Être là, les pieds dans l’eau du , la tête dans les nuages et le corps nourri par le Prana de l’air.
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Ne pas chercher à faire du mais laisser la mémoire du corps, des corps mener la danse des souffles de vie, les Vayu.
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Alors les postures de apparaissent, tout le corps devient trait d’union entre le haut et le bas, l’intérieur et l’extérieur, le fini et l’infini…
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Les mains en Namasté mudra, le tête inclinée, le corps libéré, les larmes peuvent couler…
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Gratitude 🦋🌸🍀🌟
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Yogagliardi
Professeure titulaire de la Fédération Française
de Hatha-Yoga.
🧘🏻♀️ Professeure de Yoga depuis 1990 diplômée FFHY, RYE-France, formatrice
🕉️ Hatha Yoga~ Yoga Nidra~ Yoga du Cœur~ Yoga grossesse~ Yoga en entreprise~ Yoga en ligne
💆🏻♀️ Praticienne en Ayurveda depuis 1998 (Tapovan)
💖 Nature ~ Spiritualité "J'ai rencontré le yoga très tôt par le biais d'exercices de détente et de concentration en classe de 1ère Littéraire. Et c'est tout naturellement qu'à l'au
❓Envie de pratiquer sur votre lieu de vacances, dans votre salon ou dans l’herbe ❓
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C’est le moment idéal pour déposer son tapis et faire quelques
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Et si vous préférez être guidé, j’ai tout ce qu’il vous faut sur mon site :
- séances de de 30min à 1h30
- séances thématiques sur le dos, les hanches, la ceinture scapulaire…
- séances de sous les étoiles, au son des vagues…
Rendez-vous sur la page d’accueil de mon site www.yogagliardi puis laissez-vous guider.
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Belles pratiques estivales ☀️
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Merci à ARTY PHOTOS pour ton regard magique.
La contemplation comme un art de voir, sentir, remercier le monde dans lequel je suis vivante.
Un acte de foi, qui me cheville aux corps, pour toujours plus de présence à la beauté, à la simplicité, à la gratitude.
Le chemin du emprunté il y a 40 ans, m’offre sans relâche, matière à percevoir la manifestation comme une incarnation de la Justesse, de la Lumière, de l’Amour.
Dans un monde en mutation, continuer à percevoir CELA est un acte de résistance joyeux et en amour avec le vivant.
Me recentrer dans ce qu’il met donner de ressentir : votre corps, vos corps sous mes mains.
Et laisser se poser, se dénouer, se dissiper les tensions et autres blocages.
Et honorer, remercier ce corps, ces corps, enveloppes charnelles de notre Lumière 🌟
Gratitude pour votre confiance tout au long de cette semaine.
Se connecter à la fréquence de l’Amour inconditionnel et le laisser glisser à travers mes mains.
Cet Amour qui passe à travers ma mère, nos mères et qui vibre au cœur de nos cœurs.
De cet Amour tendresse, justesse qui chante sa vérité et qui développe notre force d’Âme.
Entre hier et aujourd’hui, j’ai massé la VIE :
- une future maman
- une jeune accouchée
- une petite âme de 2 mois (c’est sa maman qui l’a massé avec mes indications)
- une belle âme de 84 ans
- …
Vivre le cycle de l’incarnation à travers toutes ces belles dames.
Merci maman 💖 d’être née, de m’avoir mise au monde, d’être partie en m’offrant cet héritage qu’est la VIE 🙏
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Depuis le 11 juin, j’ai déserté les salles de yoga et de massage.
Le temps passé auprès de ma maman, avant son départ, est inestimable 💖
D’ici quelques temps, j’écrirai un peu plus sur ce qui me traverse dans cet espace temps « hors du temps ».
Demain et toute la semaine, je suis de retour à La Rotonde Alisa pour prendre soin de vous avec les massages ayurvédiques, massages femme enceinte et les ateliers massages parents/bébé.
Merci pour vos mots, vos pensées, votre confiance 🙏
Joie de l’Amour vibrant 💖
📸 merci à ARTY PHOTOS
Me poser en mon temple intérieur.
Qu’il soit catholique, bouddhiste, orthodoxe, etc… l’église, le temple représente l’espace sacré de sérénité dans lequel je peux m’ouvrir à « l’âme agit » du Soi.
Et en vérité, cet espace, je le retrouve au centre de mon cœur énergétique. Là tout est calme, inspiration, douceur et amour.
Vivre comme dans deux réalités bien tangibles : la réalité émotionnelle, mentale, egotique et la réalité de la conscience profonde, du Soi, de l’Ame…
C’est ce qu’on appel en Yoga la Maya : les réalités relatives à ces différentes parts de moi.
Gratitude maman de m’offrir cet Amour dans le cœur lumineux.
Lumière aux parts de moi qui luttent…
21/06/2026
21 juin 2026
Journée internationale du Yoga
Et aussi :
Jour de l’été calendaire,
Jour de la fête de la musique
Pour moi ce sera une journée de Yoga méditatif pour remercier la Vie et toutes les expériences qu’elle m’invite à accueillir.
Les expériences joyeuses, heureuses et enthousiasmantes comme les expériences difficiles, incompréhensibles, déroutantes.
Me poser là où je suis sans posture de Yoga définie mais avec l’écoute attentive et bienveillante d’ahimsa pour vivre mon chagrin émotionnel et ma douce acceptation de ton départ maman 🤍
« Naître au ciel » comme dit la tradition orthodoxe ! Que c’est beau !
Belle naissance au ciel maman 💖🌟🌸💫🍀⭐️🕯️
❓Besoin de sortir des troubles de l’émotionnel et du mental ❓
✅ YOGA du CŒUR ce mercredi 17 juin à 19h15.
➡️ Pratique non posturale et anti-stress.
➡️ Se connecter à la force de douceur du Coeur.
➡️ Agir dans la justesse plutôt que réagir dans la précipitation
✅ Dernier atelier de l’année scolaire :
~> ce mercredi 17 juin
~> 19h15
~> - Chamalières
~> 20€
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93 Bis Avenue De Royat
Chamalières
63400
11/06/2026