Cognac athlétique club

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Cognac
Cognac athlétique club

Club d’athlétisme situé sur le stade Bernard Becavin à cognac

21/09/2026

🔴⚫️ LES RÉSULTATS DU CAC – AOÛT & SEPTEMBRE

Nos athlètes n’ont pas chômé durant les mois d’août et de septembre ! 🏃‍♀️🏃‍♂️
Courses sur route, trails, marathons, championnats de France… Nos athlètes ont représenté le Cognac Athlétique Club sur de nombreux terrains. Petit retour sur leurs performances estivales ! 👇

🇫🇷 CHAMPIONNATS DE FRANCE – MÉRIBEL LES ALLUES (08/08) kilomètre vertical
    •    Laurine Avinio – 148e en 56’59 / Axel Plainaud – 154e en 58’27
    •    🏃 COURSES SUR ROUTE
📍 10 km de Dax – 12/08
    •    Nadia Aguiron Barusseau – 450e en 46’20 / Laurine Avinio – 60e en 37’23 / Lilou Avinio – 345e en 44’34 / Paul Boisson – 85e en 38’24 / Frédéric Favreau – 399e en 45’32 /  Baptiste Giraud – 929e en 52’18 / Maud Guibault – 928e en 52’18 / Thierry Guibault – 10e en 32’07 / Florian Loue – 346e en 44’35 / Axel Plainaud – 394e en 45’28
📍 Médis – 15/08 / Alison Denis – 70e du 15 km en 1h25’45 / Célia André – 61e du 10 km en 48’41 / Flavien André – 27e du 10 km en 43’16 /  Jean-Luc André – 38e du 10 km en 45’18
📍 Saint-Just-Luzac – 09/08 / José Carreira Pereira – 39e du 10 km en 44’41
📍 Rouffiac – 06/09 / Patrick Brandy – 47e du 10 km en 56’15 /Lauriane Allegre – 22e du 20 km en 2h03’41 / Hugo Le Poulard – 1er du 20 km en 1h30’25 / Christian Pichot – 38e du 20 km en 2h18’09
📍Saint-Cybardeaux – 12/09 Lauriane Allegre – 47,69 km sur l’épreuve en durée non officielle

📍 GRP - Vieille-Aure – 21 & 22/08 / Florian Loue – 358e du Tour des Lacs en 16h18’06 / Maxime Thorin – 161e du Tour des Lacs en 14h30’11/ Mathieu Nunez-Oliveros – 546e du Tour du Néouvielle en 7h43’03 /Ludovic Rouault – 902e du Tour du Néouvielle en 8h38’59 / Clément Julliard – 51e du Tour des Cirques en 23h36’09 / Cédric Penaud – 269e du Tour des Cirques en 29h30’37

🍇 MARATHON DU MÉDOC – PAUILLAC (05/09) / Frédéric Favreau – 150e en 3h44’12 / Thierry Guibault – 11e en 2h41’02 / Tatiana Leite da silva - 102e en 3h31’07 / Axel Plainaud - 105e en 3h31’56 / Mathieu Dupont - 22e en 2h51’58 / Thomas Paoli - 28e en 2h54’59 / David Derepper - 30e en 2h56’34

Un grand bravo à l’ensemble de nos athlètes pour leurs performances et leur motivation tout au long de ces deux mois !

20/09/2026

🍴🥝🏋️ Vous avez plus de 55 ans et vous souhaitez prendre soin de vous ? Le Cognac AC vous donne rendez-vous le 𝐥𝐮𝐧𝐝𝐢 𝟐𝟖 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝟖𝐡𝟑𝟎 𝐚̀ 𝟏𝟐𝐡𝟑𝟎 𝐚𝐮 𝐏𝐚𝐫𝐜 𝐝𝐞𝐬 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐂𝐨𝐠𝐧𝐚𝐜, pour une matinée axée sur la 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ 𝐞𝐭 𝐥’𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐞́ 𝐩𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞, baptisée « Petit Déjeuner de la Forme ».

Au programme :

➡️ Un petit déjeuner équilibré et éducatif

La matinée commencera avec un petit déjeuner équilibré, accompagné par une diététicienne. Elle proposera des conseils pratiques pour composer des petits déjeuners sains et savoureux, faciles à reproduire au quotidien.

➡️ Une Conférence interactive

Le petit déjeuner sera suivi d’une conférence interactive sur les mécanismes du vieillissement et les bienfaits de l’activité physique pour la santé.Cette conférence inclura également un test ludique permettant aux participants d’évaluer leurs connaissances sur le sport et la santé, favorisant les échanges et la participation active.

L’objectif est de sensibiliser à l’importance :
● d’une alimentation équilibrée
● d’un sommeil de qualité
● d’une pratique régulière d’activité physique

➡️ Des tests de prévention pour une forme optimale

À la suite de cette conférence, deux tests de prévention seront proposés aux participants :
● Un test de prévention physique (Diagnoform), pour évaluer votre forme du moment.
●Un test sur les habitudes de vie (Diagnolife), pour analyser vos routines quotidiennes et proposer des pistes d'amélioration.

➡️ Des ateliers sportifs pour découvrir, s’initier et s’amuser

De 10h30 à 12h30, les participants pourront essayer différentes disciplines grâce aux ateliers animés par les clubs sportifs locaux, dont l'athlétisme fera partie à travers la découverte de la marche nordique et de l’Athlé Fit Santé.

➡️ Inscriptions (gratuite) : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScSn5TwOgIizvZsLtzT5HQ2TJvTnfNdeLgMeeHGJSWrppQ7YA/viewform

18/09/2026

🏃‍♀️ J-23 !

Le compte à rebours est lancé ⏳
Dans 23 jours, on se retrouve sur les quais de Cognac pour les 5 & 10 km du Grand Cognac !

📅 Dimanche 11 octobre 2026
Cette année, il y en aura pour tout le monde :
❤️ 5 km officiel et labellisé FFA
🏃 10 km
🌸 5 km marche – Octobre Rose
👟 Courses enfants

Alors… qui sera de la partie ? 😏

J-23, ça approche ! 🔥

le lien pour s’inscrire juste en dessous 👇
https://www.klikego.com/inscription/5-et-10km-du-grand-cognac-2026/course-a-pied-running/1592339856511-3?fbclid=IwdGRjcAUREJhwZG9mAWZkaWQWUONtPiNBPSZAp_5VpkvdFhHvKQZLq2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5HVkJEmtaOrP2ToqQDvnBQ8vrG_y5XQVI9IMZvW3ybKMNjXHJVW3yhUYoN8Q_aem_mdqfZwVFd4RHJcWXfuToTA

11/09/2026

🏃‍♂️ LES 5 & 10 KM DU GRAND COGNAC arrivent !🍇

📅 Dimanche 11 octobre 2026
📍 Quai Hennessy – Cognac

Cette année, le 5 km fait son entrée avec un label FFA régional : une course officielle, mesurée et qualificative pour les Championnats de France ! 🏅

Au programme :
🔴 **5 km officiel et labellisé**
⚫ **10 km**
🌸 **5 km marche – Octobre Rose**
👟 **Courses enfants**

Et pour commencer à se préparer… 👀

🔥 **ENTRAÎNEMENT OUVERT À TOUS !**
📅 **Ce dimanche**
📍 **Quai Hennessy**
⏰ **Rendez-vous à 10h**

L’occasion de découvrir ou repérer les parcours des 5 et 10 km dans une ambiance conviviale, que vous soyez habitués à courir ou simplement curieux de découvrir les parcours !

👉 **On vous attend nombreux !**

https://www.klikego.com/inscription/5-et-10km-du-grand-cognac-2026/course-a-pied-running/1592339856511-3?fbclid=IwdGRjcAUREJhwZG9mAWZkaWQWUONtPiNBPSZAp_5VpkvdFhHvKQZLq2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkCjY2Mjg1NjgzNzkAAR5HVkJEmtaOrP2ToqQDvnBQ8vrG_y5XQVI9IMZvW3ybKMNjXHJVW3yhUYoN8Q_aem_mdqfZwVFd4RHJcWXfuToTA

5Km 10Km

08/09/2026

Et si vous découvriez l’athlétisme ? ⚡️

Que vous soyez débutant, sportif confirmé ou simplement curieux, **l’athlétisme est un sport complet, accessible et pour tous !**

🏃 Courses
🤸 Sauts
🥏 Lancers
🔥 Et surtout… du plaisir !

📅 **Reprise des entraînements le 14 septembre**

📍 Venez également nous rencontrer au **Forum des Associations**, les **12 et 13 septembre** à l’**Espace 3000 à Cognac** !

**Alors, prêt(e) à essayer ? ❤️‍🔥**

31/08/2026

Tu souhaites savoir ce que c’est l’athlétisme ?
défile les slides, on t’explique tout

si tu as d’autres questions, viens nous rencontrer au forum des associations le 12 et 13 septembre à l’Espace, 3000, à Cognac

ou rejoins-nous sur le stade dès le 14 septembre !

29/08/2026

La rentrée approche !

Et si vous veniez découvrir l’athlétisme avec le Cognac athlétique Club ! ⚡️

Les entraînements commencent le 14 septembre

Venez nous rencontrer au forum des associations le 12 et 13 septembre à l’espace 3000, à Cognac !

Bonne rentrée à tous

05/08/2026

🚨 OUVERTURE DES INSCRIPTIONS ! 🚨

🏃 Les 5 & 10 km du Grand Cognac vous donnent rendez-vous le 11 octobre 2026 !
⭐ Grande nouveauté : le 5 km devient OFFICIEL et LABELLISÉ FFA !

✔️ Parcours mesuré
✔️ Qualificatif aux Championnats de France

🎯 Que votre objectif soit un chrono, une qualification ou simplement le plaisir de courir, cette édition est faite pour vous !

🎟️ Inscrivez-vous dès maintenant :

https://www.klikego.com/inscription/5-et-10km-du-grand-cognac-2026/course-a-pied-running/1592339856511-3

Qui sera sur la ligne de départ ? 👇🏃

01/08/2026

C’est avec une grande tristesse que nous avons appris le décès de Jocelyn Chauvin.

Pendant plus de 40 ans, sa voix a accompagné les départs, les arrivées et les podiums de nombreuses courses en Charente. Passionné, engagé et profondément attaché à la course à pied, il a marqué des générations de coureurs et de bénévoles.

Merci Jocelyn pour ton engagement, ton énergie et toutes les émotions que tu as partagées derrière ton micro.

Toutes nos condoléances à sa famille, à ses proches et à tous ceux qui ont eu la chance de le côtoyer.

27/07/2026

Les résultats des championnats de France 🇫🇷

⭐️Championnat UxNXT
Médaille d’or pour Mathilde Aubry au triple saut avec un saut de 12,25 m dans la catégorie U 18🥇
KHADIJA AMY BADJI termine demi-finaliste du 100 m et du 100 m haies
IANN TOURNABIEN RETHORE termine finaliste au triple saut avec 13,87 m
le relais, 4 × 100 m, se classe septième des championnats de France

⭐️Pointes d’or B
qualifié au point d’or, B Louise, Breuilh termine avec un triathlon à 109 points et 1000m en 3.07.00

⭐️Open de France
Laurine AVINIO se classe 13e des nationaux sur le 3000 m steeple

⭐️ championnat de France Masters
Médaille d’or pour Florie MOUGEL à la perche avec un saut à 3 m01 catégorie F40

Éric Lausberg, se classe 6e du 100 m, Laurent, Legrand termine 8e au poids et 9e au disque

Un grand bravo à tous les athlètes du Cognac, athlétique Club ! ⚡️

Adresse

199 Avenue Victor Hugo
Cognac
16100

Site Web

https://www.cognacathle.com/

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