Je vous propose des cours de Pilates en ligne et en petits groupes à Paris. Adaptés à tous les niveaux, vous allez voir votre corps changer !
12/10/2021
Merci pour vos dons qui arrivent sur la cagnotte !!
Vous voulez savoir ce que deviennent vos dons ?
Ils apportent une aide concrète aux femmes sous forme d’aide aux financements de prothèses, à l’aide à domicile mais aussi de l’activité sportive adaptée, des soins esthétiques et bien sûr la recherche !
Alors un grand merci pour elles, merci pour nous. 🙏
12/10/2021
Le Pilates est un entraînement complet du corps adapté à tous !
Même si vous n’avez jamais fait de sport ou pas depuis longtemps, vous pourrez suivre le cours de samedi à 11h.
Envoyez-moi un message pour recevoir le lien 🌸.
11/10/2021
Tu es à un message d’une super classe de Pilates samedi à 11h OFFERTE !!
Alors tu t’inscris ?
06/10/2021
Prépare ta brassière rose, to. Legging rose pour le cours spécial Octobre Rose le 16 Octobre !
Envoie moi un mp pour recevoir le lien.
🌸
05/10/2021
Cette année j’ai décidé de participer à en offrant un cours de Pilates accessible à tous le 16 Octobre à 11h. Il suffit de m’envoyer un mp pour recevoir le lien.
Je suis très sensible à la sensibilisation au cancer du sein, maladie qui a touché plusieurs de mes très proches. 💕
Si vous le souhaitez vous pourrez participer à la cagnotte mise en place si profit d’Octobre Rose jusqu’au 3 novembre.
Alors qui vient le 16 ?
05/10/2021
Bon lundi les amis !
Avez-vous fait de l’exercice aujourd’hui?
03/10/2021
Pour participer au cours gratuit du 16 Octobre, envoyez-moi simplement un message !
03/10/2021
Suite du super teasing 😆
On se retrouve le 16 Octobre à 11h pour un cours de Pilates spécial et ouvert à toutes et tous !!
Save the date !!
🌸
🎀
01/10/2021
Hello Octobre !
Je vous prépare une petite surprise pour ce mois spécial… stay tuned !
🌸
04/09/2021
Et hop septembre !! 🍁
Ça y est tu as défait tes valises, les enfants sont rentrés, il est temps de t’occuper de toi.
Le bien-être ne doit pas être réservé à quelques semaines par an !
Si tu veux garder les bénéfices des vacances, bouger tous les jours est essentiel.
En plus des bienfaits physiques tu garderas un moral au beau fixe !
Je reprends cette semaine les cours particuliers à Paris.
Ces cours sont un formidable moyen de progresser à ton rythme dans le confort de la maison. Que tu en fasses un rendez-vous régulier ou que tu veuilles seulement quelques séances en complément des cours en ligne, tout est à la carte !
Alors, on se voit bientôt ?
👯♂️
Bon week-end et prends soin de toi !