Taïso CrossTraining - JLS

🔥 NOUVEAUTÉ AUX SABLES D'OLONNE ! 🔥

💥 Le Taïso CrossTraining fait peau neuve pour la rentrée 2026 !
Que vous souhaitiez reprendre le sport, améliorer votre condition physique ou simplement vous dépasser dans une ambiance conviviale, la section TCT du Judo Littoral Sablais est fait pour vous !

Au programme :
✅ Séances de 45 minutes
✅ 18 participants maximum par séance
✅ Entraînements HIIT et mouvements fonctionnels
✅ Accessible à tous les niveaux
✅ Accès illimité aux cours de judo
🚨 Grande nouveauté 2026 : l'Hybrid Training !

Nouvelles séances qui associent course à pied et mouvements fonctionnels pour un entraînement complet, ludique et ultra efficace.

🏋️ Nouveau matériel :
Rameurs • SkiErg • BikeErg • Sleds • Sandbags • Kettlebells • Medicine Balls…

Depuis 2019, plus de 150 sportifs ont déjà rejoint l'aventure et notre section rassemble aujourd'hui près de 50 adhérents.

🎁 Réserve maintenant ta séance d'essai GRATUITE (démarrage le 31 Aout prochain) :
https://app.peppy.cool/quicksell/cmroz58bz0qkmi0l1tll9ra4r/book/trial/

📍 Dojo Marcel Eriaud
Complexe Fleur de Sel
Impasse des Sauniers
85100 Les Sables-d'Olonne

💶 À partir de 44 €/mois

📅 Découvrez le planning complet sur le flyer.

💪 Avec le Taïso CrossTraining, deviens plus fort que TOI !

📩 Contact : Nicolas – 07 86 87 00 25

🏆 TCT Games 2026 : Clap de fin pour une saison exceptionnelle ! 🏆

Une nouvelle saison s'achève au TCT, et quelle saison ! 💪🔥

Au-delà des performances et du classement, nous sommes surtout fiers de l'état d'esprit qui anime notre communauté : entraide, dépassement de soi, encouragements et bonne humeur. Chaque entraînement, chaque challenge et chaque événement ont été l'occasion de renforcer les liens qui font la force de notre groupe.

👏 Félicitations à tous les participants des TCT Games 2026 pour leur engagement tout au long de l'année.

Résultats Masculins
🥇 Stéphane R
🥈 Pierre
🥉 Romain V

Résultats Féminins
🥇 Virginie G
🥈 Justine
🥉 Camille

Merci à tous les adhérents qui contribuent chaque semaine à faire vivre cette belle aventure humaine et sportive.

🎄 WOD de Noël – Taïso Cross Training 🤝✨

Jeudi soir, nous nous sommes retrouvés pour un moment sportif… et festif !
Au programme : un WOD de Noël en team de 2, rempli d’énergie, d’entraide et de bonne humeur 🔥💪

Après l’effort, place au réconfort :
un apéro dînatoire pour partager un moment convivial tous ensemble, échanger, rire et célébrer l’esprit de notre communauté 🙌🥂

Merci à toutes et à tous pour votre présence, votre motivation et votre super état d’esprit.
Hâte de remettre ça très vite ! 🎅🎁

Ce week-end sportif touche à sa fin !
Quelle fierté d’avoir assisté à toutes les performances de nos athlètes 🔥
On est tellement heureux de voir grandir et progresser chaque jour la communauté TCT 🙌

Peu importe votre niveau ou votre résultat, l’essentiel c’est de bouger 🏃‍♀️🏋️‍♂️

Ce week-end, 9 équipes TCT étaient au départ de cette course hybride un peu folle…
Et l’année prochaine, on sera le double 💪

Continuez à bouger, sauter, tirer, pousser, soulever… votre santé vous dira merci ❤️‍🔥

Bravo à tous et bonne récup’ ! 👏😉

✈️ Bon voyage à Géony qui prend le départ la semaine prochaine pour l’Australie pour quelques mois et qui a écrit le WOD du jour !

Profite un MAX, donne nous des nouvelles et n’oublie pas de WODer le plus possible🏋️‍♀️😘

WOD : FOR TIME « Bye Géo »

Ladder 10 puis 9 puis 8 … 2 puis 1

Burpees Ping Pong over KB
KB Swing OH
Box Jump
WB Shots
Shuttle RUN
DB Sn**ch
Push up
KB Goblet Squat

🏋️‍♀️ WOD de Noël 🎅🏻