22/09/2026
🔥 Hier soir, ça n’a pas chômé chez Gardons la Forme !
⚡ 1er cours : TABATA ! De la sueur, des sourires… et quelques découvertes pour certaines 😜😂
💪 2ème cours : ATELIERS ! On change de format, mais pas d’objectif : bouger, transpirer et surtout… passer un bon moment !
Bref, encore une soirée où les muscles ont bossé… mais les zygomatiques aussi ! 😂💪
Bravo à tous 👏🧡
L’équipe Gardons la Forme