JRGYM

J’ai créer une méthode innovante, intense et révolutionnaire pour perdre 10 kg
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Mon concept :

Lors de la première séance (gratuite) qui a lieu à votre domicile, je vous propose de faire connaissance et m’informer sur votre santé, passé sportif, profession, hygiène de vie et les objectifs que vous souhaitez atteindre grâce à nos séances. Nous effectuerons des tests physiques (souplesse, force des abdominaux, endurance cardio-vasculaire, force des bras, force des jambes, résis  ...