YOGA
POLE DANCE
MASSAGES - SOINS
ARTS
LE MOUVEMENT POUR TOUS.TES
Suzanne Dn, professeur certifiée de Yoga RYT 500, vous propose au sein de ce centre de découvrir différentes disciplines de bien-être, en collaboration avec plusieurs intervenants. Le centre des Sens est un lieu permettant d'inciter les rencontres et les échanges entre pratiquants et professeurs de différentes disciplines. Plusieurs horaires de cours, des ateliers variés, des intervenants passionnés et la possibilité de trouver la pratique qui vous convient.
27/03/2026
Ça bourgeonne.. et chez Pokou aussi!
🌼 Retrouve ici tous les ateliers du printemps chez Pokou!
✨ Retrouver le soleil, les jours plus long et le plaisir de bouger et partager après les longs mois d'hiver.
👉🏽 Infos et inscriptions sur le site internet ou directement en DM
Tu viens danser le 29 mars ? ✨
Coline, danseuse et circassienne, te propose deux ateliers pour ce dimanche de printemps 🍃
- 13h : renforcement musculaire et souplesse
- 14h45 : danse contemporaine
👉🏽 Les deux ateliers sont ouverts a toustes, pas de niveau de pratique requis, juste envie de bouger et partager ce moment
Il reste quelques places - réservation sur le site du studio (page événement)
26/01/2026
Ici, tu n'as rien à prouver.
Pas besoin d'être souple,
Pas besoin d'être fort.e,
Pas besoin d'être à l'aise dès le premier jour.
Pokou est imaginé comme un espace où les cours peuvent bouger sans gêne,
prendre de la place sans s'excuser,
explorer, jouer et ressentir.
Que tu viennes pour transpirer,
Pour te renforcer,
Pour t'exprimer,
Ou pour t'offrir un moment de douceur,
Ton corps est déjà légitime.
💛
25/01/2026
✨ Retours sur le premier stage de massage de 2026 - jambes & pieds ✨
Un premier module riche en présence, en apprentissages et en qualité de toucher.
Merci aux élèves pour leur engagement, leur confiance et leurs retours si justes 🤍
Ce que ce stage a permis d’explorer :
• un toucher conscient et respectueux
• un cadre sécurisant et clair
• une posture juste pour lae praticien·ne
• l'apprentissage d'un protocole de massage des jambes et des pieds.
🌿 Prochain module – en mars
👉 Massage du visage & du crâne
DIMANCHE 22 MARS
📩 Infos & inscriptions : lien en bio
Merci à ce groupe pour la richesse humaine et la douceur partagée ✨
La suite arrive très bientôt.