Lucie Padma Yoga - Cours à Nevers

Et hop ! La saison 2026-2027 va bientôt ouvrir ses portes 😊

Du yoga du yoga et encore du yoga 🩷

Vous pouvez aller sur le site (lien en bio) ou me contacter par mp si vous souhaitez plus d'infos !

C'est reparti pour une nouvelle année à vos côtés. Merci à tous les élève du studio 🙏🏼

Quelques places se sont libérées alors si vous ressentez l'envie de (re)venir c'est le bon moment 😊

Les cours se poursuivent jusqu'au 17 juillet, idéal pour venir essayer avant la pause estivale ☀️

Le studio est climatisé ❄️

Voici les prochains ateliers yoga d'annoncés, les derniers pour cette saison 2025-2026 déjà !
Chaque pratique peut être faite seule ou bien vous pouvez les combiner selon votre convenance voire faire la journée complète 🤗
Les inscriptions sont ouvertes, n'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin de plus d'infos.

En mai fais ce qu'il te plaît ! Un adage que j'apprécie (toute l'année d'ailleurs 😅). Alors hop, je propose 2 ateliers que j'aime particulièrement 🌸

Si parmi ces longs week-ends vous trouvez l'envie et l'énergie de venir pratiquer le yoga ce sont 2 formats "raccourcis" d'1h30 que je vous propose, à faire séparément ou à combiner. Pas trop tôt, pas trop t**d pour que ça rentre dans les plannings serrés 😉

Deux belles pratiques positives.

Le yoga à deux dans une ambiance détendue, aucun niveau pré requis, les débutants sont bienvenus. Il faut être à l'aise dans le contact avec son/sa partenaire. Entre amis.es, en couple, en famille... ce sera peut-être l'occasion de (faire) découvrir le yoga 😃

La danse du dragon, pour faire monter l'énergie, pratique puissante et physique, elle demande une bonne condition physique, une première approche du yoga est conseillée.

Contactez moi pour plus d'infos, la réservation est obligatoire.

Pour le week-end de Pâques, un samedi de yoga avec trois pratiques de yoga de styles différents. Inscription possible à la journée ou au cours.
Au programme :
Atelier de 3 heures le matin sur la thématique des inversions (mais nous n’aurons pas la tête en bas tout du long, rassurez-vous !) Accessible à tous sauf grands débutants.
L'après-midi yoga danse (aucun niveau requis en yoga ou en danse mais il faut être à l'aise pour s'allonger/se relever par exemple). Puis yoga restauratif pour se déposer et se détendre profondément.

Au plaisir de pratiquer ensemble 🙏🏼
Lucie

Et hop ! Le prochain week-end de yoga est annoncé 🎉
4 cours différents, que l'on peut choisir de faire à l'unité ou de combiner.

Plus d'infos en mp et idem pour les réservations 😊

Thématique : lâcher prise !!!

Un beau week-end de yoga en perspective 💫
Une variété de pratiques pour explorer le mouvement et le conscientiser. Du yoga lent, doux, dynamique, il y en a pour tous les goûts 😊
Plus d'infos en mp ou sur le site. L'inscription est obligatoire.
Tous les cours sont à Nevers

Au plaisir de pratiquer ensemble !

Pour un démarrage 2026 en douceur et en mouvement, différents types de yoga sont proposés pendant le week-end.
1, 2 ou 3 pratiques, vous avez le choix de combiner ou non 🙂

Pas d'injonction aux bonnes résolutions mais résolument l'objectif de se faire du bien, de prendre du bon temps, pour soi.

Inscription obligatoire (mp, mail...) ; plus d'infos via les mêmes canaux !

Avec les bonnes dates sur les images, c'est mieux 😅 !
3 pratiques à faire samedi 6 décembre,
Vous pouvez vous inscrire pour une deux ou trois séances 😊

Atelier yoga "yin yang" le matin,
Yoga danse en début d'après-midi
Yoga restauratif en milieu d'après-midi

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos

Les 22 et 23 novembre 4 cours vous sont proposés à faire individuellement ou à combiner 😀
Les pratiques sont accessibles à tous 🍂🍁

Le 22 à 9h15 Yoga De Gasquet
Le 22 à 10h30 Atelier Yoga (yin, hatha, nidra) Au coeur de l'automne
Le 23 à 14h30 Yoga Danse
Le 23 à 16h15 Yoga Restauratif

Plus d'infos en mp ou sur le site (lien en bio)