Rugbyconditioning

Les différents championnats commencent à reprendre un à un!

C est là que tous les efforts effectués vont se transformer en plaisir avec la reprise de la compétition.

Afin de faire perdurer ce plaisir, continuons à progresser et maintenir cette performance acquise

C est le but de la phase ALLER!
Continuer à développer tout en étant performant tous les week end avec une programmation adaptée aux semaines de matchs 💪

Rejoignez votre performance !!!

Inscriptions sur le site ou en bio

Départ imminent
https://www.rugbyconditioning.fr/product-page/phase-aller

Phase ALLER 💪🏉

Le travail de pre saison prend fin et commence à porter ses fruits.

Afin de continuer sur la lancée et de bien commencer le championnat avec les premiers matchs qui vont arriver, nous lançons la phase d entrainement qui se veut déterminante dans lancée performance du début de championnat.

En cohérence avec le calendrier la départ est donné pour le lundi 14 septembre pour la durée habituelle de 12 semaines.

Les inscriptions sont ouvertes via le site ou le lien en bio
https://www.rugbyconditioning.fr/product-page/phase-aller

A très vite

Bon entrainement

Tous nos programmes au même endroit!!! 👌

Avec le lien (en bio) vous avez accès à l ensemble de nos programmations selon vos choix et besoins

➡️ programmation individualisée
➡️ programmes avec suivi
➡️programmes de qualité physique
➡️ programme de renforcement / reathle
➡️ Consulting / conseil (club et intervenants)

Un lien simple vers vos besoins 💪👌

Le programme Performance

https://www.rugbyconditioning.fr/programmeperfromance

Notre suivi à 100%
Vos besoins dirigent les contenus!

Pour être suivi tout au long de la saison ou sur une période particulière afin d'atteindre un objectif, le programme Performance est la clef du succès:

➡️structure d'entrainement
➡️programmation et planification
➡️Adaptation au contexte
➡️autres domaines de l'entrainement

La performance se construit! 💪

ProgrammePerformance | Rugbyconditioning Le programme PerformanceService premium de rugby conditioning le haut de gamme de nos prestations

Notre programme Force Puissance évolue!!

Remise au goût du jour pour notre programme force puissance sans suivi.
Une programmation alliant travail en salle et sur le terrain pour vraiment dominer le sujet!

La forme libre permet plus de liberté par rapport à son déroulement.

Comme c'est la période idéale pour commencer et connaitre ses effets au meilleur moment, on vous encourage avec le code réduction "Puissance07" actif jusqu'au 31 juillet.

Viens booster ton été, ton intersaison et dominer en septembre!!

https://www.rugbyconditioning.fr/product-page/force-puissance

Bon entrainement

Force Puissance | Rugbyconditioning Programme de 6 semaines pour développer sa force et sa puissance.Composé de séances de musculation et de terrain avec du travail de vitesse et de changement de direction.En plus de ce travail neural, on rajoute le travail de fond afin de devenir la version la plus complète possible pour mettre d...

Le top départ de la phase de pre saison est donné!!💪

C est parti pour 12 semaines qui vont emmener les participants vers un haut niveau de performance pour t aider à changer le jeu dès les premiers matchs !!!🏆

Alors pour changer de calibre pour la nouvelle saison il est encore temps de rejoindre cette programmation.

https://www.rugbyconditioning.fr/product-page/pre-saison-dynamiteur

🎂 9e édition (expérience)
🧑‍🧑‍🧒‍🧒150 participants (succès)
🏆Titres et sélections (efficacité)

Pré Saison 2025/2026 🔜💪🏉

La 9ème édition débute dans moins d une semaine!!🏆

Les 12 semaines permettront aux participants de développer les qualités inhérentes à la performance dans le rugby, dans la salle de muscu mas aussi sur le terrain!
🏋️‍♀️🏃‍♂️

Un programme complet pour objectiver une saison de haute qualité.👌

🥇Cette phase d entrainement est LA RÉFÉRENCE pour préparer la nouvelle saison ( avec plus de 150 participants depuis son lancement)

Les inscriptions sont via notre site:
https://www.rugbyconditioning.fr/product-page/pre-saison-dynamiteur

N hésitez pas à taguer ou partager pour les personnes qui pourraient profiter de cette programmation pour passer un cap 💪

🔜 Plus que deux semaines avant le top départ de la presaison performance 💪💪

Voici la logique des thèmes et leur charge de travail 📊

On va bo**er fort mais en toute logique d articulation afin d arriver au premier match avec le plein de performance !!