Club de Gym Volontaire LALO Lille Centre

[ CROSS TRAINING GOVEN ] - Besoin de se remettre au sport ? Besoin d'une séance complémentaire à vos sorties footing, à vos séances de sports co? Besoin de se faire encadrer et de motivation ?

Les séances Cross Training avec Romain c'est :
- un échauffement de mobilité articulaire,
- un réveil musculaire,
- et un corps de séance avec du cardio et du renforcement musculaire fonctionnel.

Venez découvrir ou redécouvrir l’utilisation de plusieurs outils comme les sangles de suspension (TRX), les cordes d’oscillation, les Kettlebells, les Dumbells, les médecine-balls, les sacs lestés, les élastiques, les Gibbon Boards.. etc etc.

Les séances sont construites par notre éducateur et évoluent au fil de l’année en fonction des besoins identifiés de chacun des adhérents et de leur condition physique. Toujours dans le but de Bien « Être » en Mouvement.

Contacts : [email protected] - 06 48 39 83 84

À bientôt pour cette nouvelle saison 2026/2027,
je rappelle que nous serons présentes au Palais des Sports St Sauveur pour les inscriptions ! Pensez y
le 3 septembre de 16 h à 18 h .
La rentrée sportive aura lieu le mardi 8 septembre à 18 h.

▶️ Le Forum des Associations approche…

⏳ Il reste encore quelques places pour vous inscrire au Forum des Associations !
Participer au Forum, ce n’est pas seulement “tenir un stand”. C’est transmettre vos valeurs, inspirer de nouvelles vocations et montrer que l’engagement peut prendre mille formes.

🌟 Ne manquez pas ce rendez-vous incontournable de la vie citoyenne.
ℹ️ Modalités d’inscription et formulaire à retrouver ici : https://www.lille.fr/Participer/S-engager-dans-la-vie-associative/Le-Forum-des-Associations-et-du-Benevolat-2026

Jusqu'au 23 août, à Lille, le sport sort des gymnases grâce au vélo POP, un vélo cargo qui transforme les parcs en terrains de jeu.

•Avec l'opération vélo POP, la ville de Lille propose gratuitement des activités sportives de proximité pour tous les âges, du mercredi au dimanche.
•Le principe ? Un vélo cargo chargé de ballons, raquettes et autres équipements sportifs sillonne les parcs de Lille jusqu'au 23 août.
•Du mercredi au dimanche, le dispositif s'installe dans un parc différent : au parc Saint-Sauveur le mercredi (11h-19h30), au square Lardemer à Fives le jeudi (14h-19h), au Jardin des Plantes le vendredi (14h-19h), au square Bardou à Lille-Sud le samedi (11h-19h30) et au parc Jean-Baptiste Lebas le dimanche (11h-19h30).
•Encadrés par une équipe d'animateurs sportifs, les habitants et habitantes peuvent tester une multitude d'activités physiques : football, basket, badminton ou encore tir à l'arc, sans inscription.

•Familles, jeunes et même groupes de seniors profitent ainsi d'une activité gratuite, directement au pied de chez eux.

•La municipalité étudiera le bilan de cette édition avant d'envisager un éventuel déploiement plus large.

Jean Poiret et Michel Serrault : sketch sur le sport | INA Sketch de Jean POIRET et Michel SERRAULT sur le sport : "Il faut faire travailler son corps pour être optimiste". Ils expliquent comment ils font du sport au quotidien : en fumant, en retirant leurs vestes, en lisant un livre... Les invités de l'émission assis à la tribune apparaissent à l'imag...

▶️ Trophées Inspir’Assos 2026 ! 🏆

Prendre soin de celles et ceux qui s'engagent, c'est permettre aux associations d'agir durablement au cœur de nos territoires. Pour mettre en lumière les initiatives qui favorisent un bénévolat durable, la Carsat Hauts-de-France, le Mouvement Associatif et l'Uriopss Hauts-de-France lancent une initiative régionale.

Les Trophées Inspir’Assos récompensent les actions concrètes menées en faveur des bénévoles de 55 ans et plus :
🔹 Accueil & accompagnement personnalisé
🔹 Reconnaissance de leur engagement au quotidien
🔹 Bien-être et prévention de l'usure liée à l'engagement
🔹 Transmission des savoirs et des expériences entre générations

⚠️ Date limite de candidature : Dimanche 13 septembre 2026 (à minuit)
📍 Éligibilité : Associations loi 1901 basées en Hauts-de-France
ℹ️ Plus d’infos :https://carsat-hdf.fr/home/partenaires/actualites/toutes%20les%20actualites/trophees-inspir-assos-2026-preno.details-actualite.html

Lille
Le dispositif Vélo Pop fait venir le sport directement près de chez vous
Charles Lambert (CLP)

Le vélo-cargo Vélo Pop transporte le matériel sportif de parc en parc à Lille.
Depuis le 6 juillet, le dispositif Vélo Pop sillonne les parcs et squares de Lille pour permettre aux habitants de pratiquer gratuitement une activité sportive près de chez eux. Installé jeudi dernier au square Lardemer, à Fives, le vélo-cargo transporte du matériel varié : ballons, raquettes de badminton, arcs, cibles de tir à l’arc, mölkky ou encore speed-ball.
« L’idée, c’est d’aller directement là où sont les gens pour leur proposer de faire du sport », explique Valentin Martin, adjoint délégué au sport à la ville de Lille. Le dispositif permet d’aller directement à la rencontre des habitants en leur proposant des activités sportives gratuites dans les parcs, sans inscription préalable.
« Un état de confiance »
Cette année, « Vélo Pop » a été renforcé. La remorque utilisée lors de la précédente édition a été remplacée par un véritable vélo-cargo d’une capacité de 1,5 m³, permettant de transporter davantage de matériel. Trois agents municipaux sont présents chaque après-midi, du mercredi au dimanche, dans un parc différent. Cinq sites situés dans plusieurs quartiers de la ville accueillent ainsi le dispositif durant la semaine : mercredi le parc Saint-Sauveur (centre-ville), jeudi le square Lardemer (Fives), vendredi au Jardin des Plantes (Moulins), samedi au square Bardou (Lille-Sud), dimanche au parc JB Lebas (centre-ville).
Le matériel est prêté gratuitement et aucune pièce d’identité n’est demandée. « C’est un état de confiance », souligne El Yamani El Ammari, chargé du développement des pratiques sportives à la ville. .../...
Environ 700 personnes ont déjà profité de « Vélo Pop ». Des groupes de seniors se donnent également rendez-vous dans les parcs pour essayer le tir à l’arc, le mölkky ou d’autres activités.
Le calendrier des passages est accessible grâce à un QR code présent sur le vélo et sur les affiches diffusées dans les équipements sportifs et les mairies de quartier. Le dispositif doit se poursuivre jusqu’à la fin du mois d’août.◼
Dates et horaires sur le site de la ville : www.lille.fr
N.E. 4/8/26

Mairie-de-Lille Site officiel de la Ville de Lille. Retrouvez toute l’actualité, l’agenda culturel, les démarches administratives et les grands projets en cours.