Self défense 54

Self défense 54 Association sportive
Cours de Krav Maga et de Fitness

bonsoir à tous et toutes voici une photo de notre stand ce dimanche 20 septembre à l occasion de la fête patronale de Cr...
20/09/2026

bonsoir à tous et toutes voici une photo de notre stand ce dimanche 20 septembre à l occasion de la fête patronale de Crévéchamps !

bonjour à tous et toutes , petite photo du stage de découverte du Total Krav Maga ce samedi 12 septembre à Pont à Mousso...
13/09/2026

bonjour à tous et toutes , petite photo du stage de découverte du Total Krav Maga ce samedi 12 septembre à Pont à Mousson !
vos instructeurs !

et voici celle concernant neuves-maisons !
08/09/2026

et voici celle concernant neuves-maisons !

bonjour à tous et toutes , voici les affiches concernant les deux stages gratuits d'initiation au Tota lKrav Maga ouvert...
08/09/2026

bonjour à tous et toutes , voici les affiches concernant les deux stages gratuits d'initiation au Tota lKrav Maga ouverts à tous (tes) . Un sur Pont à Mousson l'autre sur Neuves-maisons.
la première concerne Pont a Mousson .
merci de partager en nombre !
vos instructeurs .

02/09/2026

bonjour à tous et toutes n'oubliez pas reprise des entraînements sur tous les sites à compter du LUNDI 7 SEPTEMBRE !!!
vos instructeurs.

01/09/2026

bonjour à tous et toutes voici des dates importantes à retenir :
-si vous voulez nous rencontrer et connaître le Total Krav Maga nous serons présents :
le samedi 5 septembre au centre des sports de Pont a Mousson de 10h à 17h à l'occasion de la fête du sport .
le samedi 12 septembre à la maison des associations de Richardmenil de 14h à 17h à l 'occasion du forum des associations .
-si vous voulez venir essayer notre méthode de krav maga deux stages gratuits sont organisés , ouverts à tous (tes) le samedi 12 septembre de 10h à 12h :
-a Pont a Mousson centre des sports salle de taekwondo .
-à Neuves-Maisons gymnase Callot rue henri dunant .
en espérant vous voir nombreux et nombreuses .
merci de partager .
vos instructeurs .

15/08/2026

bonjour à tous(tes) , les vacances vont bientôt se terminer , nous allons reprendre le chemin des entraînements à partir du lundi 7 septembre . Vos instructeurs seront présents le samedi 5 septembre au gymnase bernard guy de Pont a Mousson à l'occasion de la fête du sport et le samedi 12 septembre au dojo de la MDA de Richardmenil lors de la fête des associations , ils pourront répondre à toutes vos questions .
Le samedi 12 septembre de 10h à 12 h sont organisés deux stages gratuits de découverte du Total Krav Maga , un à Pont a Mouson au gymnase bernard guy dans la salle de taekwondo et un au gymnase callot rue henri dunant à Neuves-Maisons , ces stages sont ouverts à tous (tes) .
Vous pouvez également aller sur notre site : selfdefense54.fr
Voici une vidéo expliquant le déroulé de nos séances d'entraînement.
vos instructeurs .

05/07/2026

3eme vidéo : sparring pour l obtention des modules 1-2-3 le jugement ne porte que sur la combativité et l'engagement , yannik et gautier ont juste une saison d'entraînement.

05/07/2026

2eme vidéo : défense sur menace couteau au ventre

05/07/2026

Voici 3 nouvelles vidéos du passage de grades du 30 mai :
-défense sur menace couteau au sol
-défense sur menace couteau au ventre
-sparring en vue de l"obtention des modules 1-2-3 le jugement porte uniquement sur la combativité et l'engagement

Adresse

133 Rue Des Saules
Neuves-Maisons
54230

Téléphone

+33663216577

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