de vous et à très vite sur les tapis et les machines ! 🤩

*Pour un achat en ligne, renseignez le code : Noel2025 dans votre panier.
Offre valable du 20 au 27 décembre seulement dans la limite d'un carnet par personne.

Kâyastha-Yoga: Cours de yoga Paris 14: adultes, prénatal, thérapie, enfant Solène Sullerot vous accueille au studio Kâyastha Yoga dans le 14e à Paris pour des cours et stages de Yoga adultes, pré et post natal, enfant et thérapie.

💫Le studio Kâyastha vous souhaite de très belles fêtes de fin d'année 💫

🎁 Pour l'occasion nous vous offrons une réduction de 10% sur les carnets plein tarif* !

À noter :
Le studio sera fermé du 22 décembre au 1er janvier inclus. Vous pourrez néanmoins pratiquer quelques séances de Pilates flow avec Coline lundi 22 et 29 ainsi que vendredi 26 de 12h30 à 13h30. Un peu d'exercice entre les copieux repas des Réveillons 😉

Nous vous retrouvons avec plaisir dès le 2 janvier 2026 avec de nouveaux cours de yoga et Pilates et à partir du 15 janvier pour le Pilates sur Reformer.

D'ici là prenez bien soin de vous et à très vite sur les tapis et les machines ! 🤩

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Offre valable du 20 au 27 décembre seulement dans la limite d'un carnet par personne.

Encore un super séjour randonnées et yoga dans les Vosges 🌳
Merci à tous les participants, à notre chère guide Frédérique et aux Nids des Vosges pour leur accueil dans la magnifique villa Forêt et Spa.
Prochaines dates en novembre pour le pont du 11.
🙏🙏🙏

Et voilà c'est signé !
Le nouveau studio yoga et Pilates (tapis et machines reformer) ouvrira ses portes dès le mois de septembre.
Merci à toutes les personnes qui ont contribué à ce projet 🙏
L'aventure Kâyastha continue 🌟