Michelle Aitchison, professeur certifiée, RYT 500, Alliance Internationale de Yoga, Beloved Yoga (USA)
18/06/2026
Rien de tel qu’un bon déjeuner pour célébrer une année de souplesse, de respiration et de bonne humeur partagée.
Merci pour votre confiance et votre fidélité.
Vous êtes la preuve que le yoga n'a pas d'âge
Seulement une belle énergie ! 🌟
C'est un privilège de vous accompagner sur ce chemin du bien-être.
Yoga pour Seniors
Tous les mardis et vendredis
14h30 - 15h30
15 bd L**h Walesa
Nice Port
15/06/2026
Nouvelle semaine ✨️
Nouveaux horizons 🌅
Voici le programme pour cette semaine pour garantir une semaine fluide comme l'eau 😌
Yin Yoga
Mardi
11h - 12h15
Yoga Mala by
Port de Nice
Yoga pour seniors
Mardi
14h30 - 15h30
Yoga Mala by
Port de Nice
Hatha Yoga pour tous
Vendredi
10h30 - 12h
Yoga Mala by
Port de Nice
Yoga pour seniors
Vendredi
14h30 - 15h30
Yoga Mala by
Port de Nice
Cours d'essai 10 euros
Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72
A tres vite !
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com
05/06/2026
Yoga pour Seniors 🦋✨️🦋✨️🦋
Tous les mardis et vendredis
14h30 - 15h30
nice
Port de Nice
05/06/2026
Le cœur ouvert, un grand sourire, et une immense gratitude pour la semaine
Le yoga ne se pratique pas que sur un tapis......
Il est là, dans cette capacité à s'ouvrir pleinement à la beauté du monde et s'accorder une vraie pause.
Mon petit défi yoga pour votre journée et week-end,
Prenez une grande inspiration, étirez vos bras vers le ciel et expirez toutes les tensions accumulées ces derniers jours.
Vous l'avez bien mérité !
Joyeux vendredi 🙏
02/06/2026
A nice cooling hip opener ☯️
Yin Yoga
Tous les mardis/Every Tuesday
11 - 12h15
Yoga Mala
15 bd L**h Walesa
Port de Nice
Come along for some refreshing Yin
Michelle 🙏
24/05/2026
Marseille Baby 💙
22/05/2026
Le yoga, ce n'est pas seulement enchaîner les postures, c'est aussi s'accorder de vrais moments d'intégration et d'écoute profonde.
Un espace où l'esprit s'apaise et le corps se régénère.
Douce fin de semaine à tous ! 💛
Prochain cours
Mardi Yin Yoga 11h
Mardi Yoga Seniors 14h30
Vendredi Hatha Yoga 10h30
Vendredi Yoga Seniors 14h30
Reservations ici⬇️
06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com
17/05/2026
Voici le programme des cours cette semaine ✨️✨️✨️✨️
Yin Yoga
Mardi
11h - 12h15
nice
Port de Nice
Yoga pour seniors
Mardi
14h30 - 15h30
nice
Port de Nice
Hatha Yoga pour tous
Mardi
10h30 - 12h
nice
Port de Nice
Cours d'essai 10 euros
Reservations se font par sms au
06.21.31.17.72
A tres vite !
Michelle 🙏
Professeur de Yoga 500 RYT Yoga et Yoga Therapeutique
International Yoga Alliance
Tel : 06 21 31 17 72
www.aventurineyoga.com
15/05/2026
Le jasmin ne force pas sa floraison
Il attend son heure pour libérer son parfum envoûtant....
Sur le tapis, c'est la même chose.
Le yoga ne consiste pas à forcer les postures
Mais à créer de l'espace en soi pour laisser l'esprit s'ouvrir naturellement.
Une jolie leçon de patience et de douceur que nous offre la nature ✨
15/05/2026
Uttanasana ( Forward Fold)
Far more than just a hamstring stretch !
A posture of surrender, introspection, and deep release !
An invitation to move our attention away from outside distractions and senses into a moment of self-reflection 🧘♀️🧎♂️