La yoga life by Coinspire.fr

25/09/2026

13/09/2026

Peux tu définir la ?
Nope ... car c'est une absence , une disparition dans ce qui est sans limites ..
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Formations et stages cet hiver en Inde
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10/09/2026

Un des cinq obstacles du Yoga c'est une discipline trop dure donc apprivoiser le mental et non pas le contrer fait partie d'une technique de yoga qui nous montre que petit à petit , pas à pas il faut lui laisser un peu de lest mais pas trop et ensuite il prendra le bon chemin et s apaisera.

Formations et stages en Inde et à Noirmoutier , l'île aux mouettes

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04/09/2026

Peux tu dire que l'Ego est un bonhomme Michelin?
Il suffit d'enlever une par une toutes les couches. Et bien sûr cela devient beaucoup plus léger. La vie reprend du goût ,moins de charge mentale, allègement de toutes les bouées de protection .
Il suffit de comprendre le rôle , la nécessité du présent : être un père être un ami ,être ,un élève ou un prof tout en se dégageant de tous les autres rôles.

Ça te dit??Nouvelle retraite sur la philosophie du Yoga en Inde en octobre et en Mars
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28/08/2026

Depuis 2010 ... avec nos enseignants indiens , nous transmettons le yoga traditionnel ... avec constance
Tu souhaites approfondir ou revoir tes alignements , bénéficier des ajustements poussés ou simplement replonger dans 10 jours intenses : tu peux t inscrire pour cet automne
5 - 16 Octobre
16 - 28 Octobre
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17/08/2026

Conseils pratiques : mettre en place des automatismes pour vivre un état méditati
• revenir à l'action en cours
• laisser passer le flot de pensées
• se concentrer sur l'objet ... la respiration... une pensée unique ...
• et au départ dans un endroit calme
• se représenter toujours la source suprême , visualiser le OM est la technique la plus facile

Si vous souhaitez des conseils individualisés par mail
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