LeStudio1A

bonjour 🌞

voici le planning des cours pour la rentrée 2026

en attendant, passez un bel été ! 🏖🌄🏔

Bonjour

Il reste encore quelques créneaux libres pour la rentrée prochaine (2026-2027), au sein de la salle de pratique LeStudio1A (yoga, pilates, méditation, gym...) pour des intervenants qui souhaitent donner cours au studio.

Actuellement les lundis soirs sont libres et les mercredi midis.

Plus de renseignements en mp
A bientôt

LeStudio1A est un lieu de pratique pour cours collectifs d'une dizaine de personnes, confortable, agréable et équipé, en centre ville, derrière la place du revelly. Parking de Bonne et Desmichel proche, et quelques places gratuites juste en bas, ou à 100 mètres à pied.
Ce studio est au sein d'un cabinet paramédical.
L'espace est distinct des salles de soin des professionnels paramédicaux, ce qui assure discrétion et aisance.

Guillaume

les ateliers pour améliorer votre sommeil reviennent ce mois de mars, avec Marianne B Feldenkrais

Pour mieux dormir !! Ateliers Sounder Sleep System, session d'automne les 07,14,21 mars à Gap 😊
infos et inscriptions :https://www.helixes.fr/2026/02/11/sounder-sleep-system-sommeil-reparateur-session-mars-2026-gap/

Pour mieux dormir !! Ateliers Sounder Sleep System, session d'automne les 07,14,21 mars à Gap 😊
infos et inscriptions :https://www.helixes.fr/2026/02/11/sounder-sleep-system-sommeil-reparateur-session-mars-2026-gap/

Bonjour 🌞 👋

LeStudio1A accueille les cours suivants jusqu'à cet été :

- Yoga Prénatal le lundi midi, post natal le lundi soirée et vinyasa lundi soir avec Aymeline
Health Aym

- Yoga (Hatha) avec Cindy le mardi soir
Bien-être Au Quotidien

- Yoga (yin et vinyasa) avec Sophie le mercredi soir
Sophie Darboux

- Pilates avec Guylaine le mardi midi (Pilates adapté)

- Pilates avec Eleonore le mercredi matin et jeudi soir (et aussi gym posturale)
Eléonore Pilates Gap

- Feldenkrais avec Marianne le vendredi midi
MarianneMarianne B Feldenkrais

- Méditation Zen avec Vincent les lundi et mercredi matins (et samedis matins quand il n'y a pas d'atelier)
Dojo Zen Danketsu de Gap

Bonne année 2026 🌞💪 et RDV au 1a rue Bayard!

Bonne Année 2026!
voici le planning du studio1a, mis à jour et valable jusqu'à juin (jusqu'au solstice d'été !)