Louis Jalabert Personal Trainer

CROSS-TRAINING AU HCM

Suite aux nombreuses demandes je vous propose une séance de cross-training (séance de renforcement musculaire avec de l’intensité) le dimanche 30 Avril de 10h30 à 11h30 sur le complexe du HCM à la Fobio (complexe Jacques Chirac - rue du général d’Amade). Ce cours collectif d’une heure est adaptable du débutant au confirmé (plus d’intensité et charge).

* 10€ la séance - Si vous êtes intéressés envoyez moi un message pour réserver votre place.

📊Louis Jalabert Personal Traîner
📲 06 31 95 90 26
📩[email protected]

COACH SPORTIF

Bonjour, moi c’est Louis, coach sportif diplômé en activités de la forme. J’accompagne mes clients dans la réalisation de leurs objectifs depuis deux ans:
- À domicile
- Au travail
- En salle

Passionné par le coaching et la remise en forme je vous propose plusieurs objectifs qui pourraient vous intéresser:

- Renforcement Musculaire
- Réhabilitation fonctionnelle
- Perte de poids
- Assouplissements

N’ hésitez pas à me contacter pour tout renseignement au 06.31.95.90.26 ou par message privé 👍🏻

AQUA GYM

Durant l’été je vous propose de vous regrouper entre amis pour des séances d’Aqua gym afin de se dépenser en se rafraîchissant.

Pour cela il vous suffit d’être au minimum 5 personnes, et de trouver une piscine.

Pensez à réserver rapidement vos créneaux, les places sont limitées !!😉

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📲 07 88 95 17 74
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CROSS-TRAINING AU HCM

Suite au succès du deuxième cours et aux nombreuses demandes je vous propose une séance de cross-training (séance de renforcement musculaire avec de l’intensité) le dimanche 6 février sur le complexe du HCM à la Fobio (complexe Jacques Chirac - rue du général d’Amade). Ce cours collectif d’une heure est adaptable du débutant au confirmé (plus d’intensité et charge).

* 10€ la séance - Si vous êtes intéressés envoyez moi un message pour réserver votre place.

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CROSS-TRAINING

Retour sur cette superbe séance de cross-training d’une heure, avec:
- Beaucoup de fun
- Beaucoup d’exercices et d’investissement de la pars de chacun(e)
- Beaucoup de réconfort en fin de séance 🥞🥞

Merci à tous d’avoir participé, une nouvelle date arrive bientôt !

Rester concentré 💪🏼

CROSS-TRAINING AU HCM

Suite au succès du premier cours et aux nombreuses demandes je vous propose une séance de cross-training (séance de renforcement musculaire avec de l’intensité) le dimanche 6 février sur le complexe du HCM à la Fobio (complexe Jacques Chirac - rue du général d’Amade). Ce cours collectif d’une heure est adaptable du débutant au confirmé (plus d’intensité et charge).

* 10€ la séance - Si vous êtes intéressés envoyez moi un message pour réserver votre place.

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PROGRAMME PERSONNALISÉ

Nouveauté 2022 : Les programmes

Vous allez en salle de sport/ crossfit mais :
* vous ne savez pas toujours quoi travailller ou comment ?
* vous avez l’impression de stagner
* vous avez envie d’atteindre des objectifs particuliers (prise de masse - prise de volume - force - mobilité - perte de poids - réhabilitation fonctionnelle)
* Vous avez envie d’avoir un suivi personnalisé et des séances adaptés à votre rythme d’entraînement.

Pour répondre à toutes ces attentes je vous propose des programmations adaptées au mois. Elles comprennent des exercices personnalisés en fonction du temps dont vous disposez, de votre fréquence d’entraînement et surtout un dialogue avec le coach au fur et à mesure des séances. Tarifs sur demande.

Contacter moi pour plus d’informations🔻

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HOODIES

Les tenues d’hiver sont arrivées ! Des pulls chauds, confortables et de qualité pour faire vos meilleures séances de sport hivernales.
Pour les intéressés c’est sur que ça se passe en suivant le lien : https://unchained-store.com/boutique/?attro-partenaires=1169.

Merci à ces fabuleux mannequins:
.comm .castel .vignal 😉

AVIS CLIENTS

Merci pour votre confiance et vos retours 🙏🏻

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PROMOTION!!

Bonne fêtes à tous et à toutes,
Qui dit janvier dit bonnes résolutions!

C’est pourquoi pour bien commencer la rentrée, pour tout nouveau contrat je vous propose -20% sur ce mois de janvier !!

N’hésitez plus !!

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