11/09/2026
Pourquoi ce groupe de running ?
Je parle de Mayotte parce que c’est mon île. Et quand je parle de ma communauté, je parle de toutes celles et ceux qui vivent ici. Peu importe d’où vous venez...si vous êtes à Mayotte et que vous avez envie de bouger, ce groupe est aussi pour vous.
Parce qu’on le sait, notre mode de vie devient de plus en plus sédentaire. On prend davantage la voiture, on marche moins, on passe beaucoup de temps assis…
Et notre santé s’en ressent.
À Mayotte, environ 1 adulte sur 8 est diabétique. Et une grande partie des personnes concernées ne le savent même pas. Ce sont des chiffres de Santé publique France 🤷🏾♀️
Il y a déjà beaucoup d’associations, de clubs, de professionnels et d’initiatives qui agissent à Mayotte.
Moi aussi, à mon petit niveau, j’ai envie de faire ma part.
Alors si tu as envie de reprendre le sport, que tu ne sais pas quoi faire ou par où commencer… ou que tu cherches simplement une activité à toi après le boulot, viens essayer.
J’appelle ça un groupe de running (vulgairement), mais on ne va pas juste courir.
On va apprendre à apprivoiser la course à pied : marcher, courir progressivement, faire un peu de renforcement, travailler la mobilité,… et surtout kiffer son moment.
On part vraiment du début. Pas besoin d’être sportif ni de savoir courir.
📅 Première séance d’essai : mardi 15 sept 2026 à 17h45
📍 Devant le collège de Bouéni
👟 Débutants • Groupe mixte
Tu viens, tu te**es et tu vois si ça te plaît.
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