Spin Or Tricks (Pole Dance Lyon)

Spin Or Tricks (Pole Dance Lyon)

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Vos cours de Pole Dance, Cerceau Aérien, Effeuillage Burlesque et Chair Dance, Yoga et Yoga Aérien N'hésitez pas à nous contacter pour toutes demandes.

Nous vous proposons cours réguliers, des stages et workshops ponctuels ainsi que des enterrements de vie de célibataire, anniversaires, représentations diverses pour vos soirées et évènements de Pole Dance, Cerceau aérien, Effeuillage Burlesque et Chair Dance. Et n'oubliez pas de visiter notre site internet pour plus d'informations : www.pole-dancelyon.fr

07/07/2026

✨DÉCOUVERTE CERCEAU AÉRIEN✨

Et si tu profitais de cette fin de saison pour essayer quelque chose de nouveau ?

Le cerceau aérien, c’est bien plus qu’une discipline artistique. C’est un moment pour soi, une parenthèse dans la semaine où l’on oublie le travail, la charge mentale et le quotidien.

Au fil des séances, tu développes ta force, ta souplesse, ta coordination et surtout la confiance en toi.

Pas besoin d’être sportive, souple ou d’avoir déjà pratiqué une discipline aérienne : ce stage est spécialement conçu pour les débutant.e.s

📅 Vendredi 17 juillet
🕖 19h00 - 20h30
📍 Spin or Tricks – Lyon
💰 20€

🅿️ Places limitées
⚠️ Inscriptions obligatoire
🔗 Lien en bio

15/06/2026

✨DÉCOUVERTE HAMAC AÉRIEN✨

Et si tu profitais de cette fin de saison pour essayer quelque chose de nouveau ?

Le hamac aérien, c’est bien plus qu’une discipline artistique. C’est un moment pour soi, une parenthèse suspendue où l’on oublie le stress, les obligations et le rythme du quotidien.

Au fil de la séance, tu découvriras une pratique à la fois ludique, aérienne et accessible, qui permet de développer sa force, sa souplesse, sa coordination et sa confiance en soi.

Le hamac offre également une sensation unique de légèreté et de liberté, tout en permettant de se challenger à son rythme dans un cadre bienveillant.

Aucun prérequis n’est nécessaire : pas besoin d’être sportif, souple ou d’avoir déjà pratiqué une discipline aérienne. Cette découverte est spécialement conçue pour les débutants.

📅 Samedi 20 juin
🕐 13h00 - 14h30
📍 Spinortricks - Lyon
💰 20 €

🎟 Places limitées
⚠️ Inscription obligatoire
🔗 Lien en bio

08/06/2026

✨DÉCOUVERTE CERCEAU AÉRIEN✨

Et si tu profitais de cette fin de saison pour essayer quelque chose de nouveau ?

Le cerceau aérien, c’est bien plus qu’une discipline artistique. C’est un moment pour soi, une parenthèse dans la semaine où l’on oublie le travail, la charge mentale et le quotidien.

Au fil des séances, tu développes ta force, ta souplesse, ta coordination et surtout la confiance en toi.

Pas besoin d’être sportive, souple ou d’avoir déjà pratiqué une discipline aérienne : ce stage est spécialement conçu pour les débutant.e.s

📅 Vendredi 12 juin
🕖 19h00 - 20h30
📍 Spin or Tricks – Lyon
💰 20€

🅿️ Places limitées
⚠️ Inscriptions obligatoire
🔗 Lien en bio

18/05/2026

✨ DÉCOUVERTE POLE DANCE ✨

Tu as envie d’essayer la pole dance mais tu hésites à rejoindre un cours déjà lancé ?

Le stage découverte est fait pour ça.

1h15 pour tester,
sans engagement,
accessible aux débutant.e.s

Tu découvres les bases, tu prends tes premières sensations…
et ensuite tu décides si tu veux continuer 😊

📅 Vendredi 29 mai
🕢 19h15 – 20h30
💸 20€

👉 Inscription via notre plateforme de réservation
ou sur l’application SpinOrTricks.

29/04/2026

Les ateliers de mai sont là ✨
Un programme riche pour explorer, progresser… et te faire plaisir 💫

📅 02 mai – 14h30
Workshop burlesque avec Ambrosia Starr

📅 22 mai – 19h15
Atelier SILKII (pole & tissu)

📅 23 mai – 14h15
Atelier sensual chair dance

📅 23 mai – 15h00
Atelier exotic pole débutant

📅 23 mai – 16h45
Atelier exotic floorwork

📅 29 mai – 19h15
Atelier burlesque tease (avec effeuillage)

📅 29 mai – 19h15
Découverte pole dance

📅 30 mai – 16h00
Découverte chair dance

📅 31 mai – 10h00
Atelier Techni’Hoop – technique cerceau (thème “booster ses jarrets”)

⚠️ Places limitées — réservation obligatoire
📲 Via la plateforme ou l’application Spinortricks

💬 Une question ? Écris-nous

spinortricks

21/04/2026

Et si tu passais de passionnée à enseignant.e ?

Depuis plusieurs années, nous formons celle-ci qui veulent aller plus loin… et transmettre à leur tour.

Une formation complète, exigeante, humaine — pensée pour te donner les bases solides pour enseigner avec confiance.

🎓 Prochaine entrée en formation : 4 & 5 juillet 2026

Si tu sens que c’est le bon moment pour toi…
👉 envoie-nous un mail @ [email protected]

14/04/2026

Et si tu passais de passionnée à enseignante ?

Depuis 15 ans, nous transmettons la pole dance.
Depuis 12 ans, nous formons celles qui veulent aller plus loin… et enseigner à leur tour.

Une formation complète, exigeante, humaine — pensée pour te donner les bases solides pour transmettre avec confiance.

🎓 Prochaine entrée en formation : 4 & 5 juillet 2026

Si tu sens que c’est le bon moment pour toi…
👉 envoie-nous un mail @ [email protected]

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Adresse


14 Rue Du Palais-Grillet
Lyon
69002

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 13:30
18:00 - 22:00
Mardi 11:30 - 13:30
17:30 - 22:00
Mercredi 10:00 - 13:30
18:00 - 22:00
Jeudi 11:00 - 13:30
18:00 - 22:00
Vendredi 12:30 - 13:30
18:00 - 22:00
Samedi 10:30 - 14:00
Dimanche 11:00 - 15:00