KAP CARE

| 𝐋𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐝𝐢𝐬𝐩𝐨𝐧𝐢𝐛𝐥𝐞 !

Dès le 31 août, vos 5 Studios passent sur une nouvelle organisation : plus de créneaux, plus de variété, plus d’équilibre entre les formats, et des cours pensés pour mieux se compléter. 👌

🌊 AQUA pour bouger sans impact. 🍃 WELLNESS pour respirer, mobiliser et récupérer. 👥 SMALL GROUP pour progresser avec précision. 🔥 ATHLETIC pour libérer votre énergie. ⚡️ CYCLE pour vibrer avec le rythme.

Nouveaux cours, nouvelles formules, nouvelles habitudes à créer.

Les réservations sont ouvertes sur votre application.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

| 𝐂𝐞𝐫𝐭𝐚𝐢𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐮𝐥𝐞 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 !

🤝 PLAYGROUND devient un format plus collectif, plus long, plus orienté team WOD et préparation aux courses de fitness : TEAM TRAINING. Une séance pour bouger fort, ensemble, avec une vraie énergie de groupe (oui, ça va chambrer 🤪).

💪 FULL TRAINING devient une porte d’entrée vers nos cours Signature. Plus de technique, plus de pédagogie, plus de personnalisations pour progresser avec de meilleures bases.

💦 AQUA BIKE évolue lui aussi : 80% aquabike, 20% renforcement fonctionnel. Toujours le cardio, toujours l’intensité dans l’eau, mais avec un travail plus complet pour l’ensemble du corps.

Même ADN. Plus de précision. Plus de cohérence. Plus d’expérience.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

| 𝐃𝐞𝐮𝐱 𝐧𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨 𝐒𝐌𝐀𝐋𝐋 𝐆𝐑𝐎𝐔𝐏 !

🦍 SUSPENSION TRAINING, un format de 45 minutes basé sur le travail avec sangles de suspension. Un cours complet, précis et adaptable pour renforcer l’ensemble du corps, améliorer votre gainage, votre contrôle et votre stabilité.

🐍 MOBILITY & POSTURE, un format de 45 minutes pensé pour bouger mieux, plus longtemps. Mobilité, posture, souplesse, amplitude de mouvement, renforcement des muscles profonds : une séance pour prendre soin de votre corps avec exigence et intelligence.

Deux cours. Deux intentions. Un même cadre : le Studio SMALL GROUP, en petit comité, avec un accompagnement précis.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

| 𝐋𝐞𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬 𝐬𝐞 𝐫𝐚𝐥𝐥𝐮𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐞𝐭 𝐥𝐚 𝐫𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐞 𝐝𝐞́𝐣𝐚̀ !

Dès le 31 août, votre planning évolue avec de nouveaux cours, des formats nouveaux ou repensés, plus de créneaux, et une organisation plus équilibrée entre vos 5 Studios.

Au programme : plus de précision, plus de variété, plus d’accompagnement, et toujours cette idée simple : vous permettre de bouger mieux, selon vos envies, vos besoins et votre rythme. 👌

AQUA, WELLNESS, SMALL GROUP, ATHLETIC, CYCLE : la rentrée 2026 arrive. Et elle a été pensée pour vous faire progresser autrement. 🚀

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

| 𝐂𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞, 𝐯𝐨𝐬 𝐒𝐭𝐮𝐝𝐢𝐨𝐬 𝐬𝐞 𝐦𝐞𝐭𝐭𝐞𝐧𝐭 𝐬𝐮𝐫 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞. ⏸

Du 10 au 16 août, l’ensemble du club sera fermé pour quelques jours de repos, de rangement, de préparation… et de respiration.

Continuez à bouger si l’envie est là : marcher, nager, pédaler, jouer, explorer, profiter. Ou choisissez simplement de ralentir vraiment.

On se retrouve très vite, avec l’envie de rallumer les Studios ensemble. 🤗

📆 Réouverture le lundi 17 août.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

| 𝐀𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐚 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞, 𝐢𝐥 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐧𝐜𝐨𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞𝐫.

Cette première semaine d’août, le planning est plus léger, avant la fermeture complète du club du 10 au 16 août.

L’occasion de garder le rythme sans forcer, de choisir les séances qui vous font vraiment du bien, ou de venir bouger une dernière fois avant quelques jours de repos.

Parce que récupérer fait aussi partie de l’entraînement.

AQUA, WELLNESS, SMALL GROUP, ATHLETIC, CYCLE : vos Studios vous accueillent encore cette semaine, avant de souffler quelques jours avec vous.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

FERMETURE TEMPORAIRE DE KAP CARE

Suite aux évacuations ordonnées en raison de l’incendie et de la propagation des fumées, KAP CARE est fermé depuis le samedi 25/07.

Nous vous tiendrons informé·es de la réouverture dès que la réintégration de la zone sera autorisée.

Pour suivre l'évolution de la situation, les consignes de sécurité et l'état des évacuations, nous vous invitons à consulter uniquement les canaux officiels, tels que les réseaux sociaux de la Préfecture ou de la Ville de Mérignac. Préfète de la région Nouvelle-Aquitaine, préfète de la Gironde Mérignac

On pense très fort aux personnes touchées par ces incendies, ainsi qu’à l’ensemble des équipes mobilisées sans relâche sur le terrain.

Prenez soin de vous, de vos proches et de vos animaux. On se revoit très vite.

| 𝐕𝐨𝐬 𝐞𝐟𝐟𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭 !

C’est souvent l’été qu’on réalise tout ce qu’on a construit pendant l’année.

Sur un paddle, en randonnée, dans l’eau, sur un vélo, pendant une partie de beach volley, ou simplement en montant les escaliers sans y penser.

Plus de souffle. Plus de force. Plus d’équilibre. Plus d’aisance dans le mouvement.

Vos séances ne s’arrêtent pas aux portes des Studios. Elles vous accompagnent partout où l’été vous emmène.

AQUA, CYCLE, WELLNESS, ATHLETIC, SMALL GROUP : chaque entraînement laisse une trace. Et parfois, c’est loin du club qu’on la ressent le plus.

👉 𝐑𝐞𝐣𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞𝐳-𝐧𝐨𝐮𝐬 : 📞 05 56 18 10 10 choix 1 - 📧 [email protected] - 💻 www.kapcaresport.fr - 📍385 Av de l'Argonne, 33700 Mérignac

| 𝐁𝐚𝐢𝐧 𝐣𝐚𝐩𝐨𝐧𝐚𝐢𝐬 & 𝐦𝐚𝐬𝐬𝐚𝐠𝐞 𝐛𝐚𝐥𝐢𝐧𝐚𝐢𝐬 🌿

Offrez-vous une parenthèse de détente profonde, pensée pour relâcher le corps et apaiser l’esprit.

Le rituel débute par un bain japonais aux huiles phyto-aromatiques, idéal pour décontracter les muscles, hydrater la peau et préparer pleinement le corps au massage. 🫧

Il se poursuit par un massage balinais, par Cinq Mondes, à la fois enveloppant et profond, pour libérer les tensions, retrouver de la souplesse et faire circuler l’énergie.

Un moment de lâcher-prise total, à vivre seul·e ou en duo...

👉 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐨𝐮 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐩𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 : 05 56 18 10 10 (choix 3) - 📧 [email protected] - 🤳sur Planity (lien en bio) - 💻 www.kapcarebienetre.fr - 📍 385 Avenue de l'Argonne, 33700 Mérignac
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