10/07/2026
Formation Barrel à Paris avec Leaderfit,
que du bonheur !
Vivre les mouvements avec l'Arc Barrel, le Spine Corrector et le Ladder Barrel c'est aller encore plus dans la précision et la subtilité de la méthode Pilates et dans l'intensité profonde du travail musculaire.
Ce matériel facilite aussi grandement le travail de mobilité du rachis, notamment les extensions thoraciques.
Les sensations sont décuplées, j'adore ❤️
Ma pratique s'enrichit,
mon enseignement aussi 😊
~•~•~•~ Vive le Pilates ! ~•~•~•~
••• ☀️ Reprise le 14 septembre ☀️ •••
03/01/2026