Elphège Fontaine - Maître Praticienne en Hypnose éricksonienne

09/09/2026

25/06/2026

Deux journées de formation animées pour La Vie Active à Souchez.
En co-animation avec Laurent,, infirmier expérimenté en psychiatrie, nous avons accompagné des travailleurs sociaux intervenant auprès de personnes en situation de handicap, à domicile ou en structure.
Face à l'agressivité, comment évaluer la situation, adapter son niveau de vigilance et intervenir en sécurité ?
Au fil de ces deux journées, nous avons notamment travaillé sur :
✔️ Les différents niveaux de vigilance et leur adaptation à la situation
✔️ Le repérage des signes annonciateurs d'une montée de tension
✔️ Le positionnement physique et les attitudes favorisant la sécurité
✔️ La communication et la verbalisation comme outils de désescalade
✔️ Les stratégies d'intervention en équipe
✔️ Les conséquences possibles d'une agression sur les professionnels

Une formation résolument tournée vers la pratique, nourrie par de nombreuses situations issues du terrain, des mises en situation et des échanges entre participants.
Merci à l'ensemble du groupe pour son implication et la richesse des partages tout au long de ces deux journées.

19/05/2026

Ce n’est pas de l’amour, c’est du contrôle

La violence psychologique peut être discrète au début, mais ses effets sont profonds et destructeurs. Reconnaître certains comportements permet de mieux comprendre une relation toxique et de préserver son équilibre émotionnel.

Te rabaisse ou se moque de toi, même devant les autres
Les humiliations répétées fragilisent la confiance en soi et créent un sentiment constant d’infériorité.

Ridiculise tes émotions, tes idées ou tes rêves
Minimiser ce que tu ressens ou ce qui compte pour toi est une manière de prendre le contrôle émotionnel.

Menace de partir, de faire du mal ou de te nuire si tu parles
Les menaces installent la peur et empêchent souvent la victime de s’exprimer librement.

Te fait croire que tu es « inutile », « nul » ou « trop sensible »
Ces paroles blessantes peuvent provoquer un profond mal-être et une perte d’estime personnelle.

T’éloigne de tes proches ou de ta famille
L’isolement est une technique fréquente pour rendre une personne plus dépendante émotionnellement.

Te fait sentir coupable quand tu vois d’autres personnes
La culpabilisation excessive est une forme de manipulation qui limite progressivement la liberté.

Prendre conscience de ces signes est une étape importante pour protéger sa santé mentale et émotionnelle. Une relation saine repose sur le respect, l’écoute et la bienveillance....

19/05/2026

Vous avez le droit de quitter votre famille quand vous voulez la paix..

Un enfant devenu adulte peut encaisser beaucoup de choses pendant des années : les remarques qu’il ravale, les blessures qu’il minimise, les discussions qu’il évite pour ne pas créer de conflit, les efforts qu’il fait encore pour “garder le lien”

Mais à force de se sentir incompris, jugé ou jamais vraiment entendu, quelque chose finit par se fatiguer en lui.

Et un jour, la distance ne devient pas une punition contre ses parents.

Elle devient une façon de se protéger, de respirer, et d’arrêter de se faire mal juste pour maintenir une relation qui lui coûte trop… Ça te parle ?

26/01/2026

19/10/2025

24/09/2025

Formation sur la fatigue de compassion à la Direction Régionale France Travail, pour l université de Lille 1. Deuxième jour sur 3, un temps d échange en petits groupes très apprécié : se poser et échanger sur ce qui est important pour soi dans ce métier, ce qui questionne les limites, ce q...