Zinzag Réderien

11/09/2026

💪 Le renforcement musculaire fait son grand retour !

Jeudi, c’était la reprise avec Naïm ! Au programme : du renfo, de la sueur et de la bonne humeur !

Parce que courir, c’est bien… mais courir avec des jambes solides, c’est encore mieux ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

📍 Rendez-vous jeudi prochain à 19h30 au gymnase du CLPI à Inzinzac-Lochrist.

09/09/2026

C’est la rentrée ! Nous avons accueilli les petits nouveaux pour notre séance de fractionné hier soir : 20 minutes d’échauffement avec gammes, 2 séries de 8 ou 8 ou 10 fois 30’ à fond, 30’ tranquille puis 5 minutes de trottin pour la recup.

26/08/2026

On a hâte de vous retrouver pour une nouvelle saison placée sous le signe du plaisir, du partage et du dépassement de soi. 🏃‍♀️🏃‍♂️

Rendez-vous :

• Samedi 5 septembre
De 9h30 à 12h00
Forum des Associations à Locastel 📍

• Mardi 8 septembre à 18h30
Reprise des entraînements
Piste d’athlétisme du collège Curie 📍

1 mois d’essai pour les nouveaux ! 🎽

Venez courir avec nous, quel que soit votre niveau. 💪

À très vite sur les chemins et les routes ! 👟

06/07/2026

Clap de fin sur cette belle saison des Zinzag Rederien 💙🧡 à l’occasion du pot de fin d’année nous avons pu récompenser certains de nos adhérents pour leurs performances !
Rendez-vous en septembre 💪 bel été à tous !

29/06/2026

Dernière semaine d’entraînement ensemble avant les vacances 😎

23/06/2026

23/06/2026

Pendant que certains bravaient la chaleur sur le 10 km et le semi des 20e Foulées d’Erdeven (en soutenant au passage la ) d’autres faisaient leur dernière sortie avant le L'Ultra Marin® et d’autres encore sillonnaient les sentiers côtiers de Belle Île !

15/06/2026

Encore un gros week-end 💙🧡 samedi les filles ont bravé la chaleur à la Course nature du Loc’h 👏👏 et dimanche c’était notre run and picnic familial à Saint Cado 😎