Salle remise en forme ouvert de 6h00 à 23h00 7j/7. Deux types d'abonnements annuels avec accès illimité !
🏋🏻♂️Salle de sport et remise en forme
💪🏼Coaching & cours collectifs
Musculation • Cardio • Crosstraining et Hybride
✅ Ouvert à tous niveaux
📍 Calais Plage et Canal Salle de cardio, musculation, cours collectifs, programme et suivi mensuel avec un coach et accès à l'application à télécharger sur votre smartphone.
24/08/2026
📢 INFO PLANNING SEMAINE : 24 au 30 août.
Cette semaine, nos coachs prennent un peu de repos : il n’y aura donc exceptionnellement pas de cours collectifs. 😊
La salle reste bien sûr ouverte comme d’habitude pour continuer vos entraînements de 6h à 23h 💙
On vous souhaite une belle semaine et on se retrouve très vite pour la reprise le lundi 31 août,avec le nouveau planning 😃! 🫶🏼
L’équipe Body Harmony
22/08/2026
🔥 BODY RACE — LES INSCRIPTIONS SONT TOUJOURS OUVERTES !
Vous n’avez pas encore constitué votre équipe ? Il manque une personne à votre team ? dites le en commentaire !
📅Samedi 5 Septembre : à l’occasion de notre journée portes ouvertes, venez relever le défi BODY RACE en équipe de 4 !
👉 Compétition réservée aux adhérents
👉 Équipes de 4 personnes
👉 Départs toutes les 45 minutes de 9h à 17h
📍 Toujours pas inscrit ? Rendez-vous à l’accueil de Body Canal pour réserver votre créneau !
Alors… qui sera sur la ligne de départ ? 👀🔥
19/08/2026
🔥 BODY RACE — SAMEDI 5 SEPTEMBRE 🔥
⏱️ de 9h à 17h,départ tous les 45 minutes
À l’occasion de notre journée portes ouvertes, place au challenge ! 💪
🏆 COMPÉTITION BODY RACE — RÉSERVÉE AUX ADHÉRENTS
👉constituez votre équipe de 4 personnes
👉inscrivez vous à l’accueil du centre Body Harmony (quai Lucien Lheureux),pour valider votre heure de passage
⏱️ Chaque membre de l’équipe devra participer à chaque poste
⌛ Temps maximum : 40 minutes
🔥 AU PROGRAMME :
🏃 1 km de Run
⛷️ 1 km de Skierg
🏐 150 Wall Balls
🚴 2 km de bikerg
🚣 1 km de Rameur
🔥 150 Burpees
Venez relever le défi avec votre équipe et surtout… vous dépasser ! 💥
💪 Qui sera prêt à relever le challenge ?
Le Concept2 StrengthErg fait son entrée dans la salle ! 🔥
Une nouvelle machine pensée pour travailler la force et l'endurance de façon simple, efficace et mesurable 💪
Vous ne connaissez pas encore ?👀Alex vous la présente en vidéo… mais le mieux reste encore de venir la tester directement dans nos salles !
Alors, qui va l’essayer prochainement ?🩵
18/08/2026
🔥 JOURNÉE PORTES OUVERTES – SAMEDI 5 SEPTEMBRE 🔥
Venez découvrir notre salle de sport et partager une journée placée sous le signe du dépassement de soi et de la convivialité !
🏆 Pour nos adhérents : participez à la compétition BODY RACE (par équipe de 4 personnes):
🏃 1 km de run
⛷️ 1 km de skierg
🏐 150 wall balls
🚴 2 km de bikerg
🚣 1 km de rameur
🔥 150 m de burpees
🔸Inscription à l’accueil du centre centre-ville,plus d’infos prochainement 😉
💪 Vous n’êtes pas encore adhérent ? C’est l’occasion idéale pour :
✔ Découvrir nos espaces et nos équipements
✔ Rencontrer nos coachs
✔ Tester gratuitement nos activités
📅 Rendez-vous le samedi 5 septembre ,à la salle BODY HARMONY,229 quai Lucien Lheureux,pour une journée sportive, conviviale et pleine de défis !
Le CrossBody, ça se vit !🔥
Hier soir Ludo a encore mis le feu à la séance ! 💪
Au programme : cardio, renforcement, dépassement de soi… le tout dans une ambiance au top. Que tu sois débutant ou confirmé, chacun avance à son rythme avec les conseils et la motivation du coach.
🎥 Retour en vidéo sur la séance d'hier 👇
Tu veux essayer ?
📍 Rendez-vous chez Body Harmony au 229 Quai Lucien Lheureux pour la prochaine séance de CrossBody !
30/07/2026
📸 Retour en images sur la 2ᵉ édition du Run by Body Harmony ! 🏃♂️🌊
Encore un superbe moment passée ensemble sur la digue de Calais ! 🤩
Merci à toutes les personnes présentes pour votre énergie, votre bonne humeur et votre motivation.
En attendant la vidéo complète qui arrive demain, voici quelques clichés de cette 2ᵉ édition. 📷
29/07/2026
10 000 MERCI ! ❤️🎉
Vous êtes désormais plus de 10 000 à suivre Body Harmony sur Facebook ! 🥳
Merci à chacun d'entre vous pour votre confiance, votre fidélité, vos encouragements et votre énergie au quotidien. C'est grâce à vous que notre communauté continue de grandir. 💪
De nombreux événements et des nouveautés arrivent très bientôt.
Merci d'être toujours plus nombreux à faire vivre Body Harmony ! 🩵🏋️♀️
| Lundi | 06:00 - 23:00 |
| Mardi | 06:00 - 23:00 |
| Mercredi | 06:00 - 23:00 |
| Jeudi | 06:00 - 23:00 |
| Vendredi | 06:00 - 23:00 |
| Samedi | 06:00 - 23:00 |
| Dimanche | 06:00 - 23:00 |