Méthode Renata França Lille

Méthode Renata França Lille Renforcez votre corps, libérez les tensions..

Chez Healthilona Studio, vous retrouverez des séances de Pilates Reformer, ainsi que des massages de la méthode Renata França, Manuela Shala et de la madérothérapie, pour une approche complète du bien-être.

24/09/2026

Chez Healthilona studio, pilates et massages se rencontrent pour créer une parenthèse rien qu’à toi.
Un lieu où tu peux bouger, souffler, prendre soin de toi et simplement te reconnecter à ton corps.

Jusqu’au 27 septembre, profite de -20% sur ton cours d’essai Pilates Reformer : 28€ au lieu de 35€.

📍168 Avenue de la République, La Madeleine

19/09/2026

Derrière chaque séance de Pilates Reformer, il y a une histoire.
Aujourd’hui, on vous laisse découvrir celle d’Alessandra : sa vision du mouvement, du corps, du bien-être 🤍

30/08/2026

ON A UN PROBLÈME !!

Oui je faisais cette tête là tout l'été avant de trouver une solution 🥲

On a été victimes de notre succès : plus de places, liste d'attente, et vous qui n'arrivez pas à trouver un créneau adapté.

Alors bibi a craqué : une 5ème machine arrive + plein de nouveaux créneaux à la rentrée. Vous serez toujours 5 maximum par cours.

Et comme on est sympas : -20% sur tout le Pilates à partir de lundi 1er septembre 20h 😋

Lien en bio, c'est cadeau 🤍

25/08/2026

🗣️ Les coulisses d'Healthilona - Épisode 2

On redresse les manches, on prend une copine, de la bonne humeur, une petite pincée de râlement, et ON Y VA !
On a besoin de vous pour l'agencement, rendez-vous épisode 3 🤍

« Je ne suis pas assez souple. » « Je vais me sentir jugée. » « J’ai peur de me faire mal. »Si tu t’es déjà dit l’une de...
23/08/2026

« Je ne suis pas assez souple. »
« Je vais me sentir jugée. »
« J’ai peur de me faire mal. »

Si tu t’es déjà dit l’une de ces phrases, ce carrousel est pour toi. On y répond une par une alors swipe jusqu’au bout, la dernière slide te dit quand et comment nous rejoindre.

Reprise des cours le 7 septembre · 1re séance 35 € · lien en bio 🤍

11/07/2026

Faisons connaissance !
Ilona, 26 ans, fondatrice de Healthilona depuis 5 ans déjà 🤍
Mon parcours, les massages, et surtout… vous 🫂
Je vous dis tout dans cette petite FAQ ❣️

Cet été on prends du temps pour soi ! ☀️Envie de te reconnecter à ton corps, garder ton énergie tout l’été et de prendre...
26/06/2026

Cet été on prends du temps pour soi ! ☀️

Envie de te reconnecter à ton corps, garder ton énergie tout l’été et de prendre du plaisir ?
On vous propose l’offre SUMMER LOVERS !
Un carnet de 10 séances de Pilates Reformer à seulement 250€ au lieu de 350€ à utiliser jusqu’au 20 août inclus 🫨

• Cours en petit groupe
• Tous niveaux bienvenus
• Un accompagnement personnalisé dans un cadre bienveillant

Mais attention cette promotion est valable jusqu’à dimanche 28 juin et les places sont limitées… n’attendez pas 😉

📍La Madeleine

16/06/2026

Un peu de nous, un peu de notre histoire, on vous partage l’essence d’Healthilona 🫶🏻

01/06/2026

Le Pilates Reformer, c’est bien plus qu’un sport.

C’est un moment pour ralentir, respirer et revenir à soi.

À travers chaque mouvement, on développe sa conscience corporelle, on renforce en profondeur et on apprend à mieux comprendre son corps.

Un travail précis, guidé avec bienveillance, qui permet de se sentir plus forte, plus alignée et plus libre dans ses mouvements.

Cours en petit groupe de 4 personnes
📍 La Madeleine
🤍 Avec Alessandra

Ce que tu dois savoir si tu commences le Pilates Reformer chez  🌞Chez Healthilona Studio, chaque séance est pensée comme...
11/03/2026

Ce que tu dois savoir si tu commences le Pilates Reformer chez 🌞

Chez Healthilona Studio, chaque séance est pensée comme un moment pour se reconnecter à son corps et à son bien-être.

Le Pilates Reformer est une méthode douce mais puissante qui permet de renforcer les muscles profonds, améliorer la posture, gagner en souplesse et relâcher les tensions du quotidien. Ce que chaque femme a besoin 🧘🏼‍♀️

Ici, chaque détail compte : la précision des mouvements, la respiration, l’écoute du corps et l’accompagnement personnalisé (avec 😍).
Parce que ce sont justement ces petits détails qui font toute la différence.

Chez Healthilona Studio, l’objectif est simple : vous aider à vous sentir plus forte, plus alignée et mieux dans votre corps, séance après séance.

Rejoins la communauté 🤍

Adresse

168 Avenue De La République
La Madeleine-de-Nonancourt
59110

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