Self-défense Shobukai

C’est bientôt la reprise des cours de self défense en septembre.
N’hésitez pas à venir vous inscrire.

Cours de self-défense animé par Yannick, gendarme chevronné, dont la solide expérience de terrain a été pleinement mise à contribution. Grâce à des situations concrètes et des conseils pratiques issus du vécu professionnel, la séance a été à la fois instructive, réaliste et enrichissante pour l’ensemble des participants.

Reprise des cours de self defense 💪🥊!!!
📆 le jeudi 04 septembre
⏱ 18H00 à 19H00
📪 Gymnase Chopin

N'hésitez pas à faire un tour au gymnase pour essayer! 👊😀

Reprise des cours ce soir

Meilleurs vœux 😀

Apprentissage des coups basiques en self défense

Cours de self défense au shobukai.
Cardio et exercice de mise en situation

Reprise de la self défense. 😉