As Fontaine Aviron

Une remorque qui fait peau neuve ! 🧰

Pendant plusieurs semaines, Jean-Yves et Christophe, aidés par plusieurs rameur(euse)s du club, ont rénové la remorque datant de 1985.

La structure, ayant affronté tous les temps et parcouru des milliers de kilomètres pendant plus de 40 ans, avait besoin d’un petit coup de neuf pour continuer à circuler. 💫

Démontage, découpe, soudure, ponçage, peinture … toutes les étapes y sont passées pour rénover entièrement la remorque. 🛠️

Un long travail et de gros efforts à jamais gravés dans le panier de la nouvelle structure, grâce à la plaque réalisée par Nicolas ! 💪

La traversée de Lyon en yolette 📷

Le 1er mai, dernier s'est déroulé la traditionnelle traversée de Lyon qui a réuni 400 rameurs venus de toute la France et même de pays européens. 🚣

10 rameur.euse.s de l'AS Fontaine Aviron ont parcouru les 28km sur la Saône et le Rhône, via la confluence, et on pu découvrir les merveilles de la ville comme le quartier Saint-Jean, et sa cathédrale, Croix-Rousse, la basilique Notre-Dame de Fourvière, le quartier de la « Confluence » en passant sous le pont de Perrache, ... 🏞️

Une belle fête du sport conviviale qui a ravi nos rameur.euse.s fontainois.e.s !

Une dynamique collective aux championnats de France indoor 🔵

Les 30 et 31 janvier se sont déroulé les habituels championnats de France d’aviron indoor au stade Pierre de Coubertin à Paris. L’AS Fontaine Aviron a une nouvelle fois montré son engagement et sa vitalité avec 18 rameur(euse)s, de 23 à 76 ans, qui ont pris part à la compétition et représenté les couleurs du club.

🥈Jean-Philippe Vincent remporte une belle médaille d’argent sur le 2 000 m dans la catégorie 75-79 ans, qui récompense tous les efforts fournis depuis plusieurs mois.

❌ Penelope Vincent-Sweet, pour sa part, après une année ponctuée de blessure, termine au pied du podium sur le 500m et le 2 000m pour seulement quelques centièmes.

🎀 La section handisport et la section santé étaient représentées par une rameuse en para-aviron et un relais Avirose. Ces moments, forts en émotion pour l’ensemble des participantes, rappellent ce pourquoi le sport existe !

Cette nouvelle participation avec un nombre record de participant(e)s confirme le dynamisme de l’AS Fontaine Aviron et sa démarche d’inclusivité pour rendre accessible le sport à tou(te)s, prouvant que l’aviron est un vecteur de santé et de lien social. Chacun trouve sa place, peu importe son âge, son parcours et sa particularité. Une belle démonstration que le sport, au-delà de la performance, est avant tout une aventure humaine et solidaire.

Le challenge des championnats départementaux indoor 🚣‍♀️

Samedi dernier, une dizaine de rameur(euse)s ont représenté les couleurs de l’AS Fontaine Aviron aux championnats départementaux d’aviron indoor, malgré plusieurs forfaits liés à un virus qui circulait les jours précédents la compétition. Malgré ces absences, le groupe a montré un bel état d’esprit.

🥉Dans la catégorie +50 ans, Thomas Fortin réalise un excellent 500 m, malgré un chrono inférieur à ses objectifs. Il décroche le bronze avec le relais masculin.

🥈Pour Jean-Philippe, habitué de la compétition, la journée fût plus compliquée dû à une préparation insuffisante et fragilisé par le contexte sanitaire. Pénélope, pour sa part, tout juste remise d'une blessure, n'a couru que le 500 m où elle obtient un bon chrono et une encourageante 2ᵉ place.

🎀 Mention spéciale pour notre relais féminin « Avirose » qui a marqué le public par une course symbolique (car seules participantes) de soutien aux femmes ayant subi une mastectomie, rappelant les bienfaits de l’aviron dans leur rééducation.

Au-delà des performances, cette compétition a illustré le dynamisme des rameurs indoor : en plus de nos habitués des compétitions et des podiums, huit rameur(euse)s sont venus participer pour se challenger et vivre une expérience de course.

📆 Prochaine étape : les Championnats de France indoor au stade Pierre de Coubertin, à Paris, les 31 janvier et 1er février, où une dizaine de rameur(euse)s défendront à nouveau les couleurs du club.

Photos : As Fontaine Aviron et Aviron grenoblois

Des kilomètres en rose pour soutenir la cause 🎀

En ce mois de sensibilisation Octobre Rose, l’aviron s’engage au profit de la lutte contre le cancer !

Différents challenges sont proposés tout au long du mois par la Fédération Française d'Aviron dans le cadre de l'aviron santé. L’AS Fontaine Aviron a pris part à la cause en participant le week-end dernier à la Rowing Care Cup, une compétition d’aviron indoor connectée effectuée en direct du club. 🚣‍♀️

Une dizaine d’adhérents ont participé à la compétition en s’alignant sur huit courses parmi les catégories du relais mixte sur 2 000m, le 500m homme individuel et le 500m femme individuelle, tous et toutes revêtus de rose pour l’occasion !

La moitié des recettes des inscriptions à la compétition sont reversées à des associations engagées dans la lutte contre le cancer. 🩷

Un moment de challenge et de partage pour les participant(e)s, unis pour une belle cause !

Une nouvelle saison s'est achevée 🎬

Samedi dernier, l'AS Fontaine Aviron a clôturé la saison 2024-2025 autour d'une journée avec les adhérent(e)s et bénévoles du club. Au programme : travaux d'extérieur et jardinage, repas convivial avec grillades au barbecue, séance vidéo pour se perfectionner dans la discipline et surtout un 100 km parcourus en ergomètre !

Le départ du 100km a été lancé à 5h57, et pendant un peu plus de 7h, ce sont 21 rameurs et rameuses qui se sont relayés plusieurs fois pour réaliser des blocs de 2km, chacun et chacune leur tour, tout au long de la matinée, afin de réaliser l'objectif fixé.

Une nouvelle saison s'écoule rythmée par des séances d'aviron indoor, sur l'eau, l'aviron santé et handisport, de nouvelles randonnées, .... L'AS Fontaine aviron vous donne rendez-vous à la rentrée pour de nouveaux moments de pratiques sportives et de partage ! 🚣

L'aviron santé, une section du club de Fontaine 🚣

Depuis quelques années, au-delà d'une pratique loisir ou de compétition, le club développe une section Aviron-Santé, encadré par une Enseignante en Activité Physique Adaptée (APA), et toujours accompagnée par nos fidèles adhérent(e)s. 🚣‍♀️

Vendredi dernier, 8 rameuses en rémission d'un cancer du sein, sont venues s'initier à l'aviron. Cette discipline apporte de nombreux bénéfices bio-psycho-sociaux dans le parcours de rémission et parmi eux : la réduction de la fatigue chronique, la réduction des douleurs articulaires transitoire ou chronique, elle participe à stimuler l'estime de soi et au bien-être social en pratiquant une activité physique de plein air en groupe solidaire, mais permet aussi de participer à des évènements sportifs nationaux et internationaux (Championnats de France d'Aviron Indoor, Voga Longa,...), ... 🩷

La fédération française d'aviron développe un dispositif AVIROSE dédié à cette pathologie pour la pratique de l'aviron indoor. Pour en savoir plus, rendez-vous sur le site internet de la Fédération.

Vendredi 13 juin, l'AS Fontaine accueillera 8 autres rameuses pour une nouvelle initiation !

🔵 CHAMPIONNATS DE FRANCE INDOOR 🔵

Le week-end dernier, les championnats de France d'aviron indoor se sont déroulé au stade Charléty à Paris. À cette occasion, une délégation de 10 rameurs du club était présente pour participer à différentes courses, une grande première pour certains d'entre eux. Les épreuves ont commencé par le 500m le vendredi, puis se sont enchaînées le lendemain avec le mythique 2 000m pour finir avec les relais 8x250m.🚣

Avec cette 5ème participation à ces championnats, l'AS Fontaine Aviron confirme sa dynamique dans l'aviron indoor générée par le couple Vincent-Sweet et développée par nos 2 coachs, Lilia et Charlotte. Prochain rendez-vous pour nos médaillés fin février, pour représenter les couleurs de Fontaine aux championnats du Monde indoor.🌍

🏆 Résultats 🏆
500 m
📈 Thomas, catégorie 40-49 ans ➡️ 16ème
📈 Thibaut, catégorie 30-49 ans poids légers ➡️ 10ème
📈 Jean-Luc, catégorie +60 ans poids légers ➡️ 13ème
📈 Jean-Philippe, catégorie +60 ans toute catégorie ➡️ 14ème
📈 Nathalie, catégorie +60 ans ➡️ 6ème
🥈 Penelope, catégorie +60 ans ➡️ 2ème

2 000m
🥈 Jean-Philippe, catégorie +75ans ➡️ 2ème
🥇 Penelope, catégorie 65-69 ans ➡️ 1ère
📈 Thibaut, catégorie 30-39 ans ➡️ 9ème (amélioration de son record personnel).

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́tition

🎆 NOUVELLE ANNÉE 🎆

L'AS Fontaine Aviron vous souhaite une belle et heureuse nouvelle année 2025 ! Que celle-ci soit remplie de belles choses, de bonheur et surtout d'aviron 🚣‍♂🚣‍♀️

Mais avant tout, prenez bien soin de vous☀️

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🔴 CHAMPIONNATS DÉPARTEMENTAUX INDOOR 🟡

Samedi 7 décembre dernier ont eu lieu les Championnats départementaux d’aviron indoor au gymnase Europole de Grenoble. Pour cette 5ème édition de la compétition, le club de l’AS Fontaine Aviron s'est présenté en nombre dans les catégories « master » avec 10 rameurs alignés sur des courses de 2000m le matin et 500m l’après-midi. Cet événement organisé par l’Aviron Grenoblois a rassemblé plus d’une centaine de concurrents, y compris des scolaires en relais. Un premier pas dans la compétition pour certains membres du club, guidés et soutenus par leur coach.

Résultats, de nombreux records personnels ont été établis, fruit d’un travail régulier et adapté lors des entraînements. Et l’AS Fontaine revient avec des médailles et des premières places dans les classements !

Sur 2000 m :
🥇 Lucas Bertacchi, médaille d’or, catégorie para-aviron (déficience visuelle)
🔝Thibaut Perrin, 1ère place, catégorie H 30-39 ans et 3ème place au classement général master
🔝 Jean-Philippe Vincent, 1ère place, catégorie H60+
🔝 Penelope Vincent-Sweet, 1ère place, catégorie F60+

Sur le 500 m (sans catégorie) :
🥇 Thomas Fortin, médaille d'or
🥉 Penelope Vincent-Sweet, médaille de bronze

Ces résultats sont encourageants à l’approche des Championnats de France indoor qui auront lieu à Paris les 31 janvier et 1er février 2025 où 15 rameurs de Fontaine feront le déplacement pour les épreuves individuelles et en équipe.

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