Dame Aline, la grenouille des marais

Dame Aline, la grenouille des marais Grenouille indépendante. Suivez le chemin en vous abonnant. 🐸

Gardienne de l’esprit archer, je partage le tir à l’arc sous toutes ses formes : traditions, rencontres, instants forts et fraternité, au fil des pas et des valeurs qui unissent les archers.

🐸🏹 Dame Aline vous parle du Championnat de France Beursault 2026 !Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, je sors ma ...
03/10/2026

🐸🏹 Dame Aline vous parle du Championnat de France Beursault 2026 !
Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, je sors ma plus belle tenue pour saluer tous les archers qui vont se retrouver au grand rendez-vous du Championnat de France Beursault 2026, à Saint-Geneviève-des-Bois !
Le Beursault, ce n’est pas simplement décocher une flèche. C’est faire vivre nos traditions, respecter les valeurs de la Compagnie d’Arc et se mesurer à soi-même, dans le calme et la concentration de notre jeu d’arc.
Sous l’organisation de Saint-Geneviève-des-Bois, chaque halte, chaque flèche et chaque point compteront. Je pense à tous ceux qui ont décroché leur qualification, mais aussi à ceux qui, malgré leurs efforts, n’ont pas obtenu leur qualification.
À tous les qualifiés, je souhaite un magnifique championnat, rempli d’émotions, de belles volées et de fraternité. Que l’honneur et les couleurs de votre Compagnie vous accompagnent jusqu’à la dernière flèche !
Et surtout, n’oubliez jamais : au Beursault, la plus belle victoire reste celle que l’on partage avec ses compagnons d’armes.
Alors, tenez vos arcs, gardez votre calme et laissez parler vos flèches ! 🏹
Dame Aline vous salue bien bas, et que vive le Beursault ! 🐸🏹

🐸🏹 Les derniers réglages de Dame AlineMoi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, je viens vous parler des derniers régla...
30/09/2026

🐸🏹 Les derniers réglages de Dame Aline
Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, je viens vous parler des derniers réglages !
La saison extérieure touche doucement à sa fin… mais avant de ranger les arcs et de penser aux longues soirées d’hiver, il reste encore un grand rendez-vous pour certains d’entre vous : le Championnat de France Beursault 2026 !
Alors, on sort les clés, on vérifie le matériel et on peaufine les derniers réglages.
Un petit contrôle du tiller, du Berger Button, du repose-flèche, de l’alignement, du détalonnage… et surtout, on ne change pas tout au dernier moment ! 😄
À l’approche d’un championnat, le meilleur réglage reste souvent celui que l’archer connaît et maîtrise. Pas question de transformer son arc en laboratoire expérimental la veille du grand jour !
Et pour ceux qui n’ont pas réussi à décrocher leur qualification pour ce grand rendez-vous de fin de saison, pas de déception : la saison continue autrement !
Il est déjà temps de commencer à préparer nos arcs pour retrouver la salle. 🎯
Nouveaux blasons, nouvelles distances, nouvelles sensations… et surtout, un nouveau travail de précision, de régularité et de concentration.
Le terrain extérieur va peu à peu laisser sa place aux murs de la salle. Mais une chose ne change pas : l’archer reste seul face à son blason, avec son arc, ses flèches et tout son savoir-faire.
Alors, qualifiés ou non, continuons à faire vivre notre passion.
Moi, Dame Aline, je vous le dis :
on range les chaussures de terrain, mais surtout pas les arcs ! 🐸🏹
Dame Aline nous guide,
l’arc nous unit,
l’honneur nous lie.

26/09/2026

🏹🐸 Moi, Dame Aline, je sens que le moment approche…
Bientôt, il va falloir dire au revoir aux terrains extérieurs, aux longues distances, au vent qui vient parfois jouer les trouble-fête avec mes flèches, au soleil qui nous accompagne… et retrouver les murs de la salle. 😄
Fini les grands espaces ! Me voilà de retour enfermée entre quatre murs, avec mon arc, mes flèches… et surtout mon blason face à moi. 🎯
Car le tir en salle, ce n’est pas tout à fait la même histoire.
Ici, plus question de regarder le paysage ou de laisser son esprit vagabonder. La distance est plus courte, mais la concentration, elle, devient extrême. Chaque détail compte : la position des pieds, l’ancrage, la décoche, la respiration, la stabilité… et surtout cette petite chose que l’on appelle la maîtrise de soi.
Je suis là, face à mon blason.
Il ne parle pas, il ne bouge pas… mais parfois, j’ai bien l’impression qu’il me regarde ! 😂🐸
En salle, on se retrouve presque seul avec soi-même. On entend son arc, ses flèches, sa respiration… et cette petite voix intérieure qui murmure : « Allez, celle-là, tu la mets au centre ! »
Alors oui, l’hiver arrive, et avec lui les tirs en salle.
C’est une autre façon de pratiquer notre passion, une école de précision, de régularité et de concentration. Chaque volée permet de travailler ses gestes, de corriger ses défauts et de progresser.
Alors rangez un peu les bottes de terrain, préparez vos chaussures de salle et vérifiez vos flèches…
🎯 Le blason vous attend !
Moi, Dame Aline, je serai là pour vous rappeler une chose : dehors ou dedans, à courte ou longue distance, le plus grand adversaire reste souvent celui que l’on retrouve derrière son propre arc.
Et celui-là… impossible de lui demander de prendre une pause ! 😜🏹🐸
Dame Aline nous guide, l’arc nous unit, l’honneur nous lie.

Mes chers archers,Approchez donc… mais doucement !Pas besoin de faire trembler les roseaux : je suis une grenouille, moi...
22/09/2026

Mes chers archers,
Approchez donc… mais doucement !
Pas besoin de faire trembler les roseaux : je suis une grenouille, moi, pas un sanglier ! 🐸
Aujourd’hui, je vais vous parler d’une chose que certains archers oublient parfois entre deux flèches, deux bavardages et trois morceaux de saucisson :
la concentration.
Au tir à l’arc, on peut avoir le plus bel arc du royaume, des flèches parfaitement réglées et même une grenouille porte-bonheur assise à côté de soi…
Si la tête est ailleurs, la flèche risque, elle aussi, d’aller faire un peu de tourisme ! 😂
Nous avons tous déjà connu ce moment où le cerveau décide de prendre quelques vacances.
Les copains qui discutent ?
On ne les entend plus.
Le petit oiseau qui chante ?
On ne l’écoute plus.
Le voisin qui vient de faire un magnifique « 8 » en jurant que c’était parfaitement volontaire ?
On ne le regarde même plus ! 😜
Il ne reste que la cible.
On respire.
On se pose.
On regarde.
On prépare son geste.
Et pendant quelques secondes, il n’y a plus que toi, ton arc, ta flèche et ta cible.
C’est ça, la concentration.
Ce petit moment où tout le reste disparaît et où tu es entièrement dans ton tir.
Alors surtout, ne tirez pas dans la précipitation.
Une flèche n’a jamais gagné une médaille parce qu’elle était partie trois secondes avant les autres !
Prenez votre temps.
Installez-vous.
Respirez.
Construisez votre geste.
Et surtout, ne laissez pas la peur de rater prendre le dessus.
Une mauvaise flèche, ça arrive.
Même aux meilleurs.
Et même à moi…
Bon… évidemment, personne n’a jamais réussi à me prendre en photo au moment où ça arrive ! 🐸😂
Ce qui compte, ce n’est pas de faire un dix à chaque volée.
Ce qui compte, c’est de rester concentré, refaire correctement son geste et garder confiance.
Parce qu’un archer qui apprend à se concentrer apprend aussi, petit à petit, à se maîtriser lui-même.
Alors, mes archers, lorsque vous lèverez votre arc, souvenez-vous de Dame Aline :
Calme dans la tête.
Stable dans le geste.
Œil sur la cible.
Et grenouille dans le cœur ! 🐸🏹
Et si, malgré tout, votre flèche part complètement à côté…
Ne cherchez pas d’excuse.
C’est probablement le vent.
Le vent est toujours responsable.
Moi, je le sais.
Je vis dans les marais ! 😂
Dame Aline

🐸🏹 En septembre, Dame Aline pense à ses bénévolesMoi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, je veux aujourd’hui saluer t...
18/09/2026

🐸🏹 En septembre, Dame Aline pense à ses bénévoles
Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, je veux aujourd’hui saluer tous ces bénévoles qui, en septembre, reprennent leurs arcs… mais surtout leur magnifique rôle de passeurs de passion.
Dans les associations, les clubs et les Compagnies d’Arc, ils seront là pour accueillir ceux qui franchiront pour la première fois la porte.
Ils expliqueront, montreront les bons gestes, la position, les règles de sécurité, la tenue de l’arc et les premières flèches.
Ils répéteront, corrigeront, encourageront… et ramasseront parfois quelques flèches parties un peu trop loin ! 😂🏹
Mais derrière ces gestes simples se cache un véritable investissement.
Car un bénévole ne transmet pas seulement une technique.
Il transmet une passion.
Le nouvel archer arrive souvent avec beaucoup d’envie, mais aussi quelques doutes. À nous de lui donner confiance, de l’accompagner dans ses premiers pas et de lui faire découvrir que le tir à l’arc ne consiste pas simplement à mettre une flèche dans une cible.
C’est apprendre.
C’est progresser.
C’est se concentrer.
C’est respecter les autres.
C’est découvrir nos traditions.
Et surtout, c’est prendre plaisir à tirer ensemble.
Alors, en cette rentrée de septembre, Dame Aline veut saluer tous ceux qui donneront de leur temps pour faire vivre nos clubs et nos Compagnies.
À vous qui ouvrez vos portes, transmettez votre savoir et accompagnez les débutants :
Merci d’enseigner.
Merci de transmettre.
Merci de faire vivre notre passion.
Car parmi les débutants que vous accueillerez aujourd’hui se trouve peut-être un futur archer passionné, un bénévole, un entraîneur, un dirigeant… ou même un futur gardien de nos belles traditions.
🐸🏹 Une passion qui se transmet est une passion qui ne meurt jamais.
Alors, en septembre, accueillez-les avec patience, partagez votre savoir et surtout… donnez-leur envie de revenir !
Dame Aline vous salue et vous souhaite à toutes et à tous une belle rentrée de l’archerie ! 🏹🐸

L’Ordre des Archers de Dame AlineMoi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, j’ouvre les portes de ma Compagnie à des arc...
14/09/2026

L’Ordre des Archers de Dame Aline
Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais, j’ouvre les portes de ma Compagnie à des archers fidèles, prêts à me suivre lors de mes nombreuses invitations, à porter mes couleurs et à représenter mon Ordre avec honneur, courtoisie et respect des traditions.
Mes archers seront toujours sur bonne garde, prêts à m’accompagner dans les cérémonies, manifestations, tirs amicaux et rencontres avec nos amis archers.
Mais mon Ordre ne sera pas fait uniquement de sérieux et de discipline !
Je veux aussi y retrouver l’amitié, la convivialité, les rires et les bons repas. Après les flèches, place à la ripaille, aux histoires, aux plaisanteries et aux souvenirs partagés autour d’une bonne table.
Car pour moi, être archer, c’est aussi savoir partager, accueillir, rire et créer des liens.
Alors, que mes fidèles archers gardent leurs arcs prêts et leur bonne humeur encore plus prête !
Dame Aline vous guide, l’arc nous unit, l’honneur nous lie… et la convivialité nous rassemble ! 🐸🏹🍖😂
Les Archers de dame Aline vous pouvez les suivre et leur donner de la force !

Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais 🐸, j'ai eu la chance, au fil des années, de croiser bien des archers.Des jeune...
10/09/2026

Moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais 🐸, j'ai eu la chance, au fil des années, de croiser bien des archers.
Des jeunes qui découvraient à peine le tir à l'arc, des anciens porteurs de traditions, des chevaliers, des débutants, des champions… Tous différents, mais réunis par une même passion.
Et s'il y a une chose que j'ai comprise en les observant, c'est que l'archerie ne se résume jamais à une flèche qui atteint le centre de la cible.
Un archer ne grandit jamais seul.
Je l'ai vu tant de fois : un débutant qui hésite sur le pas de tir, un ancien qui prend le temps de lui expliquer, un compagnon qui aide à régler un arc, une main qui se tend après une mauvaise volée.
Ces gestes peuvent sembler anodins. Pourtant, ce sont eux qui tissent, au fil du temps, les liens qui unissent les archers.
J'aime particulièrement ces instants où la compétition s'efface derrière l'amitié.
Sur le pas de tir, chacun cherche naturellement à donner le meilleur de lui-même. On compte les points, on espère le beau tir, on félicite celui qui réussit. Mais lorsque les arcs sont rangés, il n'y a plus vraiment d'adversaires.
Il y a simplement des archers.
Et souvent, des amis.
Cette fraternité dépasse d'ailleurs largement les murs d'un jeu d'arc ou les limites d'une Compagnie.
Elle voyage avec nous. Elle se retrouve lors des concours, des bouquets provinciaux, des cérémonies, des fêtes traditionnelles et de toutes ces rencontres où l'on retrouve des visages connus… ou que l'on découvre pour la première fois.
Il suffit parfois de quelques volées partagées pour qu'une rencontre devienne un souvenir.
Et parfois, un souvenir devient une amitié.
Mais la fraternité ne consiste pas seulement à rire ensemble autour d'un verre ou à partager un bon repas après un concours.
Elle se révèle aussi lorsque les choses deviennent difficiles.
Une Compagnie qui traverse une mauvaise période a besoin de ses archers. Un jeune qui doute a besoin d'être encouragé. Une tradition menacée a besoin de personnes prêtes à retrousser leurs manches.
C'est dans ces moments-là que l'on reconnaît véritablement l'esprit de l'Arc.
J'ai vu des archers donner leur temps, leur énergie, parfois même bien davantage, simplement parce qu'ils refusaient de laisser disparaître ce que les générations précédentes leur avaient transmis.
Et cela, mes amis, me touche particulièrement.
Parce que l'archerie est aussi une histoire de transmission.
Ce que nous recevons aujourd'hui, nous ne le possédons pas vraiment. Nous en sommes les gardiens pour quelques années, avant de le transmettre à notre tour.
Alors oui, j'aime regarder les belles flèches.
J'aime les beaux scores.
J'aime les cérémonies et les honneurs.
Mais ce que je préfère observer, moi, Dame Aline, la Grenouille des Marais 🐸, ce sont ces gestes qui ne figurent dans aucun palmarès :
celui qui attend son compagnon,
celui qui explique sans se moquer,
celui qui félicite malgré la défaite,
celui qui revient aider lorsque tout le monde est déjà parti.
C'est là que se trouve, à mes yeux, la véritable grandeur d'un archer.
Parce qu'une belle flèche peut faire gagner une volée.
Mais une main tendue peut faire vivre toute une Compagnie.
Au fond, je crois que c'est cela, la fraternité entre archers : savoir que nous pouvons être différents, venir de Compagnies différentes, tirer dans des disciplines différentes, et pourtant nous retrouver autour des mêmes valeurs.
Le respect.
L'entraide.
La transmission.
L'amitié.
Et cette petite flamme qui nous pousse, génération après génération, à faire vivre l'Arc.
Alors, depuis mes marais, je continuerai à observer mes chers archers. 🐸
Je les regarderai tendre leurs arcs, chercher le centre, rire de leurs flèches perdues et parfois se dépasser eux-mêmes.
Mais surtout, je continuerai à regarder ce qui se passe entre deux volées.
Car c'est souvent là que se trouve le plus beau des tirs :
celui qui va droit au cœur. ❤️🏹

Je suis Dame Aline.Je me souviens de ces premiers pas dans une association de tir à l'arc. Que l'on soit jeune ou adulte...
06/09/2026

Je suis Dame Aline.
Je me souviens de ces premiers pas dans une association de tir à l'arc. Que l'on soit jeune ou adulte, cette première initiation laisse souvent une empreinte particulière dans le cœur.
Lorsque l'on est jeune, il y a d'abord la curiosité. On découvre un univers inconnu, les arcs alignés, les flèches, les cibles au fond du terrain. On ressent de l'excitation, parfois un peu d'appréhension. La première flèche décochée est souvent maladroite, mais quelle fierté lorsqu'elle atteint la cible ! Chaque réussite donne envie de recommencer et d'apprendre davantage.
Lorsque l'on est adulte, les sentiments sont souvent différents. On arrive avec ses doutes, ses habitudes et parfois la crainte de ne pas être à la hauteur. Pourtant, dès les premières explications et les premiers tirs, quelque chose change. Le bruit de la corde, le vol de la flèche et le calme nécessaire pour viser permettent de laisser derrière soi les préoccupations du quotidien. On redécouvre le plaisir simple d'apprendre.
Je vois dans les yeux des jeunes la joie de la découverte et le rêve de devenir un grand archer. Je vois dans ceux des adultes le bonheur de progresser, de partager un moment convivial et de retrouver une part d'eux-mêmes parfois oubliée.
À tout âge, la première initiation est une rencontre. Une rencontre avec un sport, avec une tradition, avec des femmes et des hommes passionnés qui transmettent leur savoir. C'est souvent le début d'une aventure faite d'amitié, de respect, de maîtrise de soi et de plaisir partagé.
Et parfois, sans même s'en rendre compte, cette première flèche marque le commencement d'une longue histoire d'archer. — Dame Aline.

Je suis Dame Aline, et l’on me demande souvent pourquoi une personne choisit un jour de s’inscrire dans une association ...
02/09/2026

Je suis Dame Aline, et l’on me demande souvent pourquoi une personne choisit un jour de s’inscrire dans une association de tir à l’arc.
Eh bien, les raisons sont nombreuses. Pour certains, c’est la curiosité : « Tiens, si j’essayais ? » Pour d’autres, c’est l’envie de découvrir un sport différent. Et puis il y a ceux qui pensent peut-être, en voyant un arc pour la première fois : « Cela ne doit pas être si compliqué… » Ceux-là découvrent généralement assez vite que la cible, elle, a parfois un sens de l’humour très particulier !
Moi, je crois que l’on vient chercher bien plus que le simple plaisir de tirer des flèches. On vient apprendre, progresser, partager… et parfois chercher sa flèche pendant un temps beaucoup plus long que prévu !
Dans un jeu d’arc ou dans un club, je rencontre des femmes et des hommes de tous âges, réunis par la même passion. Les anciens transmettent leur expérience, les débutants apportent leur enthousiasme et, avec un peu de patience, chacun finit par trouver sa place. Enfin… parfois aussi sa flèche !
Je sais que certains s’inscrivent pour pratiquer une discipline sportive, préparer des compétitions ou améliorer leurs résultats. Et je les admire. Mais je vois aussi des archers qui viennent simplement pour se détendre après une journée de travail, retrouver leurs amis ou profiter d’un moment de calme face à la cible.
Personnellement, j’y vois une véritable école de patience et d’humilité. Chaque flèche est une leçon. Les bonnes volées nous donnent le sourire et nous font croire, pendant quelques instants, que nous sommes devenus de grands champions. Puis arrive la volée suivante… et l’humilité reprend très vite sa place !
Le tir à l’arc m’apprend que rien n’est jamais totalement acquis. Il faut recommencer, corriger, respirer, se concentrer… et surtout éviter de s’énerver contre une cible qui, reconnaissons-le, ne nous a absolument rien fait.
Et puis, pour moi, le tir à l’arc, c’est aussi la découverte d’un patrimoine riche de traditions, de coutumes, de cérémonies et de valeurs transmises par des générations d’archers. Le respect, l’honneur, la courtoisie et l’entraide y trouvent naturellement leur place.
Voilà pourquoi, selon moi, on s’inscrit dans une association de tir à l’arc : pour apprendre à tirer juste, bien sûr… mais aussi pour apprendre à se connaître, à progresser, à rire de ses erreurs, à partager une passion et à vivre une belle aventure humaine.
Et entre nous, si en plus on finit par mettre les flèches dans la cible plutôt que dans l’herbe, alors là, c’est vraiment une excellente journée !
— Dame Aline

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34 Rue Ernest Vallée
Nogent-l'Artaud
02310

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