Page d'Accueil > France > Marseille > Refaire surface

Refaire surface

Refaire surface

Partager

🌊ActivitĂ© Physique AdaptĂ©e en milieu aquatique
đŸ’ȘBien-ĂȘtre & inclusion par l’eau
đŸ€żReprendre confiance, mouvement & souffle
📍Stade Florence Arthaud

L'association Refaire Surface encadre des activités subaquatiques adaptées au sport sur prescription médicale à Marseille. Son projet est notamment d'impulser, fédérer, et cofinancer des actions Sport-Santé en lien avec la Mer Méditerranée. L'association est aussi un regroupement d'acteur du sport et de la santé en faveur de l'activité physique adaptée. Ses éducateurs sportifs sont spécialisés pou

19/08/2026

Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ  demandĂ© qui se cachait derriĂšre ce compte ?

On vous répond à travers cette vidéo !

AprĂšs AurĂ©lien et Malie, c’est maintenant Ă  mon tour de me prĂ©senter Ă  vous 💙

Cliquez pour en savoir plus !

📍Association de sport santĂ© basĂ©e Ă  Marseille
🌊SpĂ©cialisĂ©e en activitĂ© physique adaptĂ©e en milieu aquatique et subaquatique
đŸ„Œ SĂ©ances sur prescription mĂ©dicale

15/08/2026

Pourquoi se sent-on souvent mieux aprÚs quelques heures passées au bord de la mer ?

Réduction du stress, amélioration du sommeil, activité physique plus douce, lien social
 Les effets du milieu marin sur notre santé physique et mentale intéressent de plus en plus les chercheurs.

À Marseille, certaines initiatives vont mĂȘme plus loin en intĂ©grant des activitĂ©s en mer au parcours de personnes atteintes de maladies chroniques.

Alors quels sont réellement les bienfaits de la mer sur notre santé ? On fait le point.

đŸ’» https://www.linfodurable.fr/sante/pourquoi-la-mer-fait-elle-du-bien-notre-sante-58470

12/08/2026

Plus que quelques jours avant la reprise des activités !

En attendant de vous retrouver, on vous a prĂ©parĂ© 3 nouveaux exercices pour continuer de bouger tout en profitant de votre Ă©tĂ© 💙

À trùs vite !

📍Association de sport santĂ© basĂ©e Ă  Marseille
🌊 SpĂ©cialisĂ©e en activitĂ© physique adaptĂ©e en milieu aquatique et subaquatique
đŸ„ŒSĂ©ances sur prescription mĂ©dicale

22/07/2026

VoilĂ  Ă  quoi ressemble un Ă©tĂ© parfait chez Refaire Surface 💙

⚠ Cette publication prĂ©sente en images nos diffĂ©rentes activitĂ©s et ne correspond en aucun cas Ă  un programme Ă  rĂ©aliser sur une seule journĂ©e

📍Association de Sport SantĂ© basĂ©e Ă  Marseille
🌊 SpĂ©cialisĂ©e en activitĂ© physique adaptĂ©e en milieu aquatique et subaquatique
đŸ„Œ SĂ©ances que prescription mĂ©dicale

15/07/2026

« Avec Refaire Surface, tu viens dans la situation oĂč tu es et tu as accĂšs »

Ce sont les mots de Sylvie, participante de nos activitĂ©s depuis fin mars 2025 🌊

AprĂšs un parcours marquĂ© par les Ă©preuves, cette grande amatrice d’activitĂ© physique nous partage son parcours et les raisons pour lesquelles elle a dĂ©cidĂ© de nous rejoindre !

Merci Ă  toi pour ce beau tĂ©moignage et ces paroles qui nous touchent profondĂ©ment 💙

11/07/2026

Reporterre, le mĂ©dia de l'Ă©cologie parle de notre projet 😊

Une association marseillaise propose marche aquatique, randonnĂ©e palmĂ©e ou plongĂ©e... sur ordonnance. âžĄïž https://l.reporterre.net/UEe

Photos from Refaire surface's post 29/06/2026

Et si ce n’était pas rĂ©servĂ© qu’à certains profils ?

On a souvent tendance Ă  se faire de fausses idĂ©es sur le sport santĂ©. On se dit que ce n’est pas fait pour nous, que c’est uniquement pour les personnes malades, que c’est trop doux, qu’il faut ĂȘtre un minimum sportif, alors que non !

Nos activitĂ©s sont ouvertes Ă  bien plus de personnes que tu ne le penses. Tu te reconnais dans cette publication ? C’est parce que nos activitĂ©s sont faites pour toi 💙

Commente INFOS pour en savoir plus et recevoir notre formulaire d’informations 🌊

📍Association de sport santĂ© basĂ©e Ă  Marseille
🌊SpĂ©cialisĂ©e en activitĂ© physique adaptĂ©e en milieu aquatique et subaquatique
đŸ„ŒSĂ©ances sur prescription mĂ©dicale

Photos from Refaire surface's post 25/06/2026

Chaque petite victoire mĂ©rite d’ĂȘtre cĂ©lĂ©brĂ©e 💙

Être fier.Ăšre d’accepter de prendre du temps pour soi, rĂ©ussir Ă  relĂącher la pression quotidienne, oser se lancer

Parce que les grandes transformations ne commencent pas toujours par de grands gestes

Chez Refaire Surface, notre victoire à nous est de parvenir à vous apporter ces petites victoires personnelles 🌊

Et toi, c’est quoi ta petite victoire ?

📍Association de sport santĂ© basĂ©e Ă  Marseille
🌊SpĂ©cialisĂ©e en activitĂ© physique adaptĂ©e en milieu aquatique et subaquatique
đŸ„ŒSĂ©ances sur prescription mĂ©dicale

22/06/2026

« Si je suis lĂ  aujourd’hui, c’est que oui, c’est fait pour moi aussi ! »

Suite Ă  un parcours marquĂ© par la maladie, EsmĂ© a rejoint nos sĂ©ances de sport santĂ© il y a un peu plus de deux mois🌊

Atteinte d’une fibromyalgie sĂ©vĂšre, elle tĂ©moigne aujourd’hui des bĂ©nĂ©fices que lui apporte cette pratique adaptĂ©e.

Elle y retrouve le plaisir de bouger et souligne de nombreux bienfaits, aussi bien physiques que mentaux.

Merci Ă  elle pour sa confiance et ce tĂ©moignage inspirant💙

Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Marseille ?

Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.

Emplacement

Marseille

Type

Sports et loisirs

Contacter l'entreprise

Cliquez ici pour envoyer un message Ă  l'entreprise

Téléphone

+33683230023

Site Web

Adresse


Marseille