Coaching Sebastien Godin

Pour la première fois depuis un moment, j'ai un peu de "temps à tuer" , j'ai jeté pour la première fois un oeil sur Strava. Une application qui ne me sert a rien hormis pour analyser quelques variations de datas, avec les applications d'enregistrement de données que nous utilisons. Et j'ai pris peur ou plutôt j'ai constaté, ce qui dessert le quotidien d' un athlète ( la comparaison sociale , sportive ... ) .. enfin bref tout l' inverse de l'utile , ... Tout l'inverse de l'essentiel .... L'inverse de ce qui est mesuré pour la personne pratiquant elle-même, quelque soit l ' objectif... Et finalement c' est bien ça le problème!!! Chez les professionnels, on ne l'utilise pas .... mais pourquoi chez les amateurs 🤔🤔🤔?
Quand déjà on, considère des athlètes à "niveau équivalent dans certains domaines" et que les réponses physiologiques à l'entraînement, sont diamétralement opposées... Il y a un vrai sujet de sensibilisation et d'accompagnement pour que chacun s'épanouisse à sa pleine mesure .. ... Et vous, comment arrivez-vous à vous détacher du bruit des autres ? Comment faites-vous pour rester ancrés dans votre propre progression ?
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Pour la première fois depuis un moment, j'ai un peu de "temps à tuer" , j'ai jeté pour la première fois un oeil sur Strava. Une application qui ne me sert a rien hormis pour analyser quelques variations de datas, avec les applications d'enregistrement de données que nous utilisons. Et j'ai pris peur ou plutôt j'ai constaté, ce qui dessert le quotidien d' un athlete ( la comparaison sociale , sportive ... ) .. enfin bref tout l inverse de l'utile , ... Tout l'inverse de l'essentiel .... L'inverse de ce qui est mesuré pour la personne pratiquant elle même, quelque soit l ' objectif... Et finalement c' est bien ça le problème!!! Chez les professionnels, on ne l'utilise pas ...mais pourquoi chez les amateurs 🤔🤔🤔?
Quand déjà on considère des athlètes à "niveau équivalent dans certains domaines" et que les réponses physiologiques sont diamétralement opposées... Il y a un vrai sujet de sensibilisation et d'accompagnement pour que chacun s'épanouisse à sa pleine mesure .... Et vous, comment arrivez-vous à vous détacher du bruit des autres ? Comment faites-vous pour rester ancrés dans votre propre progression ?

Coupe du monde U17 : les joueurs de Cholet Basket brillent et les Bleuets se qualifient en quart de finale L’équipe de France, entraînée par Tony Parker, n’a fait qu’une bouchée de la Chine, ce mercredi 1er juillet, en 8e de finale de la Coupe du monde U17 (96-70). Amadou Fall et Aaron Towo-Nansi ont été plutôt à leur avantage. Désormais, les Bleuets attendent leur adversaire pour les quar...

On vous donne rendez-vous à 19h ce soir pour la cérémonie de remerciements, en présence des joueurs et du staff, afin de célébrer une dernière fois cette magnifique saison tous ensemble !

🕡 Accueil dès 18h30 (un bar sera ouvert)
❗️ Entrée gratuite

On vous attend nombreux. À tout à l'heure ! 👋🔴⚪

Qu'est ce qu'ils nous préparent ces deux là encore? .... 🤔😎🔨🦾🦾🔨🦿🦾🚴🔨🏊🚴🏃🔨🦿🦾

Historique !!!!!!!

14 ans après sa dernière apparition en demi-finale des playoffs, Cholet Basket bat l'Asvel et retrouvera Paris, le Champion de France en titre, en demi-finale.

Un énorme succès arraché dans la prolongation ! 💪

Bravo à toute l'équipe et au staff 👏

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Dans la roue de Vauquelin : "Ce sont les mêmes qui te montent sur un piédestal et te rabaissent…" Dans le reportage exclusif "Dans la roue de Kévin Vauquelin", à retrouver sur Eurosport et HBO Max, le 7e du Tour de France se confie sur énormément de sujets.