ACT Krav Maga

Une méthode simple et efficace d'autodéfense, accessible à toutes et à tous ! Pour prendre confiance en soi et se défendre, c'est ici que ça se passe !

ACT Krav Maga forme les élèves aux tactiques de combat et d'autodéfense réalistes et optimisées pour se défendre "dans la rue". Apprendre à gérer son stress, sa peur et sa nervosité est essentiel pour faire face aux dangers d'une agression ou d'une situation à risque.