EASY Yoga

14/09/2026

🏃‍♀️ Nous participons à Septembre Bouge !

Retrouvez EASY Yoga le samedi 19 septembre à l’occasion de Septembre Bouge !

Venez nous rencontrer, découvrir le yoga, la harpe et partager un moment avec nous. 🙌

De nombreuses associations mervilloises vous donnent rendez-vous aux quatre coins de la ville tout au long de la journée !

Pour les inscriptions c'est ici : https://www.eversports.fr/i/RcmICj ou par téléphone auprès de Virginie au 06 66 28 02 29

14/09/2026

Grâce à la super association EASY Yoga, excellente association qui propose de multiples façons de se faire du bien au corps, au cœur et à l'âme, j'offre un cercle de chants le 27 octobre à 19h, à Merville.

Soutenus par l'énergie du solstice d'hiver, nous nous offrirons un moment de partage, d'expression, de douceur et de joie, dans l'esprit de Noël.

Inscription via Easy Yoga.

✨ Cercle de chants ✨
Mantras, chants du monde, voix du cœur

Chanter ensemble, c’est bien plus que des notes :
c’est se relier à sa voix, gagner en confiance, goûter la joie et la légèreté,
sentir l’unité et la reliance, recevoir un véritable massage vibratoire,
se détendre, se déposer… et partager la beauté simple d’être ensemble.

Je vous invite à un voyage par la voix et le son, accompagné de la harpe et du tambour.
Un espace simple et chaleureux pour chanter ensemble, déployer sa voix et ses vibrations, pour soi et pour le monde.

Aucun prérequis musical : si vous parlez dans la vraie vie, vous pouvez chanter ici 😉
Venez comme vous êtes, avec votre souffle, votre présence, votre curiosité.
Et si vous préférez simplement écouter, vous êtes tout aussi bienvenu.e.s : parfois, la magie du cercle nous surprend et nous entraîne à chanter sans qu’on s’y attende…

🌿 Déroulé (1h15)
Accueil et présentation
Mise en voix, mise en joie
Méditation chantée
Chants du monde & mantras
Chants d'automne

🎶 Plus on est de voix, plus on est en joie, plus ça vibre 🌍

crédit photo : A. Debert

10/09/2026

08/09/2026

La pratique régulière du yoga permet de mieux appréhender les choses, avec calme et sérénité
N'hésitez pas à nous rejoindre sur le tapis
Cette semaine :
2 places disponibles pour le cours de yoga d'Isabelle Vérove - thérapie mercredi 9 septembre à 17h15
1 place pour le cours de Katty samedi 12 à 9h15
Si vous préférez la relaxation profonde, yoga nidra avec Virginie vendredi 11 à 19h
Pour vous inscrire, c'est ici : https://www.eversports.fr/i/RcmICj

07/09/2026

Offrez-vous un week-end de trois jours au Mont des Cats pour vous détendre, apprendre et vous ancrer.

Au programme yoga traditionnel, méditation et marche. Les repas sont végétariens. Le lieu est un véritable havre de paix dans un gîte dédié au yoga.

Informations supplémentaires en message privé ou auprès de l’organisatrice Martine.

05/09/2026

2 places disponibles pour l'atelier "cuisine fraicheur pour été caniculaire" samedi 12 septembre de 14 à 17h
Au programme, les basiques pour une alimentation saine et 3 recettes réalisées pas à pas en petit groupes
Dégustation de nos réalisations
Tarif : 40 € pour les membres des asso EASY Yoga, Le Yoga à Bailleul et Aux sources du Prana ; 45 € pour les extérieurs

05/09/2026

🎉 Vous l'attendiez... il est de retour ! 🎉

Depuis plusieurs mois, j'intervenais principalement en entreprise et auprès du personnel soignant. Les séances de yoga du rire pour les particuliers étaient donc en pause...

Bonne nouvelle : elles reviennent cet été !

Je vous propose deux séances accessibles à tous, sans prérequis, dans la bonne humeur et la convivialité :

📅 Mercredi 9 juillet - 19h
📅 Mercredi 30 juillet - 19h

📍 EASY Yoga à Merville

Le yoga du rire permet de relâcher les tensions, diminuer le stress, retrouver de l'énergie et partager un moment de joie simple et authentique. 😊

⚠️ Places limitées à 10 personnes par séance.

👉 Lien d'inscription en commentaire ou possibilité de réserver auprès de Virginie au 06 66 28 02 29

📍 Merville est idéalement située à proximité de Hazebrouck, Béthune, Lestrem, La Gorgue, Estaires, Bailleul et Armentières.

📞 Julie Delinotte
Thérapeute psycho-émotionnelle et énergétique à La Couture
Animatrice de Yoga du Rire

🌐 www.julie-delinotte-therapeute.fr
📱 06 37 03 00 02

05/09/2026

Où et quand pratiquer avec moi cette année ?

N’hésitez pas à venir essayer !

Trouver son cours de yoga n’est pas toujours facile. Au-delà de l’aspect logistique (un lieu, un horaire qui convient à son emploi du temps ) il faut aussi trouver la ou le prof avec qui l’on se sent en confiance, et un yoga qui nous parle.

Bien souvent, on débute le yoga pour devenir plus souple, parce qu’on nous a dit que cela nous aiderait à déstresser… Mais le yoga va plus loin. C’est une manière de se (re)trouver, d’apaiser son mental tout en habitant pleinement son corps.

Les premiers cours peuvent parfois s’avérer laborieux. On se demande ce qu’on fait là, le temps passe lentement, on aurait bien besoin de ce temps pour terminer ses tâches quotidiennes ou son travail…

Mais il faut s’accrocher. Et alors, quelque chose se passe.

Et ce quelque chose nous offre un espace à soi, un temps libre, un temps pour soi, difficilement accessible ailleurs que sur son tapis.

Alors, si vous avez envie d’essayer, vous êtes les bienvenus ! 🕉

Au plaisir de vous retrouver sur les tapis.

04/09/2026

Vous adorez les cours de Cécile ?
Alors pourquoi ne pas la retrouver :
- à Bailleul le samedi 26 septembre à 14 h (inscription auprès du yoga à Bailleul)
- à la base nautique de Merville le jeudi 22 octobre à 15h30 ou 17h15 (inscription sur le site de réservation Easy yoga https://www.eversports.fr/i/RcmICj)