Yogi Yoga

La rentrée Yoga 2026-2027 est ouverte ! 🧘‍♀️✨

Et si cette année, vous vous accordiez un vrai rendez-vous avec vous-même ?

Les cours reprennent bientôt, avec des séances accessibles à tous les niveaux, dans une ambiance bienveillante et conviviale. Que vous souhaitiez retrouver de l’énergie, gagner en souplesse, apaiser votre mental ou simplement prendre du temps pour vous, chacun est le bienvenu.

💚 Au programme :
✨ Respiration
✨ Mouvement
✨ Détente
✨ Équilibre

C’est le moment idéal pour reprendre une activité qui fait du bien au corps comme à l’esprit.

📅 Début des cours : courant Septembre
📩 Les inscriptions sont ouvertes ! Contactez-moi en message privé ou via le lien dans ma bio pour réserver votre place.

J’ai hâte de vous retrouver sur le tapis pour cette nouvelle année de pratique. 🙏

Respiration HathaYoga Vinyasa Relaxation Équilibre

✨✨✨Ton atelier reconnexion féminine - 17 janvier🧘🏽‍♀️
Yoga & Cuisine anti inflammatoire

Un moment pensé pour t’aider à ralentir, relâcher les tensions et remettre ton corps au centre, en douceur 😌. Cet atelier a été imaginé comme une parenthèse pour retrouver de la fluidité dans le mouvement et du réconfort dans l’assiette.

✨✨✨Au programme :
• Yoga doux & intuitif avec Sophie Yogi Yoga, professeure formée dans plusieurs écoles, forte de 15 ans de pratique et d’un enseignement ancré dans l’écoute du corps 🌿
• Cuisine anti-inflammatoire avec Jade .naturo , naturopathe spécialisée en santé féminine et micronutrition, qui t’accompagnera sur des recettes simples, équilibrantes et faciles à reproduire.
• Création de ta tisane personnalisée selon tes besoins du moment ✨
• Un document complet remis en fin d’atelier (recettes, explications, conseils).

Samedi 17 janvier 2026 — 9h30 à 12h30
Lieu : Étincelles, 36 rue Chaignot — Dijon
Sur inscription uniquement — 6 places disponibles
Tarif : 49€
À prévoir : tenue confortable, tapis de yoga, plaid

Un temps d’écoute, de douceur et de recentrage pour entrer dans l’année avec plus de légèreté.✨✨✨

Pour vous inscrire : https://my.weezevent.com/reconnexion-feminine-mouvement-et-cuisine-anti-inflammatoire?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnCAXSLFwvQ5WnH6UI1IJ9Vjyeor2zT6yc5Ew0PjNypg-AGC4v4qY1j6zYg1k_aem_ZU1oTcfYJuTH33-vrOXZwA