Fitness transformation A.B.J

Ça va faire un an que je travaille réellement sans relâche, non stop. Jusqu’à aujourd’hui je n’avais jamais éprouvé de satisfaction. Mais ça y est j’ai appris à me féliciter et me contenter du minimum. Car en général on en demande toujours plus mais la patience et la persévérance est la seul clé de la réussite. Je vous laisse analyser mes jambes elle sont pas encore au top mais mon objectif dans mon projet voyage c’est de faire d’une Pierre deux coup (alliez ´´sport ´´ et ´´découverte´´) pour vous montrer que dans un projet vous pouvez avoir plusieurs opportunités..... à vous de les déchiffrer.

Connaissance.

Si vous saviez le nombre de choses qui fusent dans ma tête

le temps est pas propices en ce moment donc difficile de s'entraîner en plein air. Mais néamoins j'ai essayé le défit 1000 pompes qui a été difficile, j'ai rien lâché malgré tout. J'ai réussi à en faire 435 au total 😅.

Et vous jusqu'où pourrez-vous aller?

Au début j'avais du mal à aller à la salle, j'avais peur du regard des gens, j'étais comme tétanisé j'avais peur de mal faire les exercices, j'avais peur de me retrouver seul face à tout ces jugements. Je me privais donc de faire quelque chose que j'aime et dont j'ai besoin pour mon bien être pour des gens, qui eux trouvais le courage de faire ce qu'ils aimaient. Puis un jour je me suis levé avec la conviction que j'étais le meilleur dans ce que je fessais, j'ai mis mes écouteurs et franchis la porte de la salle et la je l'ai ressenti :

Salut tout le monde, si j'ai fait cette page c'est pour partager avec vous mon évolution physique car je sais que certains d'entre vous se sente sûrement mal dans leur corps ce qui étais le cas pour moi personellement. Donc je suis la pour montrer à toute ces personnes que quelques sois les difficultés rencontrées au cours de leur vie avec un peut de motivation et de conviction tu peux être un rêveur accompli comme moi. Un rêveur accomplie c'est tout simplement le fait de réaliser tes rêves. Car oui chacun de tes rêve les plus cher peuvent être réalisés mais pour ça faut tu acquiers une certaine force mental et une certaine réflexion face à tes démons. Je remercie tout ceux qui prendrons la peine de s'intéresser au concept.

La bise 💋