Yoga Pop

Suivre une formation 200h en yoga peut sembler contraignant à bien des niveaux…

Et au Yoga Pop, nous avons soigneusement identifié les freins qui vous empêchent de sauter le pas :

✹ Comment combiner travail avec formation ?
✹ Cette formation va-t-elle réellement me permettre de réussir ma reconversion et/ou de me développer professionnellement ?
✹ Comment la financer avec un budget restreint ?

Et si vous former était plus simple que vous ne le pensiez ?

Au Yoga Pop, nous vous proposons des sessions de formation :

✹ Organisées sur les week-ends, pour une flexibilité optimale
✹ Animées par des professeurs expérimentés, dynamiques et bienveillants, qui sauront vous guider pas à pas
✹ Éligibles à plusieurs dispositifs de financement (CPF, FIF PL, France Travail)
✹ Dans plusieurs villes en France.

Nos prochaines sessions de formation en Hatha / Vinyasa 200h démarrent en septembre, dans 5 villes différentes :

📅 Du 19 septembre 2026 au 04 juillet 2027 à 📍 Bordeaux📍 Lyon et 📍Montpellier
📅 Du 26 septembre 2026 au 04 juillet 2027 à 📍 Aix-en-Provence et 📍 Paris

Notre formation en Hatha / Vinyasa 200h est accessible aux personnes :

✹ Disposant d’un diplôme dans les domaines du sport ou du fitness (coach sportif, enseignant de danse ou de yoga, etc.)
✹ Disposant d’un diplôme dans les domaines du soin ou de la santé, de l’accompagnement ou de l’enseignement, du bien-être ou du développement personnel justifiant d’une pratique ou d’un enseignement du yoga dans leur activité
✹ Ayant suivi une formation de mise à niveau si elles ne relèvent pas des secteurs listés ci-dessus
✹ Justifiant d’au moins 250 heures de pratique régulière en studio ou avec un enseignant
✹ Majeures
✹ Maîtrisant les outils informatiques
✹ Maîtrisant le français

Plus d'informations sur notre site internet

Avis aux professeurs de yoga certifiés en Hatha et Vinyasa : notre formation Vinyasa Sequencing & Ajustements débarque à Paris !

Mais en quoi cette nouvelle est-elle intéressante pour vous ? 🤔

Parce que notre formation a été pensée spécialement pour vous : vous qui vous souciez de vos élèves et de la qualité de l’enseignement que vous voulez leur donner.

Parce que grâce à notre formation, vous serez capable de :

✹ Concevoir une séance de Vinyasa tout niveau, et l’adapter aux spécificités de vos élèves grâce à une lecture fine de leurs corps.
✹ Guider un cours de Vinyasa principalement à la voix, avec des instructions claires, précises et anatomiquement justes.
✹ Identifier les besoins individuels et proposer des ajustements physiques pertinents, sécurisants, consentis et adaptés aux capacités de chaque élève.

📍Notre prochaine session a lieu à Paris du 29 octobre au 1ᵉʳ novembre 2026.

Envie d’en savoir plus sur notre formation animée par Aurélie Poles ?
Découvrez notre carrousel qui répertorie toutes les infos clés 😉

Est-il possible de jouer de la musique sans connaissances préalables ? 🎶

La réponse est oui.

Parce qu’au Yoga Pop, nous allons à l’encontre des idées reçues.
Nous mettons tout en œuvre pour rendre l’apprentissage accessible à toutes et tous, y compris dans le domaine de la musique, car c’est un domaine qui nous touche particulièrement.

Notre formation Musique et Instruments Intuitifs (21h) en est la preuve.
Ici nul besoin d’avoir des connaissances en solfège ou d'avoir une expérience musicale.

Iris et Maxime Le Royer-Jesse vous proposent une approche accessible, immersive, intuitive et libératrice grâce à des exercices simples et progressifs qui vous permettent de :

🎶 Créer un accompagnement musical fluide et structuré
🎶 Développer votre propre expression musicale à travers le jeu
🎶 Expérimenter et enrichir votre créativité grâce à des exercices pratiques
🎶 Apprivoiser de nouveaux rythmes et styles grâce à des supports audio et vidéo

Vous aussi, vous êtes capables de jouer de la musique.
Rejoignez-nous et jouez avec nous du 16 au 18 octobre, à Aix-en-Provence

Comment trouver la formation yoga 200h qui vous correspond ?

Ce n’est pas une mince affaire.
Entre organismes, écoles, pratiques, formations, modalités, tarifs et bien d’autres critères, vous pouvez facilement vous perdre.

Pour vous aider à y voir plus clair, posez-vous 5 questions essentielles. Elles vous permettront de sélectionner la formation de yoga qui vous convient vraiment.

👉Retrouvez-les dès maintenant dans notre carrousel ci-dessus.

Au Yoga Pop, nous vous proposons des cursus 200h certifiants et éligibles CPF (ainsi que d’autres aides). Et surtout, nous vous accompagnons dans toutes vos démarches.

Besoin d’aide pour choisir votre formation yoga ? Écrivez-nous !

🐉 La Danse du Dragon vous intrigue ?

Laissez-nous vous en dire un peu plus sur cette pratique où le mouvement s’enchaîne au rythme du souffle, où l’on explore autant le corps que l’énergie.

La Danse du Dragon, versant Yang du Yin Yoga, est une pratique inspirée du Yoga, du Qi Gong et des arts martiaux.

Elle se construit autour d’enchaînements dynamiques et répétitifs qui évoluent progressivement.
Au fil de la pratique, le mental s’efface peu à peu pour laisser la place à l’intuition et au lâcher-prise.

🐉 Envie d’aller plus loin et de vous former à la Danse du Dragon ?

Au Yoga Pop, Lucie Chea et Emelie Gooding vous invitent à découvrir toutes les facettes de cette pratique et vous transmettent les clés pour vous l’approprier et l’enseigner à votre tour.

Pendant ces 30 heures de formation, vous apprendrez à :
✹ comprendre les principes et la structure d’une Danse du Dragon
✹ expérimenter et intégrer les mouvements et les transitions
✹ explorer le rythme, le souffle, l’intensité et l’énergie
✹ comprendre la logique de construction d’une séquence
✹ guider une Danse du Dragon avec clarté et fluidité
✹ développer votre créativité pour construire vos propres Danses du Dragon

Prochaine session de la formation Danse du Dragon 30h :
📍 Bordeaux
📅 Du 2 au 4 octobre
🐉 Prérequis : être en bonne condition physique, ne pas être blessé·e et pratiquer depuis au moins un an le yoga, la danse, le fitness, le Pilates, le Qi Gong ou le Tai Chi.

🐉 Écrivez-nous pour recevoir toutes les informations pratiques et rejoindre la prochaine formation.

🗺️ Vous souhaitez suivre une formation de yoga dans votre région ?

C’est possible où que vous soyez : nos formations viennent à votre rencontre ! 🤝

Notre centre de formation rayonne dans de nombreuses villes françaises - Aix-en-Provence, Bordeaux, Paris, Montpellier, Lyon - accompagné de son catalogue de formations pensé pour répondre à vos besoins et vos projets.

Découvrez dans le carrousel ci-dessus :

✹ Nos prochaines formations 200h, certifiantes et éligibles à divers financements : en Hatha / Vinyasa et Yin Yoga & Yoga Nidra
✹ Nos prochaines formations courtes de 14h, 21h, 30h ou 50h : Danse du Dragon, Yoga Ayurveda, Musique et Instruments Intuitifs…

Fin juin a marqué la fin de notre session de formation 200h Hatha / Vinyasa à Bordeaux ✨

Plus de 9 mois se sont écoulés entre le début et la fin de la formation. Sincèrement, nous n’avons pas vu le temps passer.

Nous tenons à remercier chacun et chacune des stagiaires qui ont fait vivre cette formation et lui ont apporté une si belle énergie.
Nous remercions également nos formateurs qui les ont guidés tout au long de leur chemin et les ont aidés à construire leur propre enseignement.
Merci à toutes et tous pour ces beaux moments partagés 💛

Nous espérons vous retrouver très bientôt pour de nouvelles aventures.

Et pendant qu’un chapitre se termine… Un nouveau s'apprête à commencer ✨

Une nouvelle session de formation Hatha / Vinyasa démarre prochainement à Bordeaux 📅 Du 19 septembre 2026 au 4 juillet 2027 📅

L’aventure du Yoga Pop continue. Suivez-nous pour ne rien manquer 💛

5 raisons de suivre notre formation Yin Yoga (mod. 1) :

1️⃣ C'est l'une des formations emblématiques de notre catalogue.
2️⃣ C'est la dernière formation de l'été avant l’arrivée de la rentrée.
3️⃣ Elle se déroule dans un véritable cocon de bien-être, au cœur de Lyon : Le Centre Sésam
4️⃣ Elle est animée par des formateurs reconnus dans le domaine.
5️⃣ C'est une formation qui vous invite à réaliser un véritable travail sur vous-même et sur votre vie.

Nous pourrions continuer cette liste…
Mais nous préférons que vous vous fassiez votre propre avis. Découvrez les derniers retours de nos stagiaires 👇

“Je me suis formée au Yin Yoga auprès de Philippe et j’en garde un très bon souvenir ! Philippe est un excellent formateur et sa formation était très complète. Elle m’a été recommandée et je la recommanderai à mon tour” - Carole, stagiaire du Yoga Pop

“J’ai suivi la formation 50h de Yin Yoga chez Yoga Pop et j’ai adoré l’expérience.
C’est une formation très professionnelle, riche et surtout humaine. Chaque formateur apporte sa propre approche du Yin Yoga, ce qui fait que chacun peut vraiment y trouver son compte et construire sa manière d’enseigner. “ - Bénédicte, stagiaire du Yoga Pop

“J’adore venir au centre Sesam :) Le studio offre un cadre apaisant et propice à la détente, avec une ambiance chaleureuse et bienveillante.” - Melany, élève du Centre Sesam

Ressentez et lâchez-prise lors de notre prochaine session :

📍 A Lyon
📅 Du 25 au 30 août

🌙 Direction Lyon pour vivre notre dernière formation de l’été !

Au Centre Sésam aura lieu notre formation Yin Yoga - Ressentir et Lâcher Prise (module 1 de 50h) - du 25 au 30 août.

Le moment parfait pour apprivoiser la puissance du Yin Yoga et démarrer un processus de transformation intérieure dans cette discipline précieuse, entre tradition et approche moderne, juste avant la rentrée.

👉 Apprenez à concevoir des séances de Yin Yoga adaptées à tout type de public, en groupe comme en individuel.

Ajoutez cette corde à votre arc pour favoriser l’équilibre énergétique de vos élèves dès la rentrée.