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Zoé Amalys

Je t’aide à atteindre tes objectifs en profitant de la vie 💫☁️
Oner Active (-5% AMALYS)
Certified Personal Trainer | Ereps 4

25/09/2026

Qu’est-ce qu’on mange à J-3 de courir son premier marathon ? BEAUCOUP de glucides 🥞🥯🥨🍞

24/09/2026

3 raisons pour lesquelles tu sens plus tes quadriceps que tes fessiers sur le hip thrust 💞⭐️(et surtout comment y remédier)

Tenue ‘AMALYS’

23/09/2026

Comment ça je vous avais jamais posté de tattoo tour ? 🤭⭐️

Les artistes que je vous recommande :
(celui qui a fait la méduse, la libellule etc)ttt (colibri et coquillage)
(mon poisson)
(le papillon)
(ma fleur sur le genou)

22/09/2026

Vous avez hâte du winter arc ? 💞⭐️

18/09/2026

T’as bien 5 minutes pour t’échauffer et devenir plus souple avant tes séances à la salle 🤭🩵✨

Adresse

Bourg-Saint-Maurice
73700

Site Web

https://linktr.ee/zoeamalys

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