Association Baila ya

YOGA AÉRIEN — PENSEZ À RÉSERVER VOTRE HAMAC !

Vous n’avez pas encore réservé votre séance de Yoga aérien ?

Deux créneaux à Lourdes :

Lundi — 19h50
Vendredi — 18h00

Les places sont limitées au nombre de hamacs, la réservation est donc indispensable.

📲 Réservation : 06 11 97 12 61
Vous choisissez votre séance, vous réservez… et on vous garde un hamac.

CIRCUIT TRAINING —BOUGER AUTREMENT À CHAQUE SÉANCE !

Vous aimez les cours où ça bouge, où les exercices changent et où l’on ne voit pas le temps passer ?

Bienvenue au Circuit Training Baila Ya. 💪

Ici, pas de routine figée.
Selon les séances, nous pouvons travailler avec :

⚡ TRX
⚡ Élastiques
⚡ Renforcement fonctionnel
⚡ Cardio
⚡ Mobilité et coordination
⚡ Mouvements inspirés de l’Animal Movement
⚡ Séquences rythmées inspirées du Strong
⚡ Ateliers et petits circuits

L’idée ?
Faire travailler tout le corps, développer progressivement force, endurance, mobilité et coordination… tout en gardant le plaisir de bouger.

Et surtout, chacun adapte.
🎯 Une séance complète, dynamique et différente au fil des semaines.

📍 Lourdes
🗓️ Mercredi à 19h00

✨ Inscriptions ouvertes — rentrée 2026
📞 06 11 97 12 61
✉️ [email protected]
📱

Baila Ya
*Le corps en mouvement, l’expression en liberté.*

JUSTE POUR LE PLAISIR DE DANSER ? Danse Fusion Baila Ya

Pas besoin de rentrer dans un style.
Pas besoin de chercher le mouvement parfait.

Au fil des séances, nous traversons différentes influences et différentes qualités de mouvement.
Un moment pour toi à la fin de la semaine.
DANSE FUSION + ATELIERS CHORÉGRAPHIQUES

📍 Lourdes
🗓️ Vendredi — 20h00

✨ Inscriptions ouvertes — rentrée 2026

📞 06 11 97 12 61
✉️ [email protected]
📱

Baila Ya
Le corps en mouvement, l’expression en liberté.

BONNE RENTRÉE À TOUS !

Septembre arrive avec ses nouveaux rythmes, ses emplois du temps qui se remplissent, les réveils un peu plus tôt… et parfois l’envie de reprendre aussi un peu de temps pour soi.

À tous les enfants qui reprennent le chemin de l’école, aux ados, aux parents, aux enseignants, à ceux qui reprennent le travail et à tous ceux qui commencent quelque chose de nouveau :

💚 Baila Ya vous souhaite une très belle rentrée.

Et au milieu de tout ce qui recommence, n’oublions pas de garder une petite place pour ce qui nous fait du bien.

Bouger.
Respirer.
Danser.
Rire.
Créer.
Se retrouver.

De notre côté, nous préparons les salles, les musiques, les tapis, les hamacs… et surtout, nous avons hâte de vous retrouver. 🥰

📅 Rentrée Baila Ya : 7 septembre 2026

📍 Lourdes • Horgues • Lau-Balagnas

Baila Ya
Le corps en mouvement, l’expression en liberté.

PARFOIS, ON N’A PAS BESOIN D’ATTENDRE DE SE SENTIR MIEUX POUR BOUGER. ON PEUT COMMENCER PAR BOUGER.

Vous connaissez peut-être cette sensation.
Vous arrivez au cours fatiguée, la tête encore prise dans votre journée…

La musique démarre.
Le corps commence à bouger.
Quelques morceaux plus t**d, quelque chose a changé.

Vous êtes toujours vous.
Mais votre énergie, votre attention, votre humeur ne sont déjà plus tout à fait les mêmes.
Et ce n’est pas seulement une impression.

Les recherches sur la musique associée à l’activité physique montrent qu’elle peut rendre l’expérience du mouvement plus positive et plus stimulante, tout en diminuant la perception de l’effort.

Et la danse ajoute encore autre chose : rythme, coordination, expression, plaisir et présence aux autres.

C’est aussi cela que nous aimons dans la Zumba chez Baila Ya.
Utiliser la musique et le mouvement pour changer de rythme, remettre le corps en action et retrouver de l’élan.

Vous pouvez arriver avec votre journée sur les épaules.
On commence par une chanson.
Puis une autre.
Et on laisse le corps faire sa part.

ZUMBA
📍 Horgues — Mardi 19h30
📍 Lourdes — Mercredi 19h30
📍 Lau-Balagnas — Jeudi 19h50

ZUMBA STEP
📍 Lourdes — Lundi 19h00

✨ Inscriptions ouvertes — rentrée 2026

📞 06 11 97 12 61
📱

Baila Ya
Le corps en mouvement, l’expression en liberté.

Merci Virginie Baldes et l' Association El Duendes y los Baldes pour l'invitation et l'organisation MERCI pour cette belle Feria de l’Adour

Une journée faite de rencontres magnifique, des exposant des initiatives d'accompagnement et d'aurtes associations de danses, de partages, de sourires. Comme la belle Claudine avec des mots en cadeau.

Un immense merci aux organisatrices pour leur accueil de la Danse Fuison de l'association Baila ya et pour avoir créé cet espace de rencontre autour des femmes, de leurs histoires, de leurs talents et de leurs élans.

Merci à toutes les personnes qui sont venues nous rencontrer sur le stand, discuter, poser des questions, découvrir nos activités et nous regarder danser. Un petit clin d'oeil à Vero, notre Vero adoré responsable de lie la régis et tout le reste lors de nos spectacle. MERCI

Et surtout, bravo à nos danseuses de Danse Fusion
Vous avez dansé autrement : proches du public, sans la distance d’une scène, dans une vraie rencontre. Et c’était si beau de sentir cette énergie circuler entre vous et les personnes présentes.

Nous repartons de cette journée avec de beaux échanges, de nouvelles rencontres et convaincu encore une fois que la danse n’a pas toujours besoin d’une scène.
Parfois, elle a simplement besoin d’un espace pour être partagée.

Merci

ENVIE DE YOGA AÉRIEN SANS VOUS ENGAGER À L’ANNÉE ?

Chez Baila Ya, c’est possible.
Le fonctionnement est simple :
🤍 Vous prenez votre adhésion à l’association Baila Ya
Puis vous choisissez la formule qui vous convient :
✨ **Carnet de 10 séances**
ou
✨ **Séance à l’unité**
Ensuite, il suffit de réserver votre place à l’avance, selon les disponibilités.

Le nombre de places étant limité par le nombre de hamacs, la réservation est indispensable.
🌿 Pas besoin d’être souple.
🌿 Pas besoin d’être acrobate.
🌿 Pas besoin non plus de venir toutes les semaines.

Vous venez pour explorer le mouvement autrement, vous laisser porter, mobiliser votre corps, respirer… et découvrir progressivement vos possibilités.

📍 Yoga aérien — Lourdes
🗓️ Lundi — 19h50
🗓️ Vendredi — 18h00

📞 06 11 97 12 61
✉️ [email protected]
📱

ICI, ON VIENT BOUGER… MAIS AUSSI S’AMUSER !

Il y a les jours où l’on a envie de ralentir.

Et puis il y a ceux où l’on a besoin de musique, d’énergie, de transpirer et de laisser le reste de la journée derrière soi. 💃

Chez Baila Ya, la Zumba, c’est ça.

Des rythmes latinos et internationaux, du cardio, de la coordination, du mouvement… mais surtout le plaisir de danser ensemble.

Et pour celles et ceux qui aiment ajouter un petit défi :

ZUMBA STEP

Le step entre dans la danse pour apporter encore plus de rythme, de travail des jambes et d’intensité.

Pas besoin de savoir danser.
Pas besoin de retenir parfaitement chaque pas.

On suit, on bouge, on transpire, on rit… et on recommence.

💃 ZUMBA
📍 Horgues — Mardi 19h30
📍 Lourdes — Mercredi 19h30
📍 Lau-Balagnas — Jeudi 19h50

🔥 ZUMBA STEP
📍 Lourdes — Lundi 19h00

✨ Inscriptions ouvertes — rentrée 2026

📞 06 11 97 12 61
✉️ [email protected]
📱

Baila Ya
Le corps en mouvement, l’expression en liberté.

🎉 Nous sommes installés à la Feria de l’Adour ! 💃☀️

Le stand Baila ya est prêt ! Venez nous retrouver, échanger avec nous, découvrir nos activités et partager un joli moment autour de la danse et du mouvement.

🔥 À 15h20 : démonstration de DANSE FUSION !

Une belle initiative de l Association El Duende y los Baldes.
Merci pour l’invitation

📍 Feria de l’Adour
Une programmation toute la journée et spectacle ce soir. Programme en photo ci-dessous
⏰ Démo Danse Fusion à 15h20

On vous attend ! 💃🕺

Baila Ya — le mouvement sous toutes ses formes.