Le Pencak Silat, est un art martial d’autodéfense Indonésien.
À l’origine, il a été longtemps utilisé par les commandos Indonésien.
Il est aujourd’hui adopté par de nombreuses polices et troupes d’élite dans le monde et connaît un véritable essor auprès du grand public qui cherche à se défendre rapidement. Notre Académie, c’est avant tout une structure pédagogique avec un style de Pencak Silat moderne,
simple, efficace et rapidement assimilable
Elle s’adresse à tous les professionnels et a tous ceux désireux d’apprendre à réa
15/08/2026
Nous ne prétendons pas être le meilleur club de boxe ou de self-défense…
Nous vous invitons simplement à venir participer à un premier cours. Et si vous n’êtes pas encore convaincu, nous vous offrons un deuxième cours ! 🥊
La qualité et la crédibilité de nos entraînements feront le reste. 😉
Venez essayer et faites-vous votre propre opinion #
Merci Fred.🙏👍👊
👊👊👊💪
08/06/2026
👍💪👊👊👊👊
👍👍👍
11/01/2026
A Cannes stage avec Cédric Chapus et sa team, en présence de plusieurs clubs régionaux – stage choc le vingt-huit mars, de neuf heures trente à douze heures trente, places ultra-limitées, réservez vite .👊👊
09/11/2025
**Participez au Stage Fred Mastro de Self-Défense !**
📅 **Date :** Dimanche 16 novembre
🕒 **Horaires :** 13h30 - 17h30
📍 **Lieu :** Gymnase des Coteaux, 19 Bd d'Oxford, 06400 Cannes
Rejoignez-nous pour une expérience inédite et enrichissante avec le Mastro Defence System ! Ce stage est ouvert à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant, et vous permettra de découvrir l’efficacité de cette méthode de self-défense.
**Plusieurs clubs de la région seront présents**, offrant une belle opportunité de rencontrer d'autres passionnés et d'échanger des techniques.
**Tarif :Prix clubs : nous contacter)
Ne manquez pas cette occasion unique de vous former avec des experts. Inscrivez-vous dès maintenant et soyez prêt à vous défendre !
Pour plus d'informations, contactez :
📞 Franck : 06 12 04 04 02
📞 Thomas : 06 80 56 96 42
**Venez vous défendre !** 🥋💪
| Lundi | 20:00 - 22:00 |
| Mardi | 20:00 - 22:00 |
| Jeudi | 20:00 - 22:15 |
| Samedi | 10:00 - 12:00 |