Flow Danse - Yoga & Soin énergétique

Planning de rentrée Yoga 2026 / 2027
Flow Danse - Yoga & Soin énergétique
Infos & inscription :
https://www.flowdanse.fr

✨ OFFREZ-VOUS UNE VRAIE PAUSE ✨

Et si, le temps d’une journée, vous arrêtiez enfin de courir ? 🌿

Le dimanche 16 août à Marsilly, venez vivre une journée bien-être dans une magnifique villa vue mer avec piscine & spa ✨

Une journée pensée pour ralentir, respirer, prendre soin de soi et se reconnecter à l’essentiel.

 🌸 AU PROGRAMME 🌸

🕤 9h30 — Accueil autour d’un moment convivial pour se rencontrer

🧘‍♀️ 10h — Yoga

Avec Florence Flow Danse

Une pratique douce et accessible pour délier le corps, calmer le mental et se reconnecter à ses sensations.

💦 11h30 — Temps de détente

Profitez librement de la piscine, du spa et du cadre ressourçant

✨ Soins bien-être en supplément (20€ / 20 min) :

• Massage Amma assis

• Soin liftant japonais

• Drainage lymphatique

🥐 13h — Brunch gourmand 

Un moment de partage et de plaisir autour d’un brunch frais et savoureux, inspiration vietnamienne avec "Chez Papa Rico"

🔮 15h — Atelier pendule

Avec Adéline Fée ta Lumière 

Un atelier ludique et intuitif pour découvrir le pendule et apprendre à l’utiliser avec simplicité.

🌿 16h30 — Temps libre & relaxation

Piscine, spa, repos, échanges… prenez simplement le temps.

✨ Soins bien-être en supplément 

🕯️ 17h30 — Relaxation sensorielle

Un véritable voyage intérieur pour apaiser le système nerveux, relâcher profondément et retrouver une sensation de calme.

🤍 Temps de partage & clôture de la journée

💶 Tarif : 75€ / personne — brunch inclus

( Acompte 40€ à l'inscription)

📍 Marsilly, adresse exacte communiquée lors de l'inscription 

⚠️ Places limitées à 10 personnes

📅 Inscription avant le 8 août au 0687667161 

🎒 Prévoir votre tapis de yoga et votre pendule, sinon prêt sur demande 😉

Un moment doux, hors du temps, entre bien-être, détente et énergie apaisante…

Collaboration : Fée ta Lumière, Chez Papa Rico, Flow Danse

*Photos non contractuelles 

spa

On court après le temps, après l'amour qu'on ne se donne pas…
Alors on le cherche ailleurs, à l’extérieur, pour combler un vide, un manque.

Et puis un jour… on arrête de courir.
On s’arrête.
On se pose.
On observe.

Et on réalise que tout est déjà là, à l’intérieur.

On adoucit enfin les pensées envers soi.

On arrête de se parler comme à un ennemi.
Quand je ralentis, je ressens.

Je me nourris de qui je suis vraiment.

Je sors de ce mental compulsif qui veut tout contrôler…

pour simplement Être.

Et là…
la paix s’installe.

🌿 Parce qu’au fond, ce qu’on cherche partout…
c’est souvent juste un retour à soi.

Et si c’était le moment de tendre la main ?
Pour être accompagnée, soutenue, guidée sur ce chemin.

✨ Je suis là.

Avec 🧡
Florence

Corps contracté ? Tête en surchauffe ?

Tu gères tout… mais à l’intérieur tu sens que ça tire.

Fatigue, stress, tensions, mental en boucle.

Et parfois cette sensation d’être bloquée, comme si tu n’arrivais plus à souffler vraiment.

Tu n’as pas à porter ça seule. Tu peux demander de l’aide.

J'ai créé un accompagnement sur une base de 3 séances "soins énergétiques et psycho-corporel" pour relâcher la pression en profondeur, libérer les tensions et retrouver :

✨ plus de sérénité au quotidien
✨ plus de confiance en toi
✨ plus d'énergie
✨ plus d’équilibre dans ton corps et dans ta tête

📍Sur rendez-vous à La Jarrie

📩 Envoie “EQUILIBRE” en message privé et je t’envoie toutes les infos.

Avec 🧡
Florence

Active ton mode guerrière

Posture guerrier 2 🧘‍♀️ Virabhadrasana

Puissance et énergie

Pas pour écraser, ni détruire ou se détruire

Pour raviver la joie, l'élan de vie, faire ce qui est bon pour soi

Dans cette force tranquille

S'affirmer, s'émanciper des injonctions

Regarder loin devant et se faire confiance ✨

Tu as envie de te révéler
Viens je t'accompagne, pas en force, dans l'écoute de qui tu es

A bientôt
Avec joie
Florence 🧡


https://www.flowdanse.fr

Merci pour votre énergie, votre présence, vos sourires, votre implication 💛

Chaque séance est un vrai moment de lâcher-prise :
🪻 on respire
🪻 on bouge
🪻 on s’ancre
🪻 on se libère

Le Yoga Danse, c’est un mélange doux et puissant :
un espace pour se reconnecter à son corps, se sentir vivante et repartir plus légère.

Si tu as envie de :
✔ te détendre sans t’endormir
✔ bouger avec plaisir
✔ retrouver confiance dans ton corps

Alors viens tester une séance 🥰

💌 Infos / inscriptions en message privé
📅 Places limitées

https://www.flowdanse.fr

✨ NOUVEAU CRÉNEAU HATHA YOGA ✨
LA JARRIE

🧘‍♀️ Tous les lundis | 12h45 - 13h45
A partir du 7 septembre

Envie d'une pause dans ta journée pour détendre ton corps et avoir un mental plus léger ?

Bonne nouvelle : j’ouvre un nouveau cours de Hatha Yoga le lundi midi 🌿

Au programme :
- Respiration & recentrage
- Postures accessibles
- Relaxation pour repartir aligné(e)

Un moment pour toi, pour plus de sérénité et d'apaisement

📍 Maison Santé Sport
16 rue de l'Alerte - 17220 La Jarrie
📩 Infos & réservations en MP
⚠️ Places limitées 10 tapis




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