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L'Arène Rouen

Découvrez vos 4 clubs L'ARENE : des salles uniques dédiées au sport sur l'agglo de Rouen !

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18/09/2026

Et pour toi, l'Arène c'est....? Donne-nous ta réponse dans les commentaires

🔥 Profite de notre offre de rentrée et rejoins nos clubs dès 20€ par mois.

📍 4 clubs sur l’agglomération rouennaise
7j/7 de 6h à 23h
Cardio • Muscu • Boxe • MMA • Cross Training • Espaces 100 % femmes

Plus d’excuses.
Juste des résultats. 💪

👉 Inscris-toi maintenant : https://f.mtr.cool/6mlf7ietdd

17/09/2026

L’HYROX de Paris Expo Porte de Versailles, c’est dans 3 mois !

Que tu participes à Paris ou à une prochaine échéance, ta préparation commence maintenant. 💪

Chez L’Arène, nos 4 clubs de l’agglomération Rouennaise disposent du matériel nécessaire pour travailler les différentes stations et ta course : SkiErg, rameurs, sled, kettlebells, wall balls, sandbags et tapis de course dernière génération.

Et parce que L’Arène est affiliée HYROX, tu peux également bénéficier d’un accès anticipé aux inscriptions.

⏱️ 3 mois pour te préparer. À toi de jouer !

📍 4 clubs L’Arène sur l’agglomération Rouennaise
7j/7 de 6h à 23h
Cardio • Muscu • Boxe • MMA • Hyrox / Cross-training • Espaces 100 % femmes

15/09/2026

Vos 6 premiers mois à seulement 20€/mois c'est pas fini. Prolongation de l'offre jusqu'au 21 septembre, alors ne perdez pas de temps : inscrivez vous !

🏋️ Entraînez-vous dans l’une de nos salles climatisées, avec des équipements premium !

👆 Profitez-en maintenant — lien dans notre bio ou passez directement à l’accueil !

📍 L’Arène — Rouen / Petit-Quevilly / Mont-Saint-Aignan / Saint-Étienne-du-Rouvray

15/09/2026

🔥 BONNE NOUVELLE : L’OFFRE RENTRÉE EST PROLONGÉE ! 🔥

Tu hésitais encore ? C’est le moment de te lancer 💪

📅 Jusqu’au lundi 21 septembre, profite de tes 6 premiers mois à seulement 20€/mois* !

👉 Je m’inscris en ligne : https://f.mtr.cool/zvutordcdg
👉 Ou directement à l’accueil de l’un de nos 4 clubs.

Pourquoi rejoindre L’ARÈNE ? 🏋️

– 📍 4 salles de sport sur l’agglomération de Rouen
– 🔥 Plus de 10 000 m² d’espace pour s’entraîner
– ☀️ Des clubs modernes, lumineux et entièrement climatisés
– 🕕 Accès 7J/7 de 6H à 23H
– 💪 Des espaces adaptés à tous les niveaux
– 👩 Espace 100% Ladies
– ☕ Espace Lounge
– 🥊 Espace Boxe / MMA
– 🏃 Espace Hyrox
– 🎯 Coaching personnalisé
– 🎶 Cours collectifs LESMILLS

⏰ Attention, l’offre est prolongée, mais pas pour longtemps !
Rendez-vous avant le lundi 21 septembre pour en profiter.

*Offre non cumulable avec toute autre offre en cours. Voir conditions détaillées en club.

13/09/2026

Rouen se met aux couleurs de L’Arène !

La rentrée est lancée… et si c’était le moment de rejoindre L’Arène ? 💪

🔥 Profite de notre offre de rentrée et rejoins nos clubs dès 20€ par mois.

📍 4 clubs sur l’agglomération rouennaise
7j/7 de 6h à 23h
Cardio • Muscu • Boxe • MMA • Cross Training • Espaces 100 % femmes

Plus d’excuses.
Juste des résultats. 💪

👉 Inscris-toi maintenant : https://f.mtr.cool/6mlf7ietdd

12/09/2026

RUN X : et si 5 km pouvaient te rapprocher de 100000$ ? 🔥

Tu te crois rapide ?
C’est peut-être le moment de le prouver.

Technogym lance RUN X, le premier championnat du monde sur tapis de course.
Objectif : réaliser ton meilleur temps sur 5 km.
À L’Arène, tu peux participer sur un tapis compatible.
Ton chrono sera comparé à ceux du monde entier.

Identifie le coureur qui pourrait aller chercher les 100000$.

L’Arène. 4 clubs de fitness sur la métropole rouennaise. Là où rien n’est impossible.

11/09/2026

Se lancer en salle, c’est bien. Être accompagné, c’est encore mieux !

Quand on débute ou qu’on veut progresser, les conseils d’un coach peuvent vraiment faire la différence : technique, programme, motivation… chaque détail compte.

Et ça tombe bien :
📍 4 clubs L’Arène sur l’agglomération Rouennaise
👊 9 coachs présents dans nos clubs pour vous accompagner

Tu veux en savoir plus sur le coaching chez L’Arène ? Rendez-vous directement à l’accueil de nos clubs ou sur Instagram 👉

10/09/2026

🧠 On a posé 3 idées reçues sur la musculation à notre coach Alex
💬 "Je transpire beaucoup donc je perds du gras"
💬 "Les machines guidées c'est pour les débutants"
💬 "Pas de courbatures = séance ratée"

👀 Il nous dit tout dans la vidéo.

🔥 Et pendant qu'on y est — profitez de notre offre exceptionnelle !

💥 Vos 6 premiers mois à seulement 20€/mois

⏳ Jusqu'au 14 septembre seulement — ne passez pas à côté.

👆 Lien dans notre bio ou passez directement à l'accueil !

📍 L'Arène — Rouen / Petit-Quevilly / Mont-Saint-Aignan / Saint-Étienne-du-Rouvray

09/09/2026

PRISE DE MASSE : LES 3 ESSENTIELS POUR RÉUSSIR !

Tu veux prendre de la masse musculaire ?
On te partage les 3 indispensables à intégrer dans ta routine :

- Whey pour atteindre facilement tes besoins en protéines
- Créatine pour accompagner tes performances et ta progression
- Crème de riz - une source de glucides idéale pour augmenter tes apports énergétiques

Et pour compléter ta routine, pense aussi au magnésium

Retrouvez la whey, la créatine, la crème de riz et le magnésium directement au Coffee Shop de l’Arène Saint-Étienne-du-Rouvray !

📍 Passe nous voir au Coffee Shop et prépare ta prochaine séance !

Adresse

52 Rue Pierre Corneille
Le Petit-Quevilly
76140

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 22:00
Mardi	08:30 - 22:00
Mercredi	08:30 - 22:00
Jeudi	08:30 - 22:00
Vendredi	08:30 - 22:00
Samedi	08:30 - 20:30
Dimanche	08:00 - 20:30

Téléphone

+33235899975

Site Web

http://www.larene.fit/

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