Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Mardi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Mercredi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Jeudi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Vendredi 09:30 - 12:00 16:00 - 21:00 Samedi 10:00 - 12:00 15:00 - 16:00 Dimanche 10:00 - 13:30

Studio Myfitsession

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Studio Myfitsession

Vous voulez vous éclater en conciliant sport et bien être ?! Des professionnels sont à votre éco ensemble imaginons votre bien etre

19/09/2026

Bonjour à tous !

GRATUIT – OUVERT À TOUS – TOUS NIVEAUX
Adhérent ou non, débutant, en reprise ou coureur régulier : vous êtes les bienvenus !

📅 On vous donne un nouveau rendez-vous de course à pied, mardi 22 septembre à 19h, retrouvez-nous pour une nouvelle édition spéciale du MyFitRun, avec Sandra !

Tout au long du mois, MyFitSession participe à Septembre Bouge, une initiative qui nous rappelle l’importance de bouger davantage au quotidien et de lutter contre la sédentarité.

C’est justement pour donner encore plus envie de bouger, de découvrir ou redécouvrir la course à pied et de partager des expériences que nous avons imaginé plusieurs éditions spéciales du MyFitRun avec des sportifs aux parcours différents.

Après Bertrand Le Mancq la semaine dernière, place à Sandra ! Marathonienne, actuellement en préparation du Marathon d’Amsterdam et d’une nouvelle participation au Raid des Alizés, elle viendra courir avec nous et partager son expérience.

Vous avez envie de courir ou de reprendre la course à pied, mais pas forcément seul(e) ?

Venez rejoindre d’autres sportifs et faisons-le ensemble !

Pas besoin d’être un grand coureur. Nos différents groupes permettent à chacun de participer selon son niveau : de l’alternance course/marche à une course continue plus dynamique.

Pas de chrono imposé, pas de compétition : chacun avance à son rythme.

📍 Départ en bas du Studio MyFitSession, 82 bd de la France Libre à Crozon.
Mardi 22 septembre – 19h - aller-retour au port de Morgat (environ 5km)
GRATUIT ET OUVERT À TOUS LES NIVEAUX
Adhérents et non-adhérents

Et pour ne rien manquer, rejoignez notre groupe WhatsApp MyFitRun : infos, horaires, prochaines sorties et échanges autour de la course à pied en Presqu’île de Crozon.

Rejoindre le groupe WhatsApp MyFitRun : https://chat.whatsapp.com/HT2U05RHSAjIwjdsalrCJh?s=sw&p=i&mlu=4&ilr=4&utm_source=chatgpt.com

À mardi !
L’équipe MyFitSession Crozon 🏃‍♀️🏃‍♂️

15/09/2026

Bonjour à tous ! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Petit RAPPEL : MyFitRun édition spéciale ce mardi soir ! (gratuit et ouvert à tous!)

À l’occasion de Septembre Bouge, nous donnons une dimension particulière à notre sortie course à pied hebdomadaire MyFitRun, habituellement organisée chaque mardi.

Le but de Septembre Bouge ? Nous encourager à remettre davantage de mouvement dans notre quotidien, à lutter contre la sédentarité et à rappeler que chaque occasion de bouger compte, quel que soit notre niveau.

Rendez-vous ce soir à 19h00 en bas du Studio MyFitSession pour une foulée aller-retour Morgat environ 5km.
Tous les niveaux sont les bienvenus, chacun à son rythme.
Comme chaque semaine, le MyFitRun est une activité sportive gratuite et ouverte à tous, adhérents ou non !

Et pour accompagner cette initiative, nous vous proposons un peu de lecture : faut-il forcément courir pour prendre soin de sa santé ? Et quels sont les bienfaits de la marche et de la course à pied ?

👉 Retrouvez notre nouvel article :
https://myfitsession.fr/2026/09/14/marche-ou-course-a-pied-deux-facons-simples-de-prendre-soin-de-sa-sante/

À ce soir ! Et n’hésitez pas à venir accompagné !

14/09/2026

Bonjour à tous !

🚶‍♀️ Marcher ou courir… faut-il vraiment choisir ? 🏃‍♂️

On pense souvent qu’il faut courir longtemps ou s’entraîner intensément pour prendre soin de sa santé. Et si commencer simplement par marcher davantage était déjà une excellente chose ?

À l’occasion de Septembre Bouge, nous vous proposons un nouvel article pour mieux comprendre, à partir des recommandations scientifiques, les bienfaits de la marche et de la course à pied… et pourquoi chaque petit pas compte !

👉 À découvrir ici : https://myfitsession.fr/2026/09/14/marche-ou-course-a-pied-deux-facons-simples-de-prendre-soin-de-sa-sante/

🏃 Et pour passer de la lecture à l’action !

Pour rappel : demain soir à 19h00, notre MyFitRun édition spéciale !

📍 Rendez-vous à 19h00 en bas du Studio MyFitSession.
Activité gratuite et ouverte à tous, quel que soit votre niveau.

Venez partager ce moment avec nous !

11/09/2026

Bonjour à tous !

🏃‍♀️🏃‍♂️ ET SI VOUS REJOIGNIEZ LE MYFITRUN POUR CETTE RENTRÉE ?

Vous aimez la course à pied, mais vous manquez parfois de motivation pour sortir seul(e) ? Vous avez envie de reprendre progressivement ou simplement de partager vos kilomètres avec d’autres ?

👉 Rejoignez l’équipe du MyFitRun !

Chaque mardi soir à 19h00, rendez-vous en bas du Studio MyFitSession à Crozon pour notre sortie running hebdomadaire.

Le MyFitRun, c’est gratuit et ouvert à tous, adhérents ou non. Pas de compétition, pas de chrono imposé : l’objectif est de courir ensemble et de permettre à chacun de trouver son rythme.

👟 3 niveaux pour participer :
• Souffle Alterné : alternance course/marche, idéale pour débuter ou reprendre progressivement.
• Souffle Zen : course continue à allure tranquille, pour courir confortablement.
• Souffle Dynamique : une allure plus soutenue pour celles et ceux qui souhaitent davantage de rythme.

Et bonne nouvelle : c’est Septembre Bouge… et MyFitSession participe !

Septembre Bouge, c’est l’occasion de remettre davantage de mouvement dans notre quotidien et de sensibiliser aux effets de la sédentarité. Marcher, courir, prendre le vélo, se lever plus régulièrement… chaque occasion de bouger compte !

C’est exactement l’esprit du MyFitRun : proposer un rendez-vous simple, convivial et accessible pour donner envie de bouger ensemble.

Et ce mois-ci, nous vous proposons des éditions spéciales du MyFitRun, avec des invités qui viendront courir avec nous et partager leur expérience.

⭐ Rendez-vous mardi 15 septembre à 19h00 avec Bertrand Le Mancq, triathlète et coureur d’endurance, qui participera au run avec nous !

L’occasion de courir ensemble, mais aussi d’échanger autour de son parcours et de son expérience.

📍 Rendez-vous en bas du Studio MyFitSession Crozon
🕖 Tous les mardis à 19h00
🆓 Gratuit et ouvert à tous

Pour cette rentrée, ne courez plus forcément seul(e) : venez essayer le MyFitRun ! Et n’hésitez pas à venir accompagné et à faire découvrir le rendez-vous autour de vous.

08/09/2026

Bonjour à tous !

Septembre bouge : et si on commençait simplement par moins rester assis ?

On pense souvent que lutter contre la sédentarité signifie forcément « faire plus de sport ». Pourtant, activité physique et sédentarité ne sont pas exactement la même chose.

On peut faire du sport régulièrement… et malgré tout passer beaucoup trop de temps assis dans la journée.

À l’occasion de Septembre Bouge 2026, nous vous proposons un nouvel article pour mieux comprendre la sédentarité et surtout découvrir des solutions simples pour remettre davantage de mouvement dans notre quotidien.

Se lever régulièrement, marcher quelques minutes, prendre les escaliers, se déplacer davantage… chaque occasion de bouger compte !

Article à découvrir sur notre site 👇
https://myfitsession.fr/2026/09/08/septembre-bouge-2026-et-si-nous-commencions-simplement-par-moins-rester-assis/

03/08/2026

Bonjour à tous !

Une nouvelle semaine de vacances commence… et toute l'équipe MyFitSession Crozon est là pour vous accompagner dans vos objectifs sportifs !

Que vous soyez adhérent ou de passage sur la Presqu'île, c'est le moment idéal pour bouger et profiter de l'été !

📅 Au programme de ce lundi :

9h30 – Session Plage
📍 Rendez-vous à la plage de Morgat, au niveau des trampolines, pour une séance face à la mer sous ce beau soleil. ☀️🌊

16h00 – Pilates (niveau intermédiaire)

17h45 – Abdo Flash

18h15 – Sport Extérieur (rendez-vous à la salle)

19h30 – Forme Session

20h00 – Dance Session

En vacances à Crozon ? Vous pouvez nous rejoindre sans engagement grâce à nos entrées à la séance, Pass Semaine ou Pass 3 semaines.

On vous attend nombreux pour bien démarrer cette nouvelle semaine d'août ! À tout à l'heure ! 👋

01/08/2026

Bienvenue au mois d'août !

Après un magnifique mois de juillet, riche en nouveaux visages, en sourires, en séances à la plage, en défis sportifs et en belles rencontres, nous voilà déjà au mois d'août !

Merci à toutes celles et ceux qui ont partagé ces moments avec nous, adhérents comme vacanciers. Vous contribuez chaque jour à faire vivre la belle énergie de MyFitSession Crozon.

Petit rappel : demain, dimanche 2 août, premier dimanche du mois, le Studio sera fermé. On se retrouve dès lundi matin à 9h30 sur la plage de Morgat, au niveau des trampolines, pour bien démarrer ce nouveau mois !

Notre planning d'été reste inchangé et de nombreuses séances vous attendent :

- Session Plage
- Sport en extérieur
- La Foulée MyFitRun, chaque mardi à 19h00 au départ du Studio (gratuite et ouverte à tous !)
- Yoga & Pilates
- Pump Session
- Bras Dos Buste
- Abdos Fessiers
- Abdo Flash
- Cardio Max
- Cross Training
- Dance Session & Zumba

Vous êtes en vacances sur la Presqu'île de Crozon ? C'est le moment idéal pour venir nous rejoindre ! Nous proposons des entrées à la séance ainsi que des Pass Semaine et Pass 3 semaines, sans engagement.

Que ce mois d'août soit rempli de sport, de bonne humeur, de partage… et de beaux souvenirs ! On a hâte de vous retrouver pour continuer à bouger ensemble.

à très vite au Studio MyFitSession !

28/07/2026

Bonjour à tous !

Ce soir, c'est MyFitRun !

Envie de courir dans une ambiance conviviale ? C'est le rendez-vous de la semaine !

Départ à 19h00 en bas du Studio MyFitSession Crozon.

Environ 5 km en direction de Morgat, avec 3 groupes d'allure pour que chacun trouve son rythme :

- Souffle Zen : alternance course/marche, idéal pour débuter ou reprendre.
- Souffle Actif : footing continu à allure confortable.
- Souffle Dynamique : pour ceux qui souhaitent un rythme plus soutenu.

Le MyFitRun est gratuit et ouvert à tous ! Que vous soyez adhérent, débutant, coureur confirmé ou simplement en vacances sur la Presqu'île, venez partager ce moment avec nous.

📍 Rendez-vous à 19h00 au Studio MyFitSession Crozon.

À ce soir !

28/07/2026

Bonjour à ou !

Mardi, on garde le rythme ! 🌞

Que vous ayez envie de vous renforcer, de vous défouler ou simplement de partager un bon moment, il y a forcément une séance faite pour vous aujourd'hui !

Au programme :

9h00 – Bras Dos Buste
9h30 – Abdos Fessiers
17h45 – Abdo Flash
18h00 – Cross Training
18h30 – Cardio Max
19h00 – La Foulée MyFitRun

Votre rendez-vous running hebdomadaire ! Une sortie conviviale d'environ 5 km, gratuite et ouverte à tous, avec plusieurs groupes d'allure (Souffle Zen, Actif et Dynamique) pour que chacun puisse courir à son rythme. Départ en bas du Studio MyFitSession Crozon.

En vacances sur la Presqu'île ? Profitez de nos formules sans engagement :
- Entrée possible à la séance
- Pass Semaine (7 jours consécutifs)
- Pass 3 semaines (21 jours consécutifs)

On vous attend au Studio MyFitSession Crozon.

27/07/2026

Bonjour à tous !

Une nouvelle semaine démarre… et c'est déjà la dernière de juillet !

Que vous soyez adhérent ou en vacances sur la Presqu'île, c'est le moment de prendre du temps pour vous et de bouger dans une ambiance conviviale !

Au programme de ce lundi :

9h30 – Session Plage
Retrouvez Tristan au niveau des trampolines de la plage de Morgat.

16h00 – Pilates (niveau intermédiaire)

17h45 – Abdo Flash

18h15 – Sport Extérieur rendez-vous à la salle, le cours aura lieu à proximité

19h30 – Forme Session

20h00 – Dance Session

Vous êtes en vacances à Crozon ?
Profitez de nos formules sans engagement :
- Entrée à la séance
- Pass Semaine (7 jours consécutifs)
- Pass 3 semaines (21 jours consécutifs)

à bientôt !

Adresse

82 Boulevard De La France Libre
Crozon
29160

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Mardi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Mercredi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Jeudi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Vendredi	09:30 - 12:00
	16:00 - 21:00
Samedi	10:00 - 12:00
	15:00 - 16:00
Dimanche	10:00 - 13:30

Téléphone

+33298170138

Site Web

https://myfitsession.fr/

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