AISDS Formations thématiques : les moyens personnels, la sécurité en groupe, l'habitation, la survie, la gestion du stress, la négociation.

AISDS: centre de Self Défense multi disciplines, opérationnelle, répondant à la situation de la rue actuelle, krav maga, technique de combat militaire opérationnel, boxe, Silat, combat Russe, Couteau, initiation armes de poing, Télesco, secours tactique AISDS est un centre de Self Défense multi disciplines, opérationnelle, répondant à la demande de la rue actuelle, axé exclusivement sur ces disciplines adaptées. C'est un centre qui propose des formations théoriques: situations, aspects pré et post traumatiques, l'égo, l'approche juridique et le cadre légal, la légitime défense. mais aussi une formation importante, technique et pratique, techniques de combats (avec ou sans armes), combats souples et durs telles que Self Défense DCSU (Défense Combat Militaire Opérationnel), close combat, combat Russe, Pencak Silat, techniques de rue, combat et défense urbaine. Secours civique et tactiques, milieu hostile, référent Stop the BLEED. formation aux armes de poing

11/09/2026

Le couteau,...vaste programme. Chances de survie?: Faibles voire nulles. première règle : barrez vous, faites pas les malins ça marche pas. Et puis ensuite dans le pire des cas, casser la distance le plus vite possible, pour éviter l'accélération et la vitesse de la frappe. Accrochez vous, ne lâchez plus, votre vie en dépend en attendant meilleure fortune, un échappatoire...

11/09/2026

Allez... c'est reparti pour les cours. Venez nous retrouver dès samedi 12 à 14h30

10e ÉDITION — UWDS / URBAN WOMEN DEFENSE SYSTEMDix éditions. Dix expériences de terrain. Et toujours la même exigence : ...
09/09/2026

10e ÉDITION — UWDS / URBAN WOMEN DEFENSE SYSTEM

Dix éditions. Dix expériences de terrain. Et toujours la même exigence : préparer au réel.

À l’occasion de notre 10e édition consacrée à la défense urbaine féminine, AISDS fait évoluer encore son concept avec UWDS — Urban Women Defense System.

Depuis les premières éditions, notre choix est resté le même : ne pas proposer une self-défense de démonstration, rassurante mais déconnectée de la réalité. Chez nous, les participantes sont confrontées à la différence de gabarit, au stress, à la pression, aux contraintes de l’environnement urbain et à des partenaires masculins, dans un cadre totalement maîtrisé et encadré.

Pas de chorégraphies préparées. Pas de partenaire complaisant. Pas de faux sentiment de sécurité.

Pendant 3 heures, l’objectif sera d’apprendre à anticiper, décider, réagir, se protéger et sortir de la situation : comportements, prévention, techniques simples, utilisation de l’environnement, objets du quotidien, mises en situation réalistes et gestion du stress.

Cette 10e édition marque également une nouvelle étape avec l’identité UWDS, qui rassemble tout ce que nous avons développé au fil de ces stages.

📅 Samedi 21 novembre 2026 — 14h à 17h
📍 Gymnase Jacques Goddet — 239 rue Jean-Jacques Rousseau, 92130 Issy-les-Moulineaux
💶 Tarif : 25 € — uniquement sur réservation
📞 07 86 88 46 28
📧 [email protected]

10e ÉDITION — L’EXPÉRIENCE ÉVOLUE. L’EXIGENCE RESTE.
UWDS — La self-défense ne s’imagine pas, elle se vit.

RENTRÉE AISDS — SAMEDI 12 SEPTEMBRE 2026 ! 🐆Vous cherchez autre chose qu’un simple cours de sport ?Chez AISDS – Associat...
08/09/2026

RENTRÉE AISDS — SAMEDI 12 SEPTEMBRE 2026 ! 🐆

Vous cherchez autre chose qu’un simple cours de sport ?

Chez AISDS – Association Isséenne Self Défense System, on apprend à observer, anticiper, décider, se protéger… mais aussi protéger les autres et savoir réagir.

🥋 ADULTES — dès 14h30
Self-défense urbaine • combat • gestion du stress • condition physique • confiance • situations réalistes.

🐾 KIDS 8–13 ANS — dès 13h00
Apprendre en s’amusant • gagner en confiance • savoir dire NON • anticiper • décider • se protéger • grandir ensemble.

Notre philosophie reste la même :

Pas de techniques miracles. Pas de chorégraphies.
De l’apprentissage, de la progression, du réalisme… et surtout une formidable ambiance de club.

📅 RENTRÉE : samedi 12 septembre 2026
📍 Gymnase Jacques Goddet
239 rue Jean-Jacques Rousseau
92130 Issy-les-Moulineaux

📞 07 86 88 46 28
📧 [email protected]

👉 Appelez-nous dès maintenant et venez découvrir AISDS !

ADULTES & KIDS — MÊME ESPRIT, PLUS LOIN ENSEMBLE.

🐆 FORCE & HONNEUR

AISDS ARRIVE DANS L’AISNE ! 🔥Une nouvelle aventure commence…Après des années de développement, d’expérience et de transm...
31/08/2026

AISDS ARRIVE DANS L’AISNE ! 🔥

Une nouvelle aventure commence…

Après des années de développement, d’expérience et de transmission, AISDS ouvre une nouvelle antenne dans le 02 !

📍 QUIERZY – AISNE
🥋 Méthode DCSU – Défense, Combat & Survie Urbaine

Dès mi-septembre, nous accueillerons les nouveaux adhérents souhaitant découvrir une self-défense moderne, réaliste, évolutive et accessible, construite pour répondre aux situations d’aujourd’hui.

Pas de chorégraphie. Pas de recettes magiques.
Du travail, du réalisme, de la progression… et surtout un véritable état d’esprit AISDS.

L’antenne AISDS 02 sera animée par Antony HENRY – 1er Dan, instructeur et formateur AISDS, dans la continuité de la méthode et des valeurs développées au sein de l’association.

Au programme : DCSU, self-défense, combat, gestion du stress, préparation mentale, secours, STAB-Light, stages thématiques, Bootcamps et événements AISDS.

📍 Salle Charlemagne – Rue Henri Ricot – 02300 Quierzy
📞 06 33 56 75 85

🐾 UNE MÊME MÉTHODE. UNE MÊME EXIGENCE. DE NOUVEAUX TERRITOIRES.

AISDS 02 — Force & Honneur

L’important n’est pas de vaincre… mais de survivre.

RENTRÉE AISDS 2026 — VENEZ ESSAYER !Vous vous demandez si la self-défense est faite pour vous ?Le meilleur moyen de le s...
30/08/2026

RENTRÉE AISDS 2026 — VENEZ ESSAYER !

Vous vous demandez si la self-défense est faite pour vous ?

Le meilleur moyen de le savoir, c'est d'essayer. Chez AISDS, votre premier cours est gratuit.

Pas besoin d'être un sportif de haut niveau. Pas besoin d'avoir déjà pratiqué les arts martiaux. Notre enseignement est destiné à celles et ceux qui souhaitent apprendre à prévenir, réagir, se protéger… mais aussi porter secours.

Chez AISDS – Association Isseenne Self Défense System, nous développons une approche globale de la sécurité et de la protection :

🥊 SELF-DÉFENSE & COMBAT
Des réponses simples et réalistes face à différentes situations d'agression.

👀 PRÉVENTION & ANTICIPATION
Observer son environnement, identifier les risques et éviter la confrontation lorsque cela est possible.

🧠 GESTION DU STRESS
Conserver sa lucidité et continuer à prendre des décisions sous pression.

🏙️ DÉFENSE & SURVIE URBAINE – DCSU
Des exercices et mises en situation inspirés des contraintes du monde réel.

🩹 SECOURS CIVIQUES
Apprendre les gestes qui sauvent, savoir protéger une victime, alerter efficacement et intervenir dans l'attente des secours professionnels.

🩸 SECOURS TACTIQUES & HÉMORRAGIES
Sensibilisation à la prise en charge d'une urgence dans un environnement dégradé : hémorragies massives, mise en sécurité, principes de secours tactique, STAB, STAB-Light et Stop The Bleed.

Parce qu'une situation violente ne se termine pas nécessairement lorsque l'agression cesse.

Savoir se défendre est important.
Savoir sauver une vie peut l'être encore davantage.

C'est aussi cela, la philosophie AISDS :

PRÉVENIR • SE PROTÉGER • PROTÉGER • SECOURIR
📅 RETROUVEZ-NOUS AU FORUM DES ASSOCIATIONS

Nous serons présents au Forum des Associations d'Issy-les-Moulineaux les 4 et 5 septembre 2026.
Premiers cours le 12 septembre 2026

🔥 Et rendez-vous vendredi 4 septembre à 18h pour une démonstration AISDS : l'occasion de découvrir notre approche, notre méthode et nos différentes compétences.

Puis venez nous rejoindre au :

📍 Gymnase Jacques Goddet
239 rue Jean-Jacques Rousseau
92130 Issy-les-Moulineaux

🎁 PREMIER COURS D'ESSAI GRATUIT

Venez rencontrer l'équipe, essayer et vous faire votre propre opinion.

📞 07 86 88 46 28
✉️ [email protected]

AISDS

DÉFENSE • COMBAT • SURVIE URBAINE • SECOURS

« L'important n'est pas de vaincre, mais de survivre. »

Force & Honneur. 🖤💛

Et cette formule « Prévenir • Se protéger • Protéger • Secourir », je la garderais : elle résume remarquablement bien la différence entre AISDS et un simple cours de self-défense.

K.I.D.S. DEFENSE AISDS – SAISON 2 ! 🐾Après une première année qui a confirmé tout l’intérêt de ce programme, K.I.D.S. DE...
30/08/2026

K.I.D.S. DEFENSE AISDS – SAISON 2 ! 🐾

Après une première année qui a confirmé tout l’intérêt de ce programme, K.I.D.S. DEFENSE revient pour une deuxième saison !

Destiné aux 8–14 ans, K.I.D.S. DEFENSE ne se limite pas à apprendre quelques techniques de self-défense. Notre objectif est d’aider les jeunes à acquérir des compétences utiles dans la vie de tous les jours.

👀 OBSERVER & ANTICIPER
Apprendre à être attentif à son environnement et identifier les situations à risque.

🗣️ S’AFFIRMER & GÉRER LES CONFLITS
Savoir communiquer, poser ses limites, dire NON et éviter qu’une situation ne dégénère.

🛡️ SE PROTÉGER
Découvrir des principes et techniques de self-défense simples, adaptés à l’âge et à la morphologie de chacun.

🧠 GÉRER SES ÉMOTIONS
Apprendre à mieux contrôler le stress, garder son calme et prendre une décision.

💪 PRENDRE CONFIANCE EN SOI
Oser, progresser, se dépasser et comprendre que la confiance ne vient pas de la force, mais aussi de la maîtrise.

🤝 GRANDIR ENSEMBLE
Respect, discipline, entraide, persévérance, courage et bienveillance font partie intégrante de notre enseignement.

K.I.D.S. DEFENSE, c’est apprendre à OBSERVER • RÉAGIR • SE PROTÉGER.

📅 RENDEZ-VOUS À LA RENTRÉE !

Nous serons présents au Forum des Associations d’Issy-les-Moulineaux les vendredi 4 et samedi 5 septembre 2026. Venez rencontrer l’équipe AISDS, découvrir le programme et échanger avec nous pour un début des cours le 19 septembre.

Puis nous invitons les parents à une présentation du programme K.I.D.S. DEFENSE :

📅 Samedi 12 septembre 2026
🕜 13h30
📍 Gymnase Jacques Goddet
239 rue Jean-Jacques Rousseau
92130 Issy-les-Moulineaux

Nous présenterons la philosophie du programme, son contenu pédagogique, son organisation et les objectifs de cette Saison 2. Nous répondrons également à toutes les questions des familles.

Et dès la semaine suivante… place aux jeunes ! 🐆🥋

K.I.D.S. DEFENSE – 8/14 ANS

DES COMPÉTENCES UTILES POUR TOUTE LA VIE.

📞 07 86 88 46 28
✉️ [email protected]

AISDS – Association Isseenne Self Défense System
Force & Honneur 🖤💛

NOUVEAUTÉ RENTRÉE 2026 : BABY KIDS AISDS ! 🐾Une nouvelle aventure commence chez AISDS pour les 5–8 ans !À la rentrée, AI...
30/08/2026

NOUVEAUTÉ RENTRÉE 2026 : BABY KIDS AISDS ! 🐾

Une nouvelle aventure commence chez AISDS pour les 5–8 ans !

À la rentrée, AISDS ouvre BABY KIDS, un programme spécialement imaginé pour les plus jeunes.

Ici, pas question de transformer nos petits en combattants !
Notre ambition est tout autre : leur apprendre, en jouant et en bougeant, les premiers réflexes qui peuvent leur être utiles toute leur vie.

👀 Observer ce qui les entoure
🗣️ Savoir dire NON
📢 Crier et donner l'alerte
🏃 S'éloigner et rejoindre un lieu sûr
🆘 Apprendre à demander de l'aide et à appeler les secours
🧠 Comprendre certaines situations inhabituelles ou dangereuses
🤝 Identifier et rejoindre un adulte de confiance
💪 Développer confiance, autonomie et motricité

Tout cela à travers des jeux, petits défis, mises en situation adaptées à leur âge et beaucoup de bonne humeur, dans un environnement sécurisé et bienveillant.

Notre philosophie est simple :

Nous ne formons pas des combattants.
Nous aidons les enfants à devenir plus attentifs, plus autonomes et mieux préparés.

📅 VENEZ NOUS RENCONTRER !

AISDS sera présent au Forum des Associations d'Issy-les-Moulineaux les 4 et 5 septembre 2026. Venez découvrir BABY KIDS, rencontrer l'équipe et nous poser toutes vos questions.

Puis, nous donnons rendez-vous aux parents :

Samedi 12 septembre 2026 à 13h30
📍 Gymnase Jacques Goddet
239 rue Jean-Jacques Rousseau
92130 Issy-les-Moulineaux

Nous y présenterons le programme BABY KIDS, sa philosophie, son organisation, les activités proposées et répondrons aux questions des familles avant le démarrage des cours.

🐾 BABY KIDS AISDS – 5/8 ANS
BOUGER • APPRENDRE • GRANDIR

Une petite panthère aujourd'hui…
de grands réflexes pour demain. 🖤💛

AISDS – Association Isseenne Self Défense System
📞 07 86 88 46 28
✉️ [email protected]

🐾 NOUVEAUTÉ 2026 – BABY KIDS by AISDS 🐾Parce que la sécurité s'apprend dès le plus jeune âge...En septembre 2026, AISDS ...
27/07/2026

🐾 NOUVEAUTÉ 2026 – BABY KIDS by AISDS 🐾
Parce que la sécurité s'apprend dès le plus jeune âge...
En septembre 2026, AISDS ouvre une toute nouvelle section spécialement conçue pour les enfants de 5 à 8 ans.
🎉 BABY KIDS est un programme inédit qui accompagne les plus jeunes dans l'apprentissage des premiers réflexes de sécurité, tout en développant leur confiance en eux.
Ici, il ne s'agit pas d'apprendre à se battre.
Nous leur apprenons à :
🟡 observer leur environnement,
🟡 reconnaître une situation inhabituelle,
🟡 dire « NON » avec assurance,
🟡 demander de l'aide,
🟡 appeler les secours,
🟡 retrouver un adulte de confiance,
🟡 gérer leurs émotions,
🟡 réagir avec calme et intelligence.
À travers des jeux, des mises en situation et des ateliers adaptés à leur âge, les enfants développent des compétences qui leur serviront toute leur vie.
Parce qu'un enfant qui sait observer...
devient un enfant qui sait réfléchir.
Et un enfant qui sait réfléchir...
est un enfant qui se protège mieux.
👩‍🏫 Les cours seront animés par Carine, dans une ambiance bienveillante, ludique et rassurante, où chaque enfant évoluera à son rythme.
Inscrivez-vous dès aujourd’hui
📅 Présentation du programme aux parents : samedi 12 septembre 2026
Les cours débuteront la semaine suivante.
📍 Gymnase Jacques Goddet
239 rue Jean-Jacques Rousseau
92130 Issy-les-Moulineaux
📞 07 86 88 46 28 et 06 79 14 21 57
📧 [email protected]
✨ BABY KIDS by AISDS
Grandir en sécurité, prendre confiance, devenir acteur de sa propre protection.

07/07/2026

Adresse

239 Rue Jean Jacques Rousseau
Issy-les-Moulineaux
92130

Heures d'ouverture

Lundi 19:00 - 21:00
Samedi 13:30 - 14:30
14:45 - 16:45
Dimanche 09:00 - 10:30

Téléphone

+33786884628

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