Cours collectifs, coaching privé à domicile, cours privé en studio Pilates
Remise en forme, santé, mieux être, VTT, Trail, Rando, loisirs...
Coach sportif spécialisé dans la methode Pilates, course à pied, marche athlétique, VTT.... En cours collectifs ou privé à Carcassonne et Trausse Minervois
Réformer, spine corrector, pliates chair , Swiss ball, ….
14/04/2026
Partez à la découverte de votre mobilité pour vous renforcer, vous assouplir, vous soulager de vos tensions. Je vous accompagne dans une aventure corporelle pouvant répondre à tous les objectifs ; relaxation, détente , amélioration de vos capacités physiques, et bien plus encore …../