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Inclusive Yoga

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Inclusive Yoga

Inclusive Yoga est un espace où chacun·e est invité·e à pratiquer le yoga en toute confiance, dans le respect de son corps, de son rythme et de son histoire.

22/09/2026

💬 Vos mots

« Super studio avec beaucoup de cours différents et des profs toutes très professionnelles et sympa. On peut tester plusieurs pratiques et types de yoga, difficile de ne pas trouver son bonheur. La salle est très agréable. Il y a même des cours régulièrement le week-end. C'est top ! »

🤍 Merci pour ce retour !

Hatha, Yin, Yoga doux, Ashtanga, Yoga Nidra, Pilates… 🧘✨

Chez Inclusive Yoga, nous proposons différentes pratiques pour permettre à chacun·e de trouver le cours qui lui correspond, selon ses envies, ses besoins et son rythme. 🌿

Et parce que la pratique doit pouvoir trouver sa place dans la vraie vie, des cours sont également proposés le week-end. 😊

📍 Inclusive Yoga · Lyon 4 · Croix-Rousse
🧘 Yoga pour tous les corps

20/09/2026

Tu penses que le yoga n’est pas fait pour toi ? Et si tu essayais ? 🧘‍♀️

Pas besoin d’être souple.
Pas besoin d’être expert·e.
Chez Inclusive Yoga, chacun·e peut pratiquer à son rythme, avec des adaptations selon les besoins.

🌿 Yoga doux • Hatha • Vinyasa • Yin • Nidra
✨ Tous niveaux • Tous âges • Adapté aux fragilités

📍 Croix-Rousse, Place Bertone – Lyon 4

Envie de découvrir ?
Réserve ton cours d’essai et trouve la pratique qui te correspond.

👉
Découvre le planning et réserve ton cours
https://inclusive-yoga.fr/planning-yoga-sur-lyon/

17/09/2026

📚✨ Quelle joie de trouver Le Yogi combattant en vitrine, si bien entouré !

📍 Ici, dans la librairie Candence, rue Saint-Jean, dans le Vieux-Lyon.

🙏 Pensez surtout à vos librairies de quartier ! Elles font vivre nos villes et nos quartiers. ❤️

📖 N’hésitez pas à leur commander le livre : Le Yogi combattant.

🧘‍♂️✨ Et merci aux libraires qui lui font une place en vitrine !

16/09/2026

Demain, Le Yogi combattant sera en librairie. 📚

J’ai encore du mal à réaliser...

Cette couverture, je l’ai regardée tant de fois en imaginant ce moment…

Et demain, il commencera sa vie entre vos mains.

Après plusieurs années de travail, de recherches, d’écriture, de doutes et de réécritures, une nouvelle aventure commence. ✨

Quelle sera sa place dans le monde du yoga ?

Quelle résonance aura-t-il auprès de vous ?

Il va maintenant rencontrer vos regards, vos histoires, vos propres visions du yoga.

Et ce qui va advenir du Yogi combattant n’est désormais plus entre mes mains, mais entre les vôtres.

Je suis heureuse, émue et, je l’avoue, un peu fébrile à l’idée de vous le confier. ❤️

Merci à toutes celles et ceux qui ont accompagné ce projet jusqu’ici, qui l’ont soutenu, nourri, questionné et rendu possible.

Merci à José Le Roy (.leroy1) et aux éditions Almora pour leur confiance.

Le Yogi combattant
Daphné Morel
📚 Disponible en librairie à partir de demain, 17 septembre.

Et demain, je vous raconterai le jour J. ❤️

15/09/2026

💬 Vos mots

« Super cours de yoga très bien situé à Croix-Rousse! Daphné, Marine, Cassandre, Charline et les autres professeures sont très claires et à l'écoute. J'aime particulièrement les cours de Yoga Doux, Hatha Yoga et de Pilates qui m'ont permis de gagner en souplesse, en équilibre et d'écouter plus mon corps. »

🤍 Merci pour ce retour !

Yoga Doux 🧘, Hatha Yoga 🌿, Pilates ✨… différentes pratiques, différentes façons de bouger et surtout de mieux écouter son corps.

Chez Inclusive Yoga, l'important n'est pas de faire « parfaitement » une posture, mais de trouver une manière de pratiquer qui vous correspond. 🤍

📍 Lyon 4 · Croix-Rousse
🧘 Yoga accessible

11/09/2026

🌿 Inclusive Yoga à la Grande Braderie de la Croix-Rousse !

Ce week-end, venez nous rencontrer à la Grande Braderie de la Croix-Rousse ✨

C’est l’occasion de découvrir Inclusive Yoga, notre univers et nos différentes pratiques, et de profiter d’une offre spéciale braderie :

🧘 3 cours pour 25 € au lieu de 30 €

Vous pourrez aussi venir nous poser toutes vos questions :
• Quel style de yoga choisir ?
• Quelle pratique correspond à vos besoins et à votre rythme ?
• Comment fonctionne le studio ?
• Quel est le planning des cours ?
• Qui sont nos professeurs ?
• Comment se passent les cours et l’accueil des débutants ?

👧 Et pour le yoga enfants, venez également nous rencontrer et échanger avec nous !
Il reste 2 cours d’essai avant de constituer le groupe définitif :

📅 Mercredi 16 septembre
📅 Mercredi 23 septembre

Des ateliers pour les enfants de 4 à 9 ans, autour du mouvement, de la respiration, de la créativité et des émotions.

🌐 inclusive-yoga.fr

Le yoga qui s’ajuste à toi. ✨

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09/09/2026

Pourquoi tu fais du yoga ? 🧘‍♀️

Pour ton dos ? Pour bouger ? Pour mieux dormir ? Pour ralentir, respirer, prendre du temps pour toi ?

Nos motivations sont souvent très concrètes. Et pourtant, elles sont bien différentes de celles des traditions anciennes dont le yoga est issu.

Alors, qu’est-ce qui relie notre pratique actuelle à ces traditions ?

Peut-être une même aspiration : échapper à la souffrance.

Et si la question n’était pas seulement :
👉 Qu’est-ce que je viens chercher dans le yoga ?

Mais aussi :
👉 Qu’est-ce que le yoga fait de moi ?

Parce que la pratique ne répond pas seulement à nos attentes. Elle agit aussi sur nous.

Ce sont ces réflexions que j’aime explorer dans mes cours chez Inclusive Yoga, par petites touches, au détour de la pratique.

Et toi, pourquoi tu fais du yoga ? 💭

Daphné - Inclusive Yoga

08/09/2026

💬 Vos mots

« Les cours de yoga doux (carte découverte) étaient agréables. Inclusive yoga porte bien son nom : à aucun moment je ne me suis sentie isolée. Daphné et Marine sont très pédagogues et attentives.

J'ai également participé à l'atelier Gong et Harpe avec Rachel et Emma. Une véritable bulle de déconnexion, apaisante qui permet un retour à soi. J'ai aimé leur approche, un moment de partage et de découverte des deux instruments.

Je recommande. »

🤍 Merci pour ce retour et pour cette recommandation.

Des cours de yoga doux 🧘, des ateliers pour ralentir et se reconnecter à soi 🌿, des moments de partage…

Chez Inclusive Yoga, chaque expérience est pensée pour que chacun·e puisse trouver sa place, pratiquer à son rythme et se sentir accompagné·e. ✨

📍 Lyon 4 · Croix-Rousse
🧘 Yoga inclusif et accessible à tous les corps

04/09/2026

✨ À la rencontre de Charline ✨

Professeure chez Inclusive Yoga, Charline nous accompagne avec une approche sensible du mouvement, nourrie par son parcours de danseuse et sa connaissance du corps humain. 💛

Nous lui avons posé 3 questions pour mieux la découvrir. 👇

🧘 Qu’est-ce qui rend tes cours uniques ?
"Mon parcours de danseuse et mon intérêt pour le corps humain me permettent de mêler une approche sensible du mouvement aux connaissances anatomiques et biomécaniques. J’aime guider les élèves vers une meilleure connaissance de leur corps, en valorisant leurs possibilités et le plaisir du mouvement."

✨ Que veux-tu que les élèves ressentent à la fin de ton cours ?
"J’aimerais que les élèves développent une meilleure connaissance d’eux-mêmes et gagnent en autonomie dans leur pratique. Mon objectif est de leur transmettre des outils pour respecter leur corps, connaître leurs possibilités et leurs limites, et évoluer en conscience."

🤍 Pourquoi aimes-tu enseigner le yoga ?
"J’aime enseigner le yoga car c’est une pratique qui permet de se ressourcer et d’évoluer en dehors des logiques de performance et de perfection. C’est aussi un moment de reconnexion à soi, aux autres, au corps et aux cycles qui nous entourent."

📍 Inclusive Yoga
17 rue de Nuits • Croix-Rousse • Lyon

🎁 Envie de découvrir les cours de Charline ? Profitez de notre offre découverte et réservez votre premier cours sur inclusive-yoga.fr

À très vite sur le tapis. ✨

03/09/2026

✨ Le planning de cette nouvelle saison évolue ! ✨

Comme la vie du studio, le planning évolue au fil des saisons, des disponibilités de l’équipe et de nos envies de faire vivre le studio au mieux. 🌿

Voici donc le planning à jour, avec quelques nouveautés à découvrir :

🧘‍♀️ Lundi matin • Mysore Ashtanga avec Bertine
Une pratique traditionnelle de l’Ashtanga Yoga, dans laquelle chacun avance à son rythme et bénéficie d’un accompagnement individuel.

🌿 Lundi • 19h30 • Yin & Nidra
Un cours tout en douceur pour ralentir, relâcher les tensions et commencer la semaine sereinement.

🌞 Mardi • 12h15 • Vinyasa Prana Vashya avec Marine
Une pratique dynamique qui met le souffle au cœur du mouvement.

💪 Jeudi • 12h15 • Hatha – Force & Équilibre avec Daphné 🧡
Un Hatha pour renforcer le corps, développer la stabilité et travailler l’équilibre.

Un cours ouvert à tous les niveaux, avec des adaptations proposées selon les possibilités de chacun. Ici, pas de recherche de performance : on cultive la force, la stabilité et la présence dans son corps.

🤍 Et bien sûr, retrouvez également tous vos autres cours et toute l’équipe du studio.

📅 Le planning complet et à jour est à retrouver sur notre site.

On a hâte de vous retrouver sur les tapis ! 🌿

Adresse

Lyon
69004

Site Web

http://inclusive-yoga.fr/

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