Tandem Sport Sante

La cyclo l'Alsacienne a été annulée à cause des fortes chaleurs🥵...pffff😤
Du coup, réveil à 6h du matin et c'est parti pour un Metz - Nancy - Metz, même pas peur, et en plus que du bonheur, je me sentais trop bien.
Bon, ce soir mon postérieur me parle🤣.
Ce périple valait bien 3 pauses rafraîchissement
Glace au parc de la pépinière à Nancy
Une bonne fruits rouges à Pont à Mousson
Une 2ième glace chez à Metz.

Cet été, Christelle, de studio Phi à Cuvry, vous propose 3 parenthèses "BRUNCH & BIEN-ETRE".
l'accompagnera pour agrémenter ces moments de Pilates☯️ et de Qi Gong🧘‍♀️🧘.
Que ce soit pour vous, de la famille, des amies, pour un cadeau, vous trouverez toutes les informations utiles sur le flyer joint.
Les places seront limitées!

A l'heure où la canicule 🥵nous incite à rester au "frais" et ne surtout "rien faire", j'ai expérimenté le luxe de donner mes cours de mardi dans un showroom de cuisines sur mesure "CLIMATISÉ"🧊.
Réaction unanime des pratiquants (Bodyzen, Pilates et Fit pump) qui se sont courageusement donné le mal de venir pour bénéficier de ce cadre ✨🙏🏻MERCI🙏🏻✨.
Merci beaucoup Denis et Patricia des cuisines Grandidier de Rémilly.
Ils font tous les 2 confiance à Tandem Sport Sante et pour les guider sur le chemin de la forme et de la vitalité 🫶🏻

L'association sportive 💪🏻"ENERGYZ'FIT" 👟recherche un nouveau coach sportif pour la rentrée prochaine sur les créneaux du lundi et du jeudi soir.
J'ai la chance de donner 3 cours le mardi dans cette association active qui s'investit et possède déjà beaucoup de matériel pour des cours comme le circuit training, la zumba, le trampoline, le pilates , le fit pump, le bodyzen....
Vous pouvez les contacter directement ou m'envoyer un message.
Au plaisir de vous compter dans notre équipe de Courcelles sur Nied et Lemud🤞🏻.
Partagez autour de vous🙏🏻

Mon petit bonheur du jour : rentrer à 21h45 de mes cours de pilates et recevoir un magnifique dessin de ma championne de vélo du jour.
Elsa, 4 an et demi, 1ère leçon de vélo 🤩👍🏻