Passionnée de Yoga et d'Ayurveda, je partage ici mes prochains événements, cours et ateliers. Ohm.
17/06/2026
Namaste 🙏
Il reste encore 2 places pour mon prochain atelier le samedi 27 juin à 10h à Lorgues, suivi d'un brunch et moment détente piscine.
N'hésitez pas à m'envoyer un message privé pour plus d'informations.
❤️🙏
Pourquoi faut-il faire du muscle ?
01/06/2026
Pour des intestins et tout un système digestif en bonne santé 😊
31/05/2026
Samedi 27 Juin, je vous propose un atelier de 2h de Yin Yoga ou Yoga doux, dans un cadre bucolique, au milieu des vignes lorguaises. La salle est climatisée. L'atelier se termine par un brunch healthy en terrasse, boisson chaudes et froides, jus de fruits, assortiment de fruits et viennoiseries.
Le nombre de places est limité à 5 personnes.
N'hésitez pas et prenez votre réservation par message Facebook ou directement sur mon portable au : 06.83.57.66.96
Namaste ❤️🙏
Merci Sophie Payan pour le partage !
❤️🙏
27/05/2026
Un très bel atelier flexions arrière avec la ravissante Payan, la solaire Sylvie Gras et la belle Véro Pat, merci pour vos belles énergies et vos sourires, à très bientôt pour de nouvelles aventures.
Et merci également à mon chien, Poker, évidemment, pour sa participation.
Namaste
❤️🙏
27/05/2026
La salle est prête et climatisée !
🙏❤️
23/05/2026
Et oui, le yoga soigne, la preuve en images :
❤️🙏
21/05/2026
Importance de la couleur de la langue en Ayurveda. Un gratte-langue peut parfois aider à se débarrasser des résidus qui peuvent apparaître.
14/05/2026
Intéressant 🤓