DimFit Dimanche Fitness

🌳💪 DIMFIT DEHORS ! 💪🌳
Votre rendez vous sportif du week end.
📅 Dimanche 19 juillet 2026
📍 SQUARE GÉNÉRAL DELFOSSE – Lyon 2 -
PLACE DU GÉNÉRAL GUY DELFOSSE

🏃‍♀️ Programme :
✅ 9h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE
✅ 10h30 : PILATES
avec FABIENNE

🎉 Événement gratuit et ouvert à tous
Que vous soyez débutant(e), sportif(ve) confirmé(e) ou simplement à la recherche d’une activité conviviale, venez participer à cette belle matinée de sport en plein air.

🌞 Bougeons ensemble, prenons soin de notre santé et profitons de l’énergie du groupe dans un cadre exceptionnel !
📝 Inscription obligatoire : https://www.helloasso.com/.../even.../dimfit-dehors-ete-2026

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🌳💪 DIMFIT DEHORS ! 💪🌳
Votre rendez vous sportif du week end.
📅 Dimanche 12 juillet 2026
📍 PARC DE LA TÊTE D'OR – Lyon 6 -
81 quai Charles de Gaulles

RDV À COTÉ DES SERRES

🏃‍♀️ Programme :
✅ 9h30 : Cuisses Abdos Fessiers
✅ 10h30 : Stretching
avec PHILIPPE
🎉 Événement gratuit et ouvert à tous
Que vous soyez débutant(e), sportif(ve) confirmé(e) ou simplement à la recherche d’une activité conviviale, venez participer à cette belle matinée de sport en plein air.

🌞 Bougeons ensemble, prenons soin de notre santé et profitons de l’énergie du groupe dans un cadre exceptionnel !
📝 Inscription obligatoire : https://www.helloasso.com/.../even.../dimfit-dehors-ete-2026

☀️ ANNULATION DU DIMFIT – DEMAIN ☀️
Bonjour à tous,
En raison de la canicule annoncée sur la région lyonnaise et des températures particulièrement élevées prévues ce dimanche, nous sommes dans l'obligation d'annuler notre DIMMFIT de cette semaine.
Cette décision a été prise afin de préserver la sécurité et le bien-être de tous les participants, conformément à nos valeurs de sport santé.
Nous vous remercions pour votre compréhension et vous donnons rendez-vous très bientôt pour de nouvelles séances dans des conditions plus favorables.
En attendant, prenez soin de vous, limitez les efforts aux heures les plus chaudes et pensez à bien vous hydrater. 💧☀️

☀️ ANNULATION DU DIMFIT – DIMANCHE ☀️
Bonjour à tous,
En raison de la canicule annoncée sur la région lyonnaise et des températures particulièrement élevées prévues ce dimanche, nous sommes dans l'obligation d'annuler notre DIMMFIT de cette semaine.

Cette décision a été prise afin de préserver la sécurité et le bien-être de tous les participants, conformément à nos valeurs de sport santé.

Nous vous remercions pour votre compréhension et vous donnons rendez-vous très bientôt pour de nouvelles séances dans des conditions plus favorables.

En attendant, prenez soin de vous, limitez les efforts aux heures les plus chaudes et pensez à bien vous hydrater. 💧☀️

Vous voulez faire du sport gratuitement à Lyon? Alors DimFit dehors est fait pour vous! Rejoignez nous!

☀️Cet été, on bouge avec DimFit ! 💪

Cet été, viens partager un moment sportif et convivial avec nous grâce à DimFit Dehors - TOUT L’ÉTÉ 🔥

Des cours de fitness GRATUIT accessibles a tous, dans une ambiance motivante et bienveillante👏

📍En extérieur dans les Parcs Lyonnais
🗓️Du 4 juillet au 25 aout
⏰Tous les dimanches de 9h30 à 11h30
👟Accessible à tous dès 15 ans
💥Énergie, bonne humeur et dépassement garantis!
• Éncadré par des coachs diplômés
Que tu viennes pour te remettre en forme, te défouler ou simplement passer un bon moment entre amis, ces séances sont faites pour toi 💚

Prévois simplement :
☑️un tapis ou une serviette
☑️une bouteille d’eau
☑️une casquette s’il fait chaud

⚡️N’attends plus pour rejoindre la team DimFit et profiter du sport autrement !

Au programme : 2 cours sont proposés et aucune obligation de faire les 2 séances.
9H30 ➡️un cours de renforcement musculaire (Hiit, Circuit training)
10H30 ➡️un cours zen ( gym douce , Pilates, Stretching ...)

Viens seul(e), entre amis ou en famille... l’essentiel, c’est de bouger ensemble ! 🔥

DimFit - même l’été, bouge pour ta santé
+ INFOS BIENTOT ....RESTE CONNECTÉ ❗️❗️

https://facebook.com/events/s/dimfit-dehors-cours-de-sport-t/1558772392286457/

DIMFIT.-DIMANCHE FITNESS

Voici le planning de juin.
Ces rendez-vous marquent la fin de la saison en gymnase 2025 /2026
Puis tout l'été vous retrouvez Dehors.

INSCRIPTION GRATUITE ET OBLIGATOIRE SUR LE LIEN EN COMMENTAIRE.

Pensez à vos tapis et votre bonne humeur ! 😏